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整合体育运动倡议书

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整合体育运动倡议书(精选30篇)

整合体育运动倡议书 篇1

  亲爱的同学们:

  运动能增强体质,提高机体的抵抗力和对自然环境的适应能力,从而预防疾病发生。在体育锻炼过程中,自然界的各种因素也对人体产生作用,如日光的照射、空气和温度的变化以及水的刺激等都会使人体提高对外界环境的'适应力。所以,经常参加体育活动的人不仅身体强壮,而且活泼、聪明、反应敏捷、接受新鲜事物也快,平时也极少生病。

  体育运动还能使人体态健美,体育锻炼贵在坚持,只有持之以恒才能收到理想的效果。这就是国家为什么要设立全民健身日,估计大家一起健身,也是适应人民群众体育的需求,促进全民健身运动开展的需要,是进一步发挥体育的综合功能和社会效应。丰富社会体育文化生活,促进人的全面发展的需要,是促进中国从体育大国向体育强国目标迈进的需要,也是对北京奥运会的最好纪念。

  古希腊山岩上刻着这样一句格言:“如果你想变得睿智,跑步吧!如果你想保持健康,跑步吧!如果你想更加健美,跑步吧!”体育是跃动的音符,体育是舞动的旋律,体育是运动的艺术!拥有一个健康强壮的体魄是每个人的追求。而在现实中,摆在我们眼前的并不是乐观的事实:很多同学都待在宿舍里看电视剧、打游戏,缺乏体育锻炼。“生命在于运动”,健康的身体人人都可以得到,秘诀就是坚持运动。

  同学们,都运动起来吧。走出宿舍,走到操场上来,走到阳光中,去呼吸新鲜的空气,沐浴和煦的阳光,踊跃参加丰富多彩的体育活动。我们衷心的希望您有一个健康的身体。

  现在,音乐学院分团委学生会已经开始实施每日体育锻炼计划,并号召广大同学加入我们的体育锻炼大军中,希望大家积极参与哦。

  倡议人:

  日期:

整合体育运动倡议书 篇2

  各位老师,各位同学:

  大家上午好!

  人最宝贵的是生命、生命最重要的是健康。为提高全民族和青少年的健康素质,国家部、国家体育总局、共青团中央发出号召,倡议在全国亿万学生中掀起群众性体育锻炼的热潮,切实提高学生体质健康水平,今天我们在这里响应市教育局的号召,继上学年的校园阳光体育活动,今天我们又举行了新学年的阳光体育活动的启动仪式。

  同学们,青少年是祖国的花朵,更是祖国的未来,中华民族,几千年的文明,几千年的沧海创伤,虽然创造过足以光耀人类历史的文明,但也有过不堪回首的积弱贫穷,甚至曾被人冠以“东亚病夫”。中国共产党领导的新中国成立后,中华儿女终于挺直了腰杆,伸直了脊梁,毛主席就曾发出过号召“发展体育运动,增强人民体质!”直至今天的“阳光体育,全民”运动,无不彰显了进步、和平、发展的奥运精神。作为跨入新世纪的一代青少年,我们应该怎么去做呢?我认为,全体同学都应该响应学校的号召,积极投入到阳光体育运动中来,提高了自己的身体素质,增强了自己的耐力素质,才能够更好的学习和生活,才没有辜负所有关心我们的师长和父母的期待。为把我校阳光体育活动引向深入,促进我校阳光体育运动的有序开展,学校团支部向全校同学发出倡议:

  一、扬“人文奥运”理念,珍爱生命,热爱运动

  北京奥运会的“人文奥运”理念,其核心是以人为本、和谐发展,充分体现了科学发展观的要求。每个人的生命都只有一次,善待生命是我们的.责任。我们坚持以人为本,必须重视身心健康。没有健康就没有小康,没有健康就没有一切。树立“我运动、我健康”的理念,提高对体育运动的认识。我们要积极行动起来,以热爱生命、热爱运动的态度对待体育,以饱满的热情投入到阳光体育运动中来,用健康的体魄和饱满的精神状态迎接祖国六十华诞。

  二、树“健康第一”思想,强魄,学会锻炼我们要牢固树立“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的理念,给健身以时间和空间,保持高昂的热情,主动参加体育社团组织,积极参与丰富多彩的各类健身活动。生命源于运动,运动更是让生活充满阳光。我们要积极行动起来,革除不良的习惯,走向户外,拥抱阳光,活跃于操场、球场,活跃于校园、原野,亲近自然,释放自我,融于团队。每天坚持锻炼一小时,努力掌握2项以上日常锻炼的体育技能,养成良好的体育锻炼习惯,让体育健身成为我们成长过程的美好经历,成为我们全面发展的不懈追求。

  三、强“团结协作”精神,发展友谊,增进健康

  奥林匹克是一面旗帜,也是一种追求,奥林匹克运动会更是实力的较量,意志的对抗,其核心精神“更高、更快、更强”更是团队精神的最佳体现。让我们在奥运精神的感召下,快乐运动起来吧,让健身成为增进健康、身心、发展友谊、完善自我的主要渠道,享受强身健体之益,享受科学文明的生活方式之益,享受高尚品格的教育熏陶之益!

  老师们,同学们,为了我们的学习、生活和事业,为了我们的家庭、学校和祖国;行动起来吧!为了健康的体魄,为了美好的人生!行动起来吧!同学们,让我们都来参加体育运动,让“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的口号扎根在我们心里。“为了同一个世界,同一个梦想”让我们共同参与“阳光体育”,共同唱响阳光体育之歌,让我们的生活永远充满阳光,让我们永葆朝阳般的激情和风采!

  倡议人:

整合体育运动倡议书 篇3

  亲爱的同学们:

  大家好!

  多年前,古希腊山岩上刻着这样一句格言:“如果你想聪明,跑步吧;如果你想强壮,跑步吧;如果你想健美,跑步吧”。体育运动不仅能够强身健体,而且还能培养人们遵守规则、公平竞争的健康人格,享受成功的快乐。

  暑假生活即将开始,你准备好了吗?掷沙包、踢毽子、跳绳、跑步、仰卧起坐、坐位体前屈这些都是我们在居家生活阶段可以开展的很好的运动项目。

  假期生活全面启动,阳阳向全体同学们发出倡议:

  1、以体育运动贯穿我们的生活,以阳光体育运动提高我们的身体素质。“每天锻炼一小时,健康生活五十年,幸福美满一辈子”。

  2、倡导阳光体育“四个一”的体育运动计划。

  (1)每天认真做一次广播体操,上下午各做一次的眼保健操或亮眼操。做操时态度端正、动作标准、享受运动、快乐成长。

  (2)每人每天参加一项体育活动项目。大家可以根据自己的兴趣爱好选择合适的体育项目进行锻炼,也可以与小伙伴组队,和爸爸妈妈一起,进行一分钟跳绳、踢毽子、掷沙包等小竞赛、小比拼活动,以此来增强体魄、锻炼体质。

  (3)每天锻炼一小时。学习之余,充分利用假期时间,每个人为自己确定适合自己的锻炼内容、锻炼形式、锻炼时间,制定好良好的锻炼计划,并坚持执行,锻炼身体的同时也培养自己做事的持久性。

  (4)用喜欢的方式将自己的运动成绩记录到暑期体质检测成长记录表中。

  希望同学们积极响应号召,全面启动“暑期阳光体育运动”,希望大家都能沐浴在阳光中,踊跃参加丰富多彩的体育活动,在运动中领略体育的魅力,感受体育的精神,体会运动的快乐。

  倡议人:

  时间:

整合体育运动倡议书 篇4

  亲爱的朋友们:

  上午好!

