瘦肉炒多久才熟

　　瘦肉通常炒3-10分钟左右才会熟。瘦肉一般指猪等家畜身上富含蛋白质的肉，炒熟时间与肉的形状大小有关。若是炒肉片，则需要炒3-5分钟。若是炒肉丝，则需要炒3分钟左右。如果是炒肉块，那么需要5-10分钟左右才熟。

　　各种瘦肉所含的营养成分相近，且较肥肉而言更易于消化。瘦肉约含蛋白质20%，脂肪1-15%，无机盐1%，其余均为水分。

　　瘦肉含有丰富的无机盐，尤以铁(红色瘦肉)、磷、钾、钠等含量较多，但含钙较少。

　　瘦肉也是维生素B1、B2、B12、PP的良好来源，瘦猪肉的维生素B1含量相当高。

瘦肉炒多久才熟相关文章：

★ 鸡胸肉炒多久才会熟

★ 黑芝麻要炒多久才熟

★ 花甲要煮多久才熟

★ 芝麻炒多久才算炒熟

★ 菌子要炒多久才熟

★ 黑芝麻炒多久才熟

★ 四季豆炒多久才算熟

★ 蚕豆要炒多久才熟

★ 鱿鱼圈要炒多久才熟

★ 干玉米粒要煮多久才熟