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烤箱鸡米花做法步骤

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  1、食材:鸡脯肉240克、鸡蛋1个、孜然粉3克、黑胡椒粉1克、面包屑40克、裹炸粉15克、食用油15克、盐适量、鸡肉切块。

  2、撒入黑胡椒粉、孜然粉和盐,用手抓匀。

  3、倒入食用油,抓匀,再倒入裹炸粉和鸡蛋,抓匀腌制半小时。

  4、腌制好的鸡肉裹上面包屑,放入烤盘。

  5、放入预热好的烤箱,实测温度200度,20分钟左右。


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