如何自制补水液
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1、黄瓜自制补水液:
黄瓜洗净后放入榨汁机中榨取汁液,用无菌滤布将残渣滤掉,将黄瓜与矿泉水倒入瓶中,摇匀,保存在冰箱里即可;
2、生菜自制补水液:
将新鲜的生菜洗净放入沸水中熬,约5分钟除生菜叶,过滤汤汁备用,待汤汁冷却后与苹果醋调匀,然后盛在消毒过器皿中,保存在冰箱里即可;
3、洋葱自制补水液:
准备一个洋葱,适量的水,柠檬汁少许,将洋葱切成碎末,放入水中煎15分钟后取出汁,冷却后加上柠檬汁,搅拌均匀保存在冰箱里即可;
4、绿茶自制补水液:
将矿泉水烧开,稍微冷却后,放入绿茶叶泡开,等茶水变凉后滤出茶叶,滴入4至5滴甘油,放在冰箱里保存即可。
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