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糖尿病能吃什么水果

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  无花果。无花果属于一种高纤维果品,对疲劳的消除是十分有益的,其所含有丰富的酸类及酶类,对糖尿病患者很有益,对提高人体免疫力、恢复体能有显著功效。

  火龙果。火龙果作为一种常见水果,其是有着高纤维和低糖分的特性存在的,对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代常见病症有很好的疗效。

  苹果。苹果所含的果胶,能预防胆固醇增高,养活血糖含量。除此之外,苹果还有调节机体血糖的功效,而这与其所含有的膳食纤维是有关联的,预防血糖骤升骤降,所以适量食用苹果,对防治糖尿病有一定的作用。


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