主题班会方案2022国庆主题方案

主题班会方案2022国庆主题方案（精选5篇）

主题班会方案2022国庆主题方案 篇1

　　活动目的：对学生进行爱国主义教育，让学生懂得爱国与责任的关系，明白爱国首先要，从我做起，孝敬父母，尊敬老师，友爱同学，要承担自已的责任和义务，以天下为已任。

　　活动过程：

　　一、本节活动安排

　　(一)全体唱队歌

　　(二)介绍古往今来的爱国人士

　　1. 岳飞

　　2. 钱学森

　　3. 孙中山

　　4. 焦裕禄

　　二、朗诵

　　三、小品

　　四、爱国诗句竞猜

　　五、“乐天”事件的起因，影响

　　六、我对乐天事件的看法

　　七、谈谈我的感想：我应该如何爱国?

　　八、中队辅导员寄语

　　九、活动小结：我们是八年级的同学，我们一定要给其他年级的同学做出表率、做出榜样，在爱国这一方面一定要做的。

主题班会方案2022国庆主题方案 篇2

　　班会时间：20_年9月 30日

　　班会地点：教室

　　活动目的：

　　1.通过这次主题班会，引导学生学习国庆安全知识，进一步增强学生的安全意识和自我保护意识;

　　2.掌握一些自救自护的本领;珍惜生命，健康成长。

　　活动过程：

　　班主任：一年一度的国庆节已来临，那么安全又是我们假期最重要的任务之一

　　据有关调查显示，我国中小学生因意外死亡的人数平均每天就有四十多人，这意味着每天就有差补多一个班级的学生消失!触目惊心的数字给我们敲响了安全警钟!为让全体学生都能过一个安全有意义的假期，彻底杜绝在国庆期间学生一切非正常事故的发生，请各位同学认真观看以下国庆节安全教育要求：

　　一、交通安全：

　　1、自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍。

　　2、横穿公路要走斑马线、人行道等，不得随意横穿。

　　3、严禁在公路上骑自行车。

　　4、遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤。

　　5、文明乘车，乘车时要系好安全带或抓牢扶手。不坐破旧车辆。

　　总之，过马路走斑马线，先要一看、二停、三通过。不攀爬车辆，不乘坐无牌照的营运车辆，不准在公路上嬉戏等。

　　二、防溺水、用电、防火安全

　　1、不要到河边、水库、池塘、水井等危险的地方玩耍、洗澡。遇到溺水者要呼救，不可亲自去救人。应当及时找人，并且报警求助。

　　2、要在家长的指导下逐步学会使用家用电器。

　　3、不要乱动、乱接电线、灯头、插座等。

　　4、不要在标有"高压危险"的地方玩耍。

　　5、不准玩火，不得携带火种，发现火灾不得逞能上前扑火，要及时报告大人或报警。

　　6、小心、安全使用煤气、液化气灶具等。

　　三、饮食安全

　　1、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。

　　2、购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，"三无"食品、过期食品一定不要购买食用。

　　3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。

　　4、不暴饮暴食，防止消化不良。

　　四、其他方面的安全

　　1、不要轻信陌生人，陌生人敲门不要开防盗门。

　　2、外出旅游或走亲访友，遇到难以处理的事情，要懂得寻求警察的帮助。

　　3、观看比赛、演出或电影时，排队入场，对号入座，做文明观众。比赛或演出结束时，等大多数人走后再随队而出，不可在退场高峰时向外拥挤。

　　4、睡觉前要检查煤气阀门是否关好，防止煤气中毒。

　　5、不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品。

　　6、不偷不抢，不拉帮结伙，打架斗殴。

　　7、加强自我保护意识。遇到敲诈_拦路抢劫及时告诉父母或打电话报警。不接受陌生人不被陌生人的甜言蜜语所迷惑，防止被拐骗、拐卖。

　　五、积极帮助家长做力所能及的事情，认真完成作业。

　　1、每个同学始终牢记自己是一名中学生，时刻牢记《中学生守则》和《中学生日常行为规范》的要求，假期走出校门后，仍要约束自己的行为，不放纵自己。

　　2、每天利用一定的时间温习功课，独立完成作业。

　　3、每天至少帮家里做一件家务事;

　　4、积极参加有益的活动，丰富自己的视野，锻炼自己各方面的能力。 由于国庆假期时间较长，希望同学们在休息好的同时，帮助父母做一些力所

　　能及的家务活，并按时完成假期老师所布置的作业。

　　总之，只要我们处处小心，注意安全，掌握自救、自护的知识，锻炼自己自护自救的能力，机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险。希望同学们把"珍爱生命，安全第一"牢记在心，快快乐乐度假，平平安安返校!