  为了积极响应院系团总支阳光体育运动的号召,提倡广大学生积极参加体育运动,增强学生体质,院学生会特向全体同学发出如下倡议:

  一、提高对体育运动的认识,树立健康第一的指导思想和终身体育意识,自觉向周围人传播健康理念,让每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子这一运动理念成为你及你周围人的人生信条。

  二、认真上好体育课,通过体育课学会科学的体育锻炼技能与方法,掌握两项以上能终身受益的体育技能。

  三、自觉养成经常锻炼身体的习惯。每天学习之余,走出寝室,走到操场上,走进大自然,积极参加室外活动,养成科学锻炼的习惯,让体育成为我们的生活方式。

  练强健体魄,养浩然正气!

  参与体育锻炼,拥抱健康人生!

  走进操场,沐浴阳光,融入自然,享受生活!

  梦想与阳光齐飞,健康与体育同行!

  倡议人:

整合体育运动倡议书 篇5

  大家上午好!

  拱墅区大年初一“运河健身走”活动,已成功举办了四年,成为拱墅区弘扬运河文化,打造“山水健身”品牌的金名片,是倡导科学健身新风尚的保留节目。为认真落实国务院颁布的全民健身条例,呼吁更多的人参与到健走活动中,我们在此提出如下倡议:

  每年大年初一定为拱墅区运河健身走日,全区各街道、各部委办局、各企事业单位组织人员积极参加,用健走的方式喜迎新年的到来;

  宣传健身走、提倡健身走,尽量少开车、多走路,倡导绿色低碳的'生活方式;

  提倡每周至少三天健身走,每次行走三公里以上,提高拱墅体育人口质量。

  来吧!市民朋友们,让我们与家人好友一起迎着新年第一缕曙光,迈出新春第一步,在健走中收获健康,在健康中享受快乐,在快乐中体验幸福人生。让我们积极参与,共同唱响“全民健身”主旋律,为建设三个拱墅作出更大的贡献!

整合体育运动倡议书 篇6

  各位老师,各位同学:

  大家上午好!人最宝贵的是生命、生命最重要的是健康。为提高全民族和青少年的健康素质,国家教育部、国家体育总局、共青团中央发出号召,倡议在全国亿万学生中掀起群众性体育锻炼的热潮,切实提高学生体质健康水平,今天我们在这里响应市教育局的号召,继上学年的校园阳光体育活动,今天我们又举行了新学年的阳光体育活动的启动仪式。

  同学们,青少年是祖国的花朵,更是祖国的未来,中华民族,几千年的文明历史,几千年的沧海创伤,虽然创造过足以光耀人类历史的文明,但也有过不堪回首的积弱贫穷,甚至曾被人冠以“东亚病夫”。中国共产党领导的新中国成立后,中华儿女终于挺直了腰杆,伸直了脊梁,毛主席就曾发出过号召“发展体育运动,增强人民体质!”直至今天的“阳光体育,全民健身”运动,无不彰显了进步、和平、发展的奥运精神。作为跨入新世纪的一代青少年,我们应该怎么去做呢?我认为,全体同学都应该响应学校的号召,积极投入到阳光体育运动中来,提高了自己的身体素质,增强了自己的耐力素质,才能够更好的学习和生活,才没有辜负所有关心我们的师长和父母的期待。为把我校阳光体育活动引向深入,促进我校阳光体育运动的有序开展,学校团支部向全校同学发出倡议:

  一、扬“人文奥运”理念,珍爱生命,热爱运动

  北京奥运会的“人文奥运”理念,其核心是以人为本、和谐发展,充分体现了科学发展观的要求。每个人的生命都只有一次,善待生命是我们的责任。我们坚持以人为本,必须重视身心健康。没有健康就没有小康,没有健康就没有一切。树立“我运动、我健康”的理念,提高对体育运动的认识。

  二、树“健康第一”思想,强健体魄,学会锻炼

  我们要牢固树立“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的理念,给健身以时间和空间,保持高昂的热情,主动参加体育社团组织,积极参与丰富多彩的各类健身活动。生命源于运动,运动更是让生活充满阳光。我们要积极行动起来,革除不良的习惯,走向户外,拥抱阳光,活跃于操场、球场,活跃于校园、原野,亲近自然,释放自我,融于团队。每天坚持锻炼一小时,努力掌握2项以上日常锻炼的体育技能,养成良好的体育锻炼习惯,让体育健身成为我们成长过程的美好经历,成为我们全面发展的不懈追求。

  三、强“团结协作”精神,发展友谊,增进健康

  奥林匹克是一面旗帜,也是一种追求,奥林匹克运动会更是实力的较量,意志的对抗,其核心精神“更高、更快、更强”更是团队精神的最佳体现。让我们在奥运精神的感召下,快乐运动起来吧,让健身成为增进健康、娱乐身心、发展友谊、完善自我的主要渠道,享受强身健体之益,享受科学文明的生活方式之益,享受高尚品格的教育熏陶之益!

  老师们,同学们,为了我们的学习、生活和事业,为了我们的家庭、学校和祖国;行动起来吧!为了健康的体魄,为了美好的人生!行动起来吧!同学们,让我们都来参加体育运动,让“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的口号扎根在我们心里。“为了同一个世界,同一个梦想” 让我们共同参与“阳光体育”,共同唱响阳光体育之歌,让我们的生活永远充满阳光,让我们永葆朝阳般的激情和风采!

  倡议人

  20xx年3月xx日

整合体育运动倡议书 篇7

  家长朋友们:

  青少年是祖国的未来和希望,少年强则国家强。目前,青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降,视力不良率居高不下且呈现低龄化趋势,超重和肥胖青少年的比例明显增加,因身体羸弱而在军训场上晕倒的现象屡见不鲜……青少年的体质问题不容忽视,必须倍加引起我们的高度关注。学生的体质检测成绩将与评优、评先相联系,为积极倡导青少年参加各种体育锻炼,特倡议如下:

  一、从我做起,树立健身新理念。

  让我们一起走出家门,呼吸新鲜空气,跑步、跳绳、踢毽子……参加晨练,能够改善我们的神经和运动系统的功能,提高呼吸和循环系统的能力,调节心理活动,激发快乐情绪。每天晨练半小时,快乐学习一整天。请您带动家庭、自觉参加晨练。

  二、从我做起,按时参加体育活动。

  在学校,认真上好体育课,积极参加各种体育竞赛。大课间活动,让我们一起走出教室,拥抱阳光,积极参与课余及户外体育活动。坚持每天锻炼一小时,养成良好体育锻炼习惯。请您和同学一起,积极参加户外体育锻炼。

  三、从我做起,掌握健身好方法。

  生命因运动而健康美丽,生活因运动而充满快乐活力。请您掌握锻炼好方法,努力提高身体素质。

  四、从我做起,树立正确育人观。

  家长要树立正确的教育观、成才观,根据孩子的身体状况和爱好,为孩子选择1—2项体育项目进行锻炼,力争掌握两项以上能终身受益的.体育锻炼基本技能,为我们孩子的健康成长护航。

  为了拥有一个睿智、健康、健美的体魄,实现身心的全面发展,快快行动起来,让我们一起锻炼吧!

