作文档>生活经验>其他

松子好吃吗

更新时间:

  松子好吃,松子是松树的种子,松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。松子既是重要的中药,久食健身心,滋润皮肤,延年益寿,也有很高的食疗价值。

  价值如下:

  1、祛病强身,促进生长发育松子中富含不饱和脂肪酸,如亚油酸、亚麻油酸等,这些类脂是人体多种组织细胞的组成成分,也是脑髓和神经组织的主要成分,多食松子能够促进儿童的生长发育和病后身体恢复。

  2、软化血管,防病延年松子中所含的不饱和脂肪酸和大量矿物质如钙、铁、磷等,一方面能够增强血管弹性,维护毛细血管的正常状态,降低血脂,


松子好吃吗相关文章:

炒鸡放醋还好吃吗谢谢

黑胡椒什么东西啊好吃吗

韭菜饺子好吃吗

烟薯25号用空气炸锅几分钟 空气炸锅烤烟薯好吃吗

五花肉不腌制直接烤好吃吗

鱼子酱好吃吗

黄豆炖牛排好吃吗

英国黄金蟹好吃吗

西红柿炒鸡蛋好吃吗

冷冻小龙虾好吃吗

松子好吃吗

松子好吃,松子是松树的种子,松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。松子既是重要的中药,久食健身心,滋润皮肤,延年益寿,也有很高的食疗价值。价值如下:1、祛病强身,促...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文