主题班会方案2022国庆主题方案 篇3

　　一、活动目标

　　1、语文教材中出现了《木兰诗》、《最后一课》、《石榴》等作品，这些文章都从不同的角度诠释了爱国主义精神，因而以此为契机设计了这一主题班会。

　　2、通过回顾祖国历史(片段)之一，让学生体验在祖国灿烂、辉煌的历史篇章中感人的爱国故事，培养学生朴素而深沉的爱国情感 。

　　3、通过模仿和视听，感悟爱国的深刻内涵，从而明确自己作为炎黄子孙的光荣与作为中国人的责任。

　　三、活动准备

　　编制脚本、选好演员、排练。

　　四、活动过程

　　(一)主持人宣布开始

　　无论走多远，我们都不能忘记我们是中国人，

　　无论到何时，我们都不能忘本，我们是炎黄子孙。

　　第一版块——沧桑岁月

　　班会主题版面出现(屏幕)：

　　回顾历史，祖国因我们而欣慰;

　　脚踏实地，我们因祖国而自豪;

　　展望未来，我们与祖国共腾飞;

　　(以及展示祖国各方面成就的图片。)

　　1. 演讲者演讲(渲染气氛)(大屏幕打出四个大字：“苍桑岁月”，后出现三四十年代战争时期的图片。)

　　2. 小合唱《在松花江上》引入音乐剧。

　　学生：下面我要给大家讲一个我们家族的故事。故事开始在六十年前，听奶奶说，我爷爷的家庭是一个很兴旺的家庭，可是爷爷为了自己的理想，在那个非常的时期，不顾家庭的反对，毅然走上了革命的道路。

　　3.音乐剧：国难当头，挺身而出的一幕。在国、家之间作出义无返顾的抉择：父子争吵。(以旧上海图片做背景，表明爷爷家庭背景)小合唱《红星照我去战斗》。

　　学生：我的爷爷参军了，那时的爷爷是个好勇敢的战士，不久便荣升连长，可是，在一次战斗中爷爷受伤了，于是……

　　(配合小合唱，部队前进的图像，表明爷爷从军)，爷爷受伤(配以激烈战争的图片，衬托爷爷受伤)，半月后与奶奶相识(战争时期医院做背景，表明爷爷入院)

　　学生：这就是我爷爷和我奶奶的故事。

　　在爷爷和奶奶的渐渐远去的背影中插入歌曲《革命人永远是年轻》。

　　4.小合唱《东方红》结束第一块(开国大典图片，表明建国)。

　　学生：中国人民经过长期坚持不懈的斗争，终于站起来了，从此中国人民走入了一个建设自己家园的新时期，我们现在过上了幸福快乐的生活，但我们不能忘记我们的领路人。

　　五、活动总结

主题班会方案2022国庆主题方案 篇4

　　一、教育目的：通过此次主题班会要让学生了解祖国和家乡，从而激发他们对自己的祖国和家乡的热爱。

　　教育方式：主题班会

　　二、主题班会过程：

　　(一)主持人生讲话：

　　A、同学们，没有母亲不疼自己的孩子，也没有孩子不热爱自己的母亲。祖国就是我们大家的母亲，在我们的身上永远流淌着中国的血脉，我们的祖先早已经把我们的一切烙上了中国的印。正是因为我们热爱祖国，热爱自己的家乡，所以我们才更要铭记自己的责任。

　　B、我宣布朝阳小学二年一班主题班会现在开始。

　　C、这次主题中队会我特别邀请了班主任吴老师和我一起主持，大家鼓掌欢迎。

　　师：感谢同学们，和生主持人握手，站在他的旁边。

　　(二)主题中队会内容。

　　生讲话：

　　中国是从远古时代走来的，五千多年的磨砺，五千多年的风霜雪雨，凝练成中华民族百折不挠、坚强不屈的性格。我们为祖国五千年悠久的历史而自豪，我们为祖国在世界上独一无二的灿烂文化而叫傲。

　　师：是呀，同学们，我们是应该为自己是一个中国人而感到荣幸。大家都知道，中国是世界公认的四大文明古国之一。你们谁知道这四大文明古国都是哪里?(古埃及、古印度、古巴比伦、中国)同学们说的真好，这四大文明古国中的古埃及、古印度和古巴比伦都在历史的长河中泯灭了，现在只有咱们中国、中华民族和中华文化得以一代又一代的延续下来，被后人发扬光大。这是非常了不起的，正如刘欢同学所说中国是远古时代走来的。

　　生：热爱祖国就要了解祖国的方方面面的知识，吴老师，同学们搜集了很多资料，就让大家一起交流好吗?