  附:本学期的体质监测项目:

  1—6年级:体重、肺活量

  1、2年级:50米、1分钟跳绳、坐位体前屈

  3—4年级:50米、1分钟跳绳、坐位体前屈、1分钟仰卧起坐

  5—6年级:50米、1分钟跳绳、坐位体前屈、1分钟仰卧起坐、50米x8往返跑

  9月4日

整合体育运动倡议书 篇8

  亲爱的同学们:

  运动能增强体质,提高机体的抵抗力和对自然环境的适应能力,从而预防疾病发生。在体育锻炼过程中,自然界的各种因素也对人体产生作用,如日光的照射、空气和温度的变化以及水的刺激等都会使人体提高对外界环境的适应力。所以,经常参加体育活动的人不仅身体强壮,而且活泼、聪明、反应敏捷、接受新鲜事物也快,平时也极少生病。

  体育运动还能使人体态健美,体育锻炼贵在坚持,只有持之以恒才能收到理想的效果。这就是国家为什么要设立全民健身日,估计大家一起健身,也是适应人民群众体育的需求,促进全民健身运动开展的需要,是进一步发挥体育的综合功能和社会效应。丰富社会体育文化生活,促进人的全面发展的需要,是促进中国从体育大国向体育强国目标迈进的需要,也是对北京奥运会的最好纪念。

  古希腊山岩上刻着这样一句格言:“如果你想变得睿智,跑步吧!如果你想保持健康,跑步吧!如果你想更加健美,跑步吧!”体育是跃动的音符,体育是舞动的旋律,体育是运动的艺术!拥有一个健康强壮的体魄是每个人的追求。而在现实中,摆在我们眼前的并不是乐观的事实:很多同学都待在宿舍里看电视剧、打游戏,缺乏体育锻炼。“生命在于运动”,健康的身体人人都可以得到,秘诀就是坚持运动。

  同学们,都运动起来吧。走出宿舍,走到操场上来,走到阳光中,去呼吸新鲜的空气,沐浴和煦的阳光,踊跃参加丰富多彩的体育活动。我们衷心的希望您有一个健康的身体。

  现在,音乐学院分团委学生会已经开始实施每日体育锻炼计划,并号召广大同学加入我们的体育锻炼大军中,希望大家积极参与哦。

  倡议人

  20xx年3月xx日

整合体育运动倡议书 篇9

  敬爱的老师、亲爱的同学们:

  生命在于运动,幸福源于健康。全民健身活动是促进人健康发展的基本途径,是促进社会文明进步、民族兴旺发达的重要保证。近年来,随着我国经济、社会的持续快速发展,国民的整体素质有了很大提高,但国民的健康素质却未同步提升,尤其是青少年的体质健康状况令人颇为担忧。中共中央、国务院曾就此召开专题会议,并以中共中央名义出台了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,要求各地采取措施,切实增强青少年体质。教育部、国家体育总局、共青团中央决定在全国范围内开展亿万学生阳光体育运动,这不仅是一项健康工程,更是一项希望工程和未来工程。为全面贯彻中央《关于加强青少年体育,增强青少年体质的意见》文件精神,增强全校教职员工的全民健身意识,推广“热爱运动,享受健康”的生活理念,展现青春活力,增进身心健康,切实增强全校师生员工的身体素质,校团委、校体育部特向全体师生发出如下倡议:

  一、提高对体育运动的认识,树立“健康第一”的指导思想和终身体育意识,自觉向周围人传播健康理念,让“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”这一运动理念成为你及你周围人的人生信条。

  二、认真上好体育课,通过体育课学会科学的体育锻炼技能与方法,掌握两项以上能终身受益的体育技能;

  三、自觉养成经常锻炼身体的习惯。每天学习之余,走出教室,走到操场上,走进大自然,积极参加室外活动,养成科学锻炼的习惯,让体育成为我们的生活方式。

  老师们,同学们,为了我们的学习、生活和事业,为了我们的家庭、学校和祖国;行动起来吧!为了健康的体魄,为了美好的人生!行动起来吧!同学们,让我们都来参加体育运动,让“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的口号扎根在我们心里。

  倡议人:

  时间:

整合体育运动倡议书 篇10

  各位领导,老师,同学们:

  学校开展“促进师生身心健康”活动是落实学校办学理念的重要活动。学校在考虑师生紧张繁重工作的同时,又在考虑师生的健康,我深深的体会到学校对我们教师的关心与热爱,更会激起我们对工作的热情,对学校的热爱,对学生的情感。

  我们积极响应学校的倡议,学校组织的“促进师生身心健康”的活动代表了我们的心声。大课间时间和学生们一起跑跑步,做做操,既增进了师生友谊又将自己融入到班集体中,锻炼了身体的同时又感到自己和学生在一起年轻了。大课间时间约上几位老师一起跳跳舞,打打手扑球,踢踢毽子,我们在一起运动着,欢笑着,快乐着。大课间时间约上几位老师一起走出办公室,在校园及周边的石子路上散散步,我们锻炼着,交谈着,我们心情无比愉悦。队伍里响亮的口号声,操场上、校园里到处都是师生锻炼的身影,整个场面让人享受,最受益的是所有参加活动的师生。

  我们积极响应学校的倡议,休息了,放假了,我们在乒乓球室中激烈的交战,几位老师骑上自行车又要开始远征,有人来到了山里,有人来到公园,爬山的,散步的,都在抓住每一个锻炼的机会,锻炼使我们强壮起来,锻炼让我们的生活丰富多彩,锻炼使我们精力更旺盛,工作更起劲。

  我们积极行动起来,锻炼身体,增强体质,只有有了健康的身体,我们才能肩负起培养好下一代的任务,只有有了健康的身体,我们才能有更幸加福的生活。

  倡议人:

  时间:

整合体育运动倡议书 篇11

  全体师生们:

  “生命在于运动”。没有扎实的根基,万丈高楼无从崛起;没有强健的体魄,平生之志只能成为海市蜃楼,可望而不可及。我们应该从小做起,从现在做起,人人参与体育锻炼,为今后的工作、学习打下结实的基础。

