荸荠和山药能一起吃吗
更新时间：
可以的，都是药食同源的，一起用有相得益彰的功效。
1、具有养血活血、扶脾补虚之功效；
2、适于中老年贫血症患者食用；
3、食乌鸡、山药亦能强身健体。
食谱营养
乌骨鸡：乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,b族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素e、磷、铁。
山药：山药含有皂甙、黏液质、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素c等营养成分以及多种微量元素。
食物相克
山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。
荸荠和山药能一起吃吗相关文章：
荸荠和山药能一起吃吗
可以的，都是药食同源的，一起用有相得益彰的功效。1、具有养血活血、扶脾补虚之功效；2、适于中老年贫血症患者食用；3、食乌鸡、山药亦能强身健体。食谱营养乌骨鸡：乌...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：银行信用卡到期还款日是什么时候
下一篇：余庆年三皇子是谁
