中耳炎怎么办 如何预防中耳炎
更新时间:
1、保持睡眠
2、保持空气流通
3、补充营养素
经验步骤:1保持睡眠:注意休息,保证睡眠时间。
2保持空气流通:注意室内空气流通,保持鼻腔通畅。积极治疗鼻腔疾病,擤鼻涕不能用力和同时压闭两只鼻孔,应交叉单侧擤鼻涕。
3补充营养素:适当摄入含维生素D多的食物:其能促进人体对钙的吸收利用,老年性耳鸣者都有血钙偏低症状,而血钙偏低与缺乏维生素D有关。动物肝脏、蛋类、蘑菇、银耳中含维生素D较多。
中耳炎怎么办 如何预防中耳炎相关文章:
★ iphone14传输数据都这么慢的吗 iphone14传输数据如何预防死机
★ 儿童中耳炎怎么办
★ 经期如何预防长痘
★ 如何预防近视眼
中耳炎怎么办 如何预防中耳炎
1、保持睡眠2、保持空气流通3、补充营养素经验步骤:1保持睡眠:注意休息,保证睡眠时间。2保持空气流通:注意室内空气流通,保持鼻腔通畅。积极治疗鼻腔疾病,擤鼻涕...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式
上一篇:普拉多节气门保险丝是什么英文
下一篇:是共克时坚还是共克时艰