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普洱茶多久喝一次

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  普洱茶可以每天喝,普洱茶属于发酵茶,性质温和,具有一定的滋补作用,经常饮用有助于身体健康。普洱茶中含有丰富的维生素C,具有抗氧化和抗衰老的作用,孕妇不要饮茶,不利胎儿健康。不要喝浓茶,容易加重心脏负担。

  普洱茶可以每天喝,因为普洱茶无论生茶还是熟茶,都经过发酵,已经没有了绿茶的寒性,并且普洱茶的发酵时间较长,没有红茶的火气,属于性质温和的茶叶,因此可以每天饮用。

  普洱茶中含有丰富的维生素C,具有美容养颜及抗氧化和抗衰老的作用,经常饮用有利于身体健康。但需要注意孕妇不要饮茶水,容易影响自身和胎儿,生理期的妇女不要饮茶,会导致身体不适。

  普洱茶具有消毒杀菌的作用,可以杀灭痢疾杆菌和口腔中的含硫细菌,能够缓解腹泻的症状,还可以清新口气,注意不要饮用过浓的普洱茶,容易导致咖啡因摄入过多,加重心脏负担。


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