老挝平时吃什么

　　老挝人的主食是糯米。糯米是糯稻脱壳的米，在中国南方称为糯米，而北方则多称为江米。糯米是制造粘性小吃，如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料，糯米也是酿造醪糟的主要原料。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。

老挝平时吃什么相关文章：

★ 白斑患者要多吃什么

★ 吃什么食物缓解秋燥

★ 肝不好平时不要吃什么和注意事项

★ 小蝌蚪吃什么食物长大的

★ 吃什么奶水多

★ 喝酒前吃什么解酒

★ 平时吃什么菜去火最快

★ 想保持肌肉平时吃什么好

★ 孔雀鱼吃什么

★ 野生小草鱼吃什么