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黯然销魂饭怎么做

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  1、准备好五花肉500克。

  2、叉烧酱5汤匙。

  3、五花肉用刀切成厚薄均匀的块状(不要太薄)。

  4、将切好的五花肉装在保鲜盒里,加入5汤匙叉烧酱。

  5、将肉块与叉烧酱拌均匀。

  6、盖上保鲜盒盖子放冰箱冷藏室冷藏过夜。

  7、第二天将腌好的肉块提前从冰箱取出放至室温。

  8、平底锅下很少油烧热。

  9、将腌好的肉块平铺在平底锅中。

  10、小火慢慢煎熟再翻一面继续煎。

  11、两面煎熟后将肉块挟起放碟里晾凉。

  12、最后将腌肉块的酱汁放入平底锅里煮至浓稠,用来沾肉吃或淋在切好的肉块上(也可以留待下次用来做红烧肉和排骨,味道都非常棒)。

  13、把做好的肉平铺在米饭上,顺便再煎一个鸡蛋。


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