月经期吃花生的好处

　　1、花生还有很多这个矿物质，维生素经期吃还有这个补血的作用。

　　2、月经期还应该注意什么：要注意经期卫生,每日清洗外阴并注意从前往后洗,一般不必使用肥皂.要选用干净,柔软的卫生巾。要注意保暖,不用冷水洗浴。要避免剧烈运动,注意休息,保持心情愉快.

月经期吃花生的好处相关文章：

★ 吃杏仁的好处与坏处有哪些

★ 黄豆芝麻核桃花生的好处

★ 女人吃蜂王浆的好处 哪些人不适合

★ 吃粳米的好处

★ 夏季吃丝瓜的好处是什么

★ 吃螃蟹的好处

★ 吃洋葱的好处，竟然有这么多！

★ 吃油桃的好处 油桃的功效与作用

★ 月经期吃什么排毒祛斑

★ 吃压缩饼干的好处和坏处