  每个同学都有自己的理想,有的想当科学家,有的想当医生、军人、老师而实现这些理想前提,就是你必须要有一个健康强壮的身体。

  希望同学们能在学习之余走出教室,走到操场上去,去呼吸清新的空气,去沐浴温暖的阳光,踊跃参加丰富多彩的体育活动,在活动中领略体育魅力,感受体育运动带来的快乐。也许有些同学会说,我很喜欢体育锻炼,可作业这么多,没有时间锻炼呀?!同学们,你们知道8—18的道理吗?现在参加体育锻炼,学习体育知识,掌握体育技能技术,虽然会占去你们一点学习时间,但是你们所获得的将是体质的增强和学习效率的提高,并能培养良好的锻炼习惯和独立锻炼的`能力。这不仅仅保证了你们学习,最重要的是满足了你们将来升学就业的终身需要。

  老师们,您还在埋头备课吗?还在电脑前整理资料吗?为了孩子们的未来,也请您站起身来,关掉电脑,去操场吹吹风,晒晒太阳,运动运动吧。这样,我们才可以更好的投入工作,才可以在教育战线上走的更远,才可以在生活的蓝天里健康快乐的翱翔。

  广大师生们,就让我们充分利用学校现有的体育资源,积极参加课内外体育锻炼吧!大家可以根据自己的爱好和能力主动参与学校各体育健身社团(如:乒乓球社团、羽毛球社团、篮球社团等)里。至少要选择一项运动项目并积极主动的坚持锻炼,让体育成为我们的生活方式。

  各班主任老师、任课老师要认真动员和号召学生参加学校的体育活动,更要身先力行的带动学生参加体育锻炼,使校园形成“人人参与、个个争先、生龙活虎、生气勃勃”的体育氛围。

  体育锻炼将使我们矫健、端庄!

  体育锻炼将使我们坚强、勇敢!

  体育锻炼将使我们敏捷、聪明!

  体育锻炼将使我们愉悦、欢畅!

  请大家走进操场沐浴阳光;融入自然,享受生活!梦想会与阳光齐飞,健康能与体育同行!

  让我们行动起来吧!

  倡议人:

  时间:x年xx月xx日

整合体育运动倡议书 篇12

  亲爱的朋友们:

  上午好!

  拱墅区大年初一“运河健身走”活动,已成功举办了四年,成为拱墅区弘扬运河文化,打造“山水健身”品牌的金名片,是倡导科学健身新风尚的保留节目。为认真落实国务院颁布的全民健身条例,呼吁更多的人参与到健走活动中,我们在此提出如下倡议:

  每年大年初一定为拱墅区运河健身走日,全区各街道、各部委办局、各企事业单位组织人员积极参加,用健走的方式喜迎新年的到来;

  宣传健身走、提倡健身走,尽量少开车、多走路,倡导绿色低碳的生活方式;

  提倡每周至少三天健身走,每次行走三公里以上,提高拱墅体育人口质量。

  来吧!市民朋友们,让我们与家人好友一起迎着新年第一缕曙光,迈出新春第一步,在健走中收获健康,在健康中享受快乐,在快乐中体验幸福人生。让我们积极参与,共同唱响“全民健身”主旋律,为建设三个拱墅作出更大的贡献!

  倡议人:

  时间:

整合体育运动倡议书 篇13

  亲爱的同学们:

  今天是我们国家设立的首个“全民健身日”。“全民健身日”的设立,充分体现了党和国家对全民健身事业的高度重视和对人民群众身体健康的无限关怀。为此,特向全省人民发出如下倡议:

  一、树立健身新理念。

  每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子。健康的体魄,是勤奋工作的基础,是幸福生活的保障。运动能使人健康、快乐、时尚。天天健身,天天快乐。请您积极参加体育锻炼。

  二、养成健身好习惯。

  生命在于运动,健康的体魄离不开持之以恒的体育锻炼。养成健身好习惯,使您在运动中获得好体魄,好生活。请您坚持体育锻炼。

  三、掌握健身好方法。

  坚持因人而宜、适时适度、劳逸结合、循序渐进的锻炼方法,使您更好地强身健体,不断增强身体素质,提高生活质量。请您掌握锻炼好方法。

  同志们!全民健身,你我同行。让我们一起行动起来,共同唱响“迎接亚运会,创造新生活”主旋律,积极参与全民健身,倡导科学、文明、健康生活方式,为实现人的全面发展、构建和谐广东做出贡献!

  倡议人:

  时间:

整合体育运动倡议书 篇14

  同学们:

  古希腊奥林匹亚山上刻着这样一句格言:“如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。”“生命在于运动”。没有扎实的根基,万丈高楼无从崛起;没有强健的体魄,平生之志只能成为海市蜃楼,可望而不可即。拥有一个健康强壮的体魄是每个人一生的追求。而在现实中摆在我们眼前的是并不乐观的事实。大量调查资料表明:由于长期不规律的生活方式及体育锻炼的缺乏,我国在学校大学生体质已经明显下降,身体健康状况有恶化趋势。个别同学的身体状况甚至已经严重影响到了同学的正常生活与学习。

  20__年的中国,为了进一步提高广大青年学生的健康和体质,国家教育部、国家体育总局、团中央联合发出了“阳光体育与祖国同行”的号召,在全国范围内掀起阳光体育运动的热潮。同时,为了响应我校开展的各种体育活动以及我院举行的“阳光体育风采月”活动,我吉首大学国际交流学院团总支学生会体育部向全院同学发出倡议:

  一、倡导健康积极生活方式,早睡早起,不通宵熬夜,坚持锻炼 ;

  二、充分利用学校已有体育资源、健身场地,积极参加课内外体育锻炼 ;

  三、主动参与我校与园内的各种体育活动,做到我参与、我快乐,培养体育团体精神 ;

  四、参加学校各种体育健身社团,提高体育兴趣,拓展自身身体素质 ;

  五、积极了解体育常识与健康生活知识,积极参加志愿者活动,磨砺自己,奉献社会。

  每个国交学子都有责任重视自身身体素质,积极锻造健康体魄。我们相信,如果每个国交学子都能够走到操场上,走到阳光下,融入体育运动中,都能够培养自己对体育锻炼的兴趣和爱好,培养良好的生活习惯,那么浓郁的学院体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气一定能溢满年轻而又充满朝气的国际交流学院!拥有健康的体魄一定能让我们在未来的生活和学习中尽显青春与活力。我们相信:

  阳光生活,我们准备好了!

  倡议人:

  日期

整合体育运动倡议书 篇15

  各位老师,各位同学:

  大家上午好!

