作文档>生活经验>生活

烤鸡翅热量

更新时间:

  烤鸡翅热量属于中等偏上水平,每100克烤鸡翅中含有的热量大约有193大卡。虽然鸡翅热量不是很高,而且含有蛋白质、脂肪以及钾、磷、钙等微量元素,但是不宜食用过多,尤其是对于减肥人群而言。

  制作烤鸡翅需要的材料可以是:鸡翅、葱、姜、食盐、蜂蜜、孜然粉、胡椒粉、高度白酒等,口味可以偏辣,也可以偏甜。

  鸡翅一定要清洗干净,并用葱、姜、食盐、高度白酒等腌制1小时左右,为了更入味,可以用菜刀在鸡翅的两面各划3道。

  如果是使用烤箱烤鸡翅,一般200度烤15-20分钟左右就可以了,中途可以拿出来抹上蜂蜜。


烤鸡翅热量相关文章:

烤冷面热量大吗

怎样烤鸡翅

烤箱怎样做烤鸡翅

烤鸡翅用怎么烤好吃

怎样用烤箱烤鸡翅

烤箱烤鸡翅没有锡纸可以吗

微波炉能烤鸡翅吗

怎么烤鸡翅

微波炉烤鸡翅

用烤箱烤鸡翅用锡纸吗

烤鸡翅热量

烤鸡翅热量属于中等偏上水平,每100克烤鸡翅中含有的热量大约有193大卡。虽然鸡翅热量不是很高,而且含有蛋白质、脂肪以及钾、磷、钙等微量元素,但是不宜食用过多,...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文