爵士舞动作-正面wave怎么做

wave主要是胸部的一个身体开发。分解动作一：把胸部往前的基本功，在此基础上将身体后仰，然后胸部往上。动作二：保持身体的弧度，然后身体在往下。动作三：保持现在的动作，直直的把身体往下，在这个弧度上，胸部up出去往上，然后and出去山下倒。带肩或者带头都是习惯性的错误，自身的外部只存在于自身胸部的一个身体开发。整个过程只需要胸在运动。做wave时也要做后面。

爵士舞动作-正面wave怎么做相关文章：

★ 瑜伽半箭式动作怎么做

★ 红年糕怎么做

★ 魔芋干怎么做

★ 刺激战场怎么做动作

★ 绿豆银耳汤怎么做

★ 百香果西柚汁怎么做好吃

★ 视频怎么做重复动作

★ 烧肉怎么做才不崩呀

★ 原神怎么做动作

★ 西红柿面怎么做