蘑菇能和胡萝卜在一起吃吗

　　可以跟香菇一起炒炖。其它的菇也可以。香菇和胡萝卜能一起吃的，是家常的吃法，香菇中还含有丰富的食物纤维，经常食用能降低血液中的胆固醇，防止动脉粥样硬化，对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。香菇还能抗感冒病毒，因香菇中含有一种干扰素的诱导剂，能诱导体内干扰素的产生，干扰病毒蛋白质的合成，使其不能繁殖，从而使人体产生免疫作用。胡萝卜不仅富含胡萝卜素，还富含维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷等维生素和矿物质。

蘑菇能和胡萝卜在一起吃吗相关文章：

★ 黑豆浆能和毛蟹一起吃吗

★ 柿子能和罗卜一起吃吗

★ 胡萝卜能和墨鱼仔一起吃吗

★ 那腐竹能和波菜一起吃吗

★ 猪肝能和橘子皮一起吃吗

★ 洋葱炒鸡蛋能和地瓜饭一起吃吗

★ 豆芽能和菠菜鸡蛋一起吃吗

★ 草莓能和百香果一起吃吗

★ 生姜能和炸鸡蛋一起吃吗

★ 山药能和香菇牛肉一起吃吗