  人最宝贵的是生命、生命最重要的是健康。为提高全民族和青少年的健康素质,国家部、国家体育总局、共青团中央发出号召,倡议在全国亿万学生中掀起群众性体育锻炼的热潮,切实提高学生体质健康水平,今天我们在这里响应市教育局的号召,继上学年的校园阳光体育活动,今天我们又举行了新学年的阳光体育活动的启动仪式。

  同学们,青少年是祖国的花朵,更是祖国的未来,中华民族,几千年的文明,几千年的沧海创伤,虽然创造过足以光耀人类历史的文明,但也有过不堪回首的积弱贫穷,甚至曾被人冠以“东亚病夫”。中国共产党领导的新中国成立后,中华儿女终于挺直了腰杆,伸直了脊梁,毛主席就曾发出过号召“发展体育运动,增强人民体质!”直至今天的“阳光体育,全民”运动,无不彰显了进步、和平、发展的奥运精神。作为跨入新世纪的一代青少年,我们应该怎么去做呢?我认为,全体同学都应该响应学校的号召,积极投入到阳光体育运动中来,提高了自己的身体素质,增强了自己的耐力素质,才能够更好的学习和生活,才没有辜负所有关心我们的师长和父母的期待。为把我校阳光体育活动引向深入,促进我校阳光体育运动的有序开展,学校团支部向全校同学发出倡议:

  一、扬“人文奥运”理念,珍爱生命,热爱运动

  北京奥运会的“人文奥运”理念,其核心是以人为本、和谐发展,充分体现了科学发展观的要求。每个人的生命都只有一次,善待生命是我们的责任。我们坚持以人为本,必须重视身心健康。没有健康就没有小康,没有健康就没有一切。树立“我运动、我健康”的理念,提高对体育运动的认识。我们要积极行动起来,以热爱生命、热爱运动的态度对待体育,以饱满的热情投入到阳光体育运动中来,用健康的体魄和饱满的精神状态迎接祖国六十华诞。

  二、树“健康第一”思想,强魄,学会锻炼

  我们要牢固树立“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的理念,给健身以时间和空间,保持高昂的热情,主动参加体育社团组织,积极参与丰富多彩的各类健身活动。生命源于运动,运动更是让生活充满阳光。我们要积极行动起来,革除不良的`习惯,走向户外,拥抱阳光,活跃于操场、球场,活跃于校园、原野,亲近自然,释放自我,融于团队。每天坚持锻炼一小时,努力掌握2项以上日常锻炼的体育技能,养成良好的体育锻炼习惯,让体育健身成为我们成长过程的美好经历,成为我们全面发展的不懈追求。

  三、强“团结协作”精神,发展友谊,增进健康

  奥林匹克是一面旗帜,也是一种追求,奥林匹克运动会更是实力的较量,意志的对抗,其核心精神“更高、更快、更强”更是团队精神的最佳体现。让我们在奥运精神的感召下,快乐运动起来吧,让健身成为增进健康、身心、发展友谊、完善自我的主要渠道,享受强身健体之益,享受科学文明的生活方式之益,享受高尚品格的教育熏陶之益!

  老师们,同学们,为了我们的学习、生活和事业,为了我们的家庭、学校和祖国;行动起来吧!为了健康的体魄,为了美好的人生!行动起来吧!同学们,让我们都来参加体育运动,让“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的口号扎根在我们心里。“为了同一个世界,同一个梦想”让我们共同参与“阳光体育”,共同唱响阳光体育之歌,让我们的生活永远充满阳光,让我们永葆朝阳般的激情和风采!

整合体育运动倡议书 篇16

  敬爱的老师、亲爱的同学们:

  大家上午好!“生命在于运动”,健康的身体人人都可以得到,秘诀就是坚持运动;坚强的意志人人都可以得到,秘诀更是坚持运动。为全面贯彻中央《关于加强青少年体育,增强青少年体质的意见》文件精神, 推广“热爱运动,享受健康”的生活理念,展现青春活力,增进身心健康,让大家更好的学习与生活,自今日起,我校“冬季长跑我班最强”活动正式启动。在此,少先队大队部向全体中小学生发出以下倡议:

  1、认真上好每一节体育课,课间积极参加体育运动,如乒乓球、篮球、足球、跳绳、跑步,以及一些健康有益的体育游戏等。

  2、每天坚持参加跑步运动,除以班级为单位完成基础跑步里程之外,课间及活动课时间也积极的加入到跑步运动中来,增强心肺功能,提高身体素质。

  3、在节假日休闲的同时,不忘积极参加各种有益于身体健康的体育活动,丰富我们的课余文化生活。

  同学们,“冬季阳光体育长跑活动”是全国亿万学生阳光体育的重要内容。跑步,不仅能强健我们的体魄,培养我们坚韧的毅力和拼搏的精神,还能帮助我们在运动中学会互相帮助、支持、鼓励和合作,在运动中学会互相尊重和理解。

  冬天只能冻住土地,却冻不住我们如火的激情。让我们全身心地投入到阳光体育冬季长跑活动中,在红色的环形跑道上尽情奔跑,舒展每一个关节,激活每一个细胞,让我们迸发朝气蓬勃的力量,去追逐早晨初升的太阳,去追逐健康的美丽人生吧!

  谢谢大家!

  倡议人

  20xx年3月xx日

整合体育运动倡议书 篇17

  同学们:

  古希腊奥林匹亚山上刻着这样一句格言:“如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。”“生命在于运动”。没有扎实的根基,万丈高楼无从崛起;没有强健的体魄,平生之志只能成为海市蜃楼,可望而不可即。拥有一个健康强壮的体魄是每个人一生的追求。而在现实中摆在我们眼前的是并不乐观的事实。大量调查资料表明:由于长期不规律的生活方式及体育锻炼的缺乏,我国在学校大学生体质已经明显下降,身体健康状况有恶化趋势。个别同学的身体状况甚至已经严重影响到了同学的正常生活与学习。

  20xx年的中国,为了进一步提高广大青年学生的健康和体质,国家教育部、国家体育总局、团中央联合发出了“阳光体育与祖国同行”的号召,在全国范围内掀起阳光体育运动的热潮。同时,为了响应我校开展的各种体育活动以及我院举行的“阳光体育风采月”活动,我吉首大学国际交流学院团总支学生会体育部向全院同学发出倡议:

  一、倡导健康积极生活方式,早睡早起,不通宵熬夜,坚持锻炼 ;

  二、充分利用学校已有体育资源、健身场地,积极参加课内外体育锻炼 ;

  三、主动参与我校与园内的各种体育活动,做到我参与、我快乐,培养体育团体精神 ;

  四、参加学校各种体育健身社团,提高体育兴趣,拓展自身身体素质 ;

  五、积极了解体育常识与健康生活知识,积极参加志愿者活动,磨砺自己,奉献社会。

  每个国交学子都有责任重视自身身体素质,积极锻造健康体魄。我们相信,如果每个国交学子都能够走到操场上,走到阳光下,融入体育运动中,都能够培养自己对体育锻炼的兴趣和爱好,培养良好的生活习惯,那么浓郁的学院体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气一定能溢满年轻而又充满朝气的国际交流学院!拥有健康的体魄一定能让我们在未来的.生活和学习中尽显青春与活力。我们相信:

  阳光生活,我们准备好了!

  倡议人:

  时间:

整合体育运动倡议书 篇18

  敬爱的老师、亲爱的同学们:

  大家上午好!

