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哪些是碱性食物列表

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碱性食物有以下这些:一、蔬菜、水果类;二、海藻类;三、坚果类;四、发过芽的谷类、豆类。

弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、?洋葱、豆腐等。

中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。?

?强碱性食品:大头菜、葡萄、茶叶、海带芽、海带,柠檬等。


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