作文档>生活经验>其他

运动员不能吃什么食物

更新时间:

  运动员不能吃的食物:

  1、含有激素过多的食物;

  2、高脂肪食物,尤其是饱和脂肪含量偏高的食物,如红肉、薯片、油炸食物、全脂奶类制品,不仅对心脏健康有害,同时与腰间积聚的脂肪有密切关系;

  3、腐坏变质的食物;

  4、辛酸、辛辣的食物。


运动员不能吃什么食物相关文章:

运动员不能吃什么食物

运动员不能吃的食物:1、含有激素过多的食物;2、高脂肪食物,尤其是饱和脂肪含量偏高的食物,如红肉、薯片、油炸食物、全脂奶类制品,不仅对心脏健康有害,同时与腰间积...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文