  “生命在于运动”,健康的身体人人都可以得到,秘诀就是坚持运动;坚强的意志人人都可以得到,秘诀更是坚持运动。为全面贯彻中央《关于加强青少年体育,增强青少年体质的》文件精神,推广“热爱运动,享受健康”的生活理念,展现青春活力,增进身心健康,让大家更好的学习与生活,自今日起,我校“冬季长跑我班最强”活动正式启动。活动要求:每天以班级为单位完成规定的跑步里程。参考距离基数为:小学生800-1000米,初高中生1000-1500米。活动期间各学部政教处联合团委大队部制定相关评比标准,每月对各班级间操长跑活动进行综合评比,对于精神面貌、步伐整齐、响亮等评比指标得分最高的班级,由学部每月进行表彰和奖励。在此,少先队大队部向全体中小学生发出以下倡议:

  1、认真上好每一节体育课,课间积极参加体育运动,如、跳绳、跑步,以及一些健康有益的体育等。

  2、每天坚持参加跑步运动,除以班级为单位完成基础跑步里程之外,课间及活动课时间也积极的加入到跑步运动中来,增强心肺功能,提高身体素质。

  3、在节假日休闲的同时,不忘积极参加各种有益于身体健康的体育活动,丰富我们的课余生活。

  同学们,“冬季阳光体育长跑活动”是全国亿万学生阳光体育的重要内容。跑步,不仅能强健我们的体魄,培养我们坚韧的毅力和拼搏的精神,还能帮助我们在运动中学会互相帮助、支持、鼓励和合作,在运动中学会互相尊重和理解。

  冬天只能冻住土地,却冻不住我们如火的激情。让我们全身心地投入到阳光体育冬季长跑活动中,在红色的环形跑道上尽情奔跑,舒展每一个关节,激活每一个细胞,让我们迸发朝气蓬勃的力量,去追逐早晨初升的太阳,去追逐健康的美丽人生吧!

  谢谢大家!

  倡议人:

  时间:

整合体育运动倡议书 篇19

  亲爱的朋友们:

  上午好!

  在希腊古老的岩石上,镌刻着这样的格言:“如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。”是的,想要得到敏捷和机智、健康和健美,想要得到顽强的意志、健全的人格,那就跑步吧!跑步无疑是最基本、最经典、最经济实惠、最容易做到的体育锻炼形式。

  在北京奥运会成功举办后的今天,党和国家发出了“全民健身与奥运同行”的号召,发起了“阳光体育与祖国同行”主题冬季长跑运动活动,希望通过开展冬季长跑活动,磨练我们的意志品质,培养我们的良好锻炼习惯,提高我们的体质,特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮,用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国x周年。

  现在,我们向全体同学和老师倡议:

  1.每次开始跑步之前告诉自己:我有信心!

  2.每天坚持跑步之后告诉自己:我有毅力!

  3.每分钟抖擞精神,告诉自己:我能坚持!

  4.每一步充满自信,告诉别人:我很阳光!

  同学们,老师们:在这个冬天,让我们用长跑点亮我们健康的生活方式,点亮我们阳光的生命状态,让我们带动我们的家长、我们的邻里以及所有的人坚持每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。

  人人争优达标,让运动——成为我们终生的兴趣爱好;让健康——成为我们全面发展的不懈追求;让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符 。

  来吧,亲爱的同学们,来吧,敬爱的老师们:

  走向操场,走进大自然,走到阳光下,在运动中增强体质,在操场上磨练意志。用健美的肌肉,展示我们纯洁的风采,用健康的肤色,焕发我们昂扬的精神,用灿烂的笑颜,绽放我们青春的激情,用晶莹的汗珠,浇灌我们生命的花朵,用矫健的步伐,踏上我们成长的征程。

  倡议人:

  时间:

整合体育运动倡议书 篇20

  亲爱的同学们:

  运动能增强体质,提高机体的抵抗力和对自然环境的适应能力,从而预防疾病发生。在体育锻炼过程中,自然界的各种因素也对人体产生作用,如日光的照射、空气和温度的变化以及水的刺激等都会使人体提高对外界环境的适应力。所以,经常参加体育活动的人不仅身体强壮,而且活泼、聪明、反应敏捷、接受新鲜事物也快,平时也极少生病。

  体育运动还能使人体态健美,体育锻炼贵在坚持,只有持之以恒才能收到理想的效果。这就是国家为什么要设立全民健身日,估计大家一起健身,也是适应人民群众体育的需求,促进全民健身运动开展的需要,是进一步发挥体育的综合功能和社会效应。丰富社会体育文化生活,促进人的全面发展的需要,是促进中国从体育大国向体育强国目标迈进的需要,也是对北京奥运会的最好纪念。

  古希腊山岩上刻着这样一句格言:“如果你想变得睿智,跑步吧!如果你想保持健康,跑步吧!如果你想更加健美,跑步吧!”体育是跃动的音符,体育是舞动的旋律,体育是运动的艺术!拥有一个健康强壮的体魄是每个人的追求。而在现实中,摆在我们眼前的并不是乐观的事实:很多同学都待在宿舍里看电视剧、打游戏,缺乏体育锻炼。“生命在于运动”,健康的身体人人都可以得到,秘诀就是坚持运动。

  同学们,都运动起来吧。走出宿舍,走到操场上来,走到阳光中,去呼吸新鲜的空气,沐浴和煦的阳光,踊跃参加丰富多彩的体育活动。我们衷心的希望您有一个健康的身体。

  现在,音乐学院分团委学生会已经开始实施每日体育锻炼计划,并号召广大同学加入我们的体育锻炼大军中,希望大家积极参与哦。

  倡议人:

  时间:

整合体育运动倡议书 篇21

  老师们、同学们:

  为了全面贯彻党的教育方针,认真落实“健康第一”的指导思想,切实提高学生体质健康水平,响应中共中央、国务院《关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》的号召,我校将通过开展广泛、深入的“阳光体育运动”的形式,培养学生“终身体育”的意识,掌握一、二项可以伴随终身的运动项目,养成自觉参加体育锻炼的习惯,达到提高体质健康的目的。

  你们正值生命的花季,你们是祖国的未来,是民族的希望,而去年全国第二次国民体质检测显示,学生超重和肥胖现象继续增加,学生血压偏高比例增加一半,视力不良率仍然居高不下,针对这些情况,20__年12月23日,建国以来第一次全国学校体育工作会议在北京隆重召开,会议向全社会发出了在新世纪新阶段全面加强学校体育工作的动员令;20__年《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》等政策的出台更体现了党和国家领导人对广大青少年学生身心健康和学校体育工作的高度重视和决心。

  “少年强则国家强,少年富则国家富,少年的体质健康关系到国家的未来”。学校体育承担着增强学生体质,增进学生健康的重任。当阳光体育走进我们中间的时候,校园将会成为我们欢乐的海洋,我们的青春将神采飞扬!

