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如何做苹果奶昔各种材料的比例

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  准备食材:苹果一个,牛奶250克,炼奶一汤匙,蜂蜜一汤匙。将苹果去皮,去核,切成块状备用。牛奶煮开凉凉,炼奶和蜂蜜,分别盛一汤匙。将浓牛奶放入料理机。加入炼奶。加入蜂蜜。加入苹果。将所有的食材放好后盖好料理机盖。将所有食材充分搅打约一分钟。搅打后过滤一下泡沫。将成品到入杯中食用即可。


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