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吃山竹有哪些禁忌事项

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  1、山竹富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会引起便秘。

  2、山竹属寒性水果,所以体质虚寒者少吃尚可,多吃不宜。

  3、山竹切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃。

  4、山竹具有降燥、清凉解热的作用,健康人群都可食用山竹,但每天吃3个就足够了。

  5、山竹含糖较高,因此肥胖者宜少吃,糖尿病人不宜食用。


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