  今天我站在庄严神圣的国旗下,怀着无比激动的心情,向同学们发出倡议:

  1、树立“健康第一”的理念,提高对体育运动的认识。我们要积极行动起来,以热爱生命、热爱运动的态度对待体育,以饱满的热情投入到阳光体育运动中来,自觉向周围人传播健康理念,让“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”这一运动理念成为你及你周围人的人生信条。

  2、积极学唱《阳光体育之歌》,营造阳光体育氛围。

  3、认真上好体育课,认真做好课间操,积极参加各种体育竞赛。

  4、自觉养成经常锻炼身体的习惯。每天学习之余,走出教室,走到操场上,走进大自然,积极参加室外活动,养成科学锻炼的习惯,让体育成为我们的生活方式。

  5、积极参加户外体育锻炼,做好周末,假期体育锻炼。

  6、人人争做体育阳光好少年。

  同学们,体育是生命中的阳光。丰富多彩的体育活动不仅可以强健我们的身体,同时也能磨练我们的意志,培养持之以恒、适应各种环境、克服困难、团结协作的精神。良好的身体素质更是学习和工作的前提和保证。让我们真正把体育活动融入到每天的工作、学习、生活中去,用健康的身心永葆事业的青春!

  仁德第一小学体育教研组

  20__年10月

整合体育运动倡议书 篇22

  亲爱的朋友们:

  上午好!

  不知大家是否有这种感觉:跑步不到两分钟,就气喘吁吁;楼梯没上几步,就脚软无力;书页没翻几篇,就身心疲惫;作业没做多久,就头昏脑胀……

  是啊,这正是本该青春蓬勃的我们现在的写照,难道我们就这样算了吗?

  不!不能平啊!我们还这么年轻!这么向上!只怪这身体,不能给我们提供更多的能量!

  但是,在这天气也来恭贺的日子里,也是十万火急的时候,领导给我们送来了温暖与关怀:看看这刚清扫过的干净宽阔的操场;四周音质清透的扬声器;周围绿色青葱的树木;台上满脸慈爱的老师……对!加上一张张稚气活脱的笑脸,呵!是我们的!因为我们好高兴,我们将告别过去疲乏的身体,加入拯救身体的行动了!从今以后,我们将拥抱健康了!

  一个完整的人,不但要心灵健康,同时也要身体健康!试问自己,你是一个完整的人吗?

  在领导给我们提供了这么好的条件下,我们能不珍惜吗?我们难道不想解救自己的身体吗?

  各位朋友,快快行动起来吧!说小一点,你的身体情况,代表着你的健康;说大一点,你的身体情况,却代表着一个国家的健康!

  现在,让我们的健康活跃在操场上,赶紧释放你们的身体吧!让我们大家都成为一位在阳光下欢笑的“阳光孩子“!

  倡议人:

  时间:

整合体育运动倡议书 篇23

  同学们:

  古希腊山岩上刻着这样一句格言:“如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧”。“生命在于运动”,健康的身体人人都可以得到,秘诀就是坚持运动;坚强的意志人人都可以得到,秘诀更是坚持运动。

  “文明其精神,野蛮其体魄”这是一位伟人经常引用一句名言。寒假正是锻练身体的大好时候,因为寒冷天气中进行体育锻练,较其它季节更能强身健体。根据研究的结果:要使身体锻练获得增强体质的效益,锻练的频率每周最少3一5次,如果停止锻练2周,则需要5周至2个月的重新锻练才能恢复至原有水平;停止锻练4一12周,已改善的心肺功能要下降50%。为此,向同学们发出倡议:

  一、树立“健康第一”的理念,提高对体育运动的认识。我们要积极行动起来,以热爱生命、热爱运动的态度对待体育,以饱满的热情投入到寒假期间的体育锻练中来,用健康的体魄和饱满的精神状态迎接体育中考。

  二、积极参加户外活动,养成良好的锻练习惯。生命源于运动,运动更是让生活充满阳光。我们要积极行动起来,革除不良的上网习惯,走向户外,拥抱阳光,活跃于操场、球场,活跃于校园、原野,亲近自然,释放自我,融于团队。每天坚持跑步1600米,努力掌握2项以上日常锻练的体育技能,养成良好的体育锻练习惯,让体育健身成为我们成长过程的美好经历,成为我们全面发展的不懈追求。

  三、选择合适的运动方式与运动项目,人的健康体能主要有三个方面:心肺耐力、肌肉力量和柔韧性,因此锻练也由这三方面入手,其间有氧运动和无氧运动要结合,并经常进行柔韧性练习。以下介绍几种简单的锻练方法:(下面的练习根据自己情况选择3—4个练习进行锻炼,锻炼时要注意安全。)跑步练习,坚持每天跑1600米左右,或快跑10分钟,或慢跑20分钟,也可以用打篮球比赛、足球比赛、追赶游戏等代替跑步,但要半小时左右。蛙跳,坚持每天跳3组,毎组30次左右。收腹举腿,坚持每天做2组,毎组30次左右。跳绳,每天跳3组,毎组1分钟左右。仰卧起坐,每天做3组,毎组1分钟左右。实心球动作练习:用足球、篮球、矿泉水瓶等代替实心球做快速前抛动作10次左右;用重物快速挺举20次左右;俯卧撑,每天做2组,毎组20次左右;背起,锻练背阔肌的,俯卧躺下,胸部着地,让人按住你的.脚,手放脑后,身体尽量上仰,每天做2组,毎组20次左右。

  同学们,为了我们的学习、生活和未来,为了我们的家庭、学校和祖国,行动起来吧,让我们共同唱响“阳光、健康、和谐”的旋律,坚持每天锻练一小时,达到“健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标,让我们的生活永远充满阳光,让我们永葆青春的激情和风采!

  倡议人:

  时间:x年xx月xx日

整合体育运动倡议书 篇24

  各位老师,各位同学:

  大家上午好!

  人最宝贵的是生命、生命最重要的是健康。为提高全民族和青少年的健康素质,国家部、国家体育总局、共青团中央发出号召,倡议在全国亿万学生中掀起群众性体育锻炼的热潮,切实提高学生体质健康水平,今天我们在这里响应市教育局的号召,继上学年的校园阳光体育活动,今天我们又举行了新学年的阳光体育活动的启动仪式。

  同学们,青少年是祖国的花朵,更是祖国的未来,中华民族,几千年的文明,几千年的沧海创伤,虽然创造过足以光耀人类历史的文明,但也有过不堪回首的积弱贫穷,甚至曾被人冠以“东亚病夫”。中国共产党领导的新中国成立后,中华儿女终于挺直了腰杆,伸直了脊梁,毛主席就曾发出过号召“发展体育运动,增强人民体质!”直至今天的“阳光体育,全民”运动,无不彰显了进步、和平、发展的奥运精神。作为跨入新世纪的一代青少年,我们应该怎么去做呢?我认为,全体同学都应该响应学校的号召,积极投入到阳光体育运动中来,提高了自己的身体素质,增强了自己的耐力素质,才能够更好的学习和生活,才没有辜负所有关心我们的师长和父母的期待。为把我校阳光体育活动引向深入,促进我校阳光体育运动的有序开展,学校团支部向全校同学发出倡议:

  一、扬“人文奥运”理念,珍爱生命,热爱运动

  北京奥运会的“人文奥运”理念,其核心是以人为本、和谐发展,充分体现了科学发展观的要求。每个人的生命都只有一次,善待生命是我们的责任。我们坚持以人为本,必须重视身心健康。没有健康就没有小康,没有健康就没有一切。树立“我运动、我健康”的理念,提高对体育运动的认识。我们要积极行动起来,以热爱生命、热爱运动的态度对待体育,以饱满的热情投入到阳光体育运动中来,用健康的体魄和饱满的精神状态迎接祖国六十华诞。

  二、树“健康第一”思想,强魄,学会锻炼

  我们要牢固树立“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的理念,给健身以时间和空间,保持高昂的热情,主动参加体育社团组织,积极参与丰富多彩的各类健身活动。生命源于运动,运动更是让生活充满阳光。我们要积极行动起来,革除不良的习惯,走向户外,拥抱阳光,活跃于操场、球场,活跃于校园、原野,亲近自然,释放自己,融于团队。每天坚持锻炼一小时,努力掌握2项以上日常锻炼的体育技能,养成良好的体育锻炼习惯,让体育健身成为我们成长过程的美好经历,成为我们全面发展的不懈追求。

  三、强“团结协作”精神,发展友谊,增进健康

  奥林匹克是一面旗帜,也是一种追求,奥林匹克运动会更是实力的较量,意志的对抗,其核心精神“更高、更快、更强”更是团队精神的最佳体现。让我们在奥运精神的感召下,快乐运动起来吧,让健身成为增进健康、身心、发展友谊、完善自我的主要渠道,享受强身健体之益,享受科学文明的生活方式之益,享受高尚品格的教育熏陶之益!

  老师们,同学们,为了我们的学习、生活和事业,为了我们的家庭、学校和祖国;行动起来吧!为了健康的体魄,为了美好的人生!行动起来吧!同学们,让我们都来参加体育运动,让“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的口号扎根在我们心里。“为了同一个世界,同一个梦想”让我们共同参与“阳光体育”,共同唱响阳光体育之歌,让我们的生活永远充满阳光,让我们永葆朝阳般的激情和风采!

  倡议人:

  时间:

整合体育运动倡议书 篇25

  敬爱的老师、亲爱的同学们:

  生命在于运动,幸福源于健康。全民健身活动是促进人健康发展的基本途径,是促进社会文明进步、民族兴旺发达的重要保证。近年来,随着我国经济、社会的持续快速发展,国民的整体素质有了很大提高,但国民的健康素质却未同步提升,尤其是青少年的体质健康状况令人颇为担忧。中共中央、国务院曾就此召开专题会议,并以中共中央名义出台了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,要求各地采取措施,切实增强青少年体质。教育部、国家体育总局、共青团中央决定在全国范围内开展亿万学生阳光体育运动,这不仅是一项健康工程,更是一项希望工程和未来工程。为全面贯彻中央《关于加强青少年体育,增强青少年体质的意见》文件精神,增强全校教职员工的全民健身意识,推广“热爱运动,享受健康”的生活理念,展现青春活力,增进身心健康,切实增强全校师生员工的身体素质,校团委、校体育部特向全体师生发出如下倡议:

  一、提高对体育运动的认识,树立“健康第一”的指导思想和终身体育意识,自觉向周围人传播健康理念,让“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”这一运动理念成为你及你周围人的人生信条。

  二、认真上好体育课,通过体育课学会科学的体育锻炼技能与方法,掌握两项以上能终身受益的.体育技能;

  三、自觉养成经常锻炼身体的习惯。每天学习之余,走出教室,走到操场上,走进大自然,积极参加室外活动,养成科学锻炼的习惯,让体育成为我们的生活方式。

  老师们,同学们,为了我们的学习、生活和事业,为了我们的家庭、学校和祖国;行动起来吧!为了健康的体魄,为了美好的人生!行动起来吧!同学们,让我们都来参加体育运动,让“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的口号扎根在我们心里。

整合体育运动倡议书 篇26

  亲爱的朋友们:

  上午好!

  为了在全段干部职工中广泛深入地开展全民健身,工会段、团委向全段职工发出倡议:

  一、倡导健身新风尚,树立健身新理念。

  牢固树立“体育生活化、健身经常化”的理念,强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。

  二、倡导健身经常化,养成健身好习惯。

  坚持长期锻炼、科学锻炼,选择适合自身特点和兴趣的健身项目,实现每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子。

  三、倡导健身科学化,掌握健身好方法。

  树立科学的健身方法,学习科学的健身知识,制定科学的健身计划。按照“因人而宜、适时适度、循序渐进、持之以恒”的原则,有效地为自己的身体健康充电加油,提高身体素质。

  让我们一起行动起来,从我做起,从身边做起,从现在做起,在运动中收获健康,在健康中享受快乐,在快乐中体验幸福人生。让我们积极参与全民健身,共建和谐牡电,唱响“全民健身”主旋律,为建设活、健康、和谐作出更大的贡献!

  倡议人:

  时间:

整合体育运动倡议书 篇27

  各广场健身活动参与者、广大市民朋友们:

  为进一步规范广场健身活动,推动全民健身活动健康持续发展,在全市形成“和谐、文明”的健身活动氛围,特向全体广场健身活动参与者和广大市民朋友发出如下倡议:

  1、争做文明守约的表率。认真践行《广场健身文明公约》,遵守国家环境噪声污染防治法规,规范自身行为,加强自律意识,增强社会责任感,文明开展广场健身活动,做到不占用公共道路,不影响交通,不噪声扰民,不干扰他人作息,争做文明守约的表率。

  2、争做社会文明的使者。增强文明意识,注重团队文明形象,在参与广场健身活动中倡导文明新风,争做社会公德的倡导者、社会文明的传播者,营造“健康、和谐、文明”的良好社会氛围。

  3、争做社会和谐的卫士。团结友善,和谐相处,让爱心、善心、责任心与健身活动同在,共同营造互相关爱、和谐美好的人际关系、生活环境,共建文明和谐的美好家园,争做社会和谐的'卫士,以实际行动呵护共同的美好家园,展示新泰的良好形象。

  让我们共同遵守《公约》要求,从我做起,从现在做起,自尊、自重、自律、自爱,守文明公约,当文明市民,做文明团队,为营造我们和谐、文明、幸福、美好的家园增光添彩。

整合体育运动倡议书 篇28

  尊敬的家长朋友们:

  秋天来了,天气渐渐地变凉了,正是孩子们锻炼身体的大好时节。为了增强幼儿的体质、锻炼运动能力、磨练幼儿的意志,我园将于20xx年10月18日至11月12日期间组织主题为“我参与我快乐我锻炼我健康”——东风幼儿园“阳光体育节”活动。

  本次体育节,我们除了进行多种形式的户外活动以外,还将开展一些特色体育活动,“我是运动小健将”评比活动“玩法变变变”体育器械展示活动、“全家总动员”亲子体育游戏、“健康快乐走一走”负重障碍走活动、“健康、运动我知道”活动等。这些活动都是为了让幼儿能够健快乐的成长!

  为了让孩子能有一个健康的体魄,顺利度过传染病高发的秋冬季节,在这里我向全体家长提出几点倡议:

  1、坚持晨练。请家长把每天早上来园前的这段时间作为自己的晨练时间,和孩子一起在小区的运动场地内跑跑步、做做操,多呼吸一些新鲜空气。

  2、每天离园回家后,请和孩子一


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