　　师：太好了，我也搜集了这方面的资料，我非常愿意和大家一起共享交流带来的快乐。

　　生：作为主持人我想第一个介绍我搜集到的资料来和大家交流，主持人走上讲台，做介绍。

　　资料介绍：长城修筑的历史悠久，工程雄伟浩大，是世界少有的奇迹。不到长城非好汉。长城东西南北交错，绵延伏于我们伟大祖国辽阔的土地上。它好像一条巨龙，翻越巍巍群山，穿过茫茫草原，跨过浩瀚的沙漠，奔向苍茫的大海。根据历史文献记载，有20多个诸侯国家和封建王朝修筑过长城，若把各个时代修筑的长城加起来，大约有10万里以上。其中秦、汉、明3个朝代所修长城的长度都超过了1万里。现在我国新疆、甘肃、 宁夏、 陕西、 内蒙古、 山西、河北、北京、 天津、 辽宁、 吉林、 黑龙江、河南、山东、湖北、湖南等省、市、自治区都有古长城、峰火台的遗迹。其中仅内蒙古自治区的长城就达3万多里。

　　万里长城的工程量，据粗略估计，仅以明朝修筑为例，若将其砖石、土方用修筑一道厚1米、高5米的大墙，可环绕地球一周有余。如果用来铺筑一条宽5米、厚35厘米的马路，那就能绕地球三四周了。如果把所有朝代所修的总计10万里来计算，则这道长墙可绕地球十几周，这条马路，可绕地球三四十周。

　　生：中国这么大，历史这么悠久，我真想知道我们过家的版图是什么样的?

　　师：你想知道，我想同学们也想知道是不是，哪位同学给大家介绍一下呢?

　　介绍中国版图资料：结合图片，学生边介绍边操作。

　　生：吴老师，刚才周琳琳同学介绍得太好了，咱们的中国的版图像一只大雄鸡，雄鸡报晓，中国的未来一定会充满光明。

　　师：你说的没错，近些年中国的高科技在很多领域都发展的非常的迅速，尤其在航天领域，中国可以说是一枝独秀。20__年9月25日，神七更是让全世界刮起了一阵中国航天风。

　　生：咱班的商丽烁同学告诉我他就搜集了这方面的资料，有请她为我们做详细的介绍。

　　同学们，20__年9月25日晚上九点10分翟志刚、刘伯明、景海鹏，3位航天员叔叔驾驶着神舟七号飞船飞驰到浩瀚的太空，再一次驶上全新的探索之路。与神舟五号、六号不同——这一次，来自神州大地的中国航天员首次走出小小的神舟飞船，在无际的太空中迈出自己——也是中华民族的第一步。亿万华夏儿女，为这激动人心的时刻而欢呼。

　　中华民族是最早具有飞天梦想的民族。我们相信他们征服太空的决心、意志——从“嫦娥奔月”的传说到明代万户乘坐火箭开始人类首次飞向太空的悲壮尝试，中华民族面对太空从不缺乏梦想，也从来不缺乏勇气。我为航天员叔叔们感到骄傲。

　　学生：主持人，我要向客人和同学们介绍五位小朋友，我认为是他们给中国带来了福气，他们是谁呢?同学们一起说----福娃。对，福娃是20__年北京奥运会的吉祥物。

　　福娃向世界各地的孩子们传递友谊、和平、积极进取的精神和人与自然和谐相处的美好愿望。他们的造型融入了鱼、大熊猫、奥林匹克圣火、藏羚羊以及燕子的形象。

　　福娃贝贝、福娃晶晶、福娃欢欢、福娃迎迎 和福娃妮妮每个娃娃都有一个琅琅上口的名字：“贝贝”、“晶晶”、“欢欢”、“迎迎”和“妮妮”，当把五个娃娃的名字连在一起，你会读出北京对世界的盛情邀请“北京欢迎你”。

　　福娃代表了梦想以及中国人民的渴望。他们的原型和头饰蕴含着其与海洋、森林、火、大地和天空的联系,其形象设计应用了中国传统艺术的表现方式，展现了中国的灿烂文化。

　　这五个福娃受到了全世界不同国籍不同肤色人民的喜爱，它们为中国增添了光彩。

　　学生献画：同学们刚才李轩宇同学向我介绍了北京20__年奥运会吉祥物福娃，福娃给中国带来了吉祥如意，你们看，老师手里有张福娃画，画的多好啊，你们知道这张画是谁画的吗?这是我们班最棒的小画家牟双韬同学画的，同学们鼓掌，让小画家说说心里话。

　　心里话：同学们，我喜欢福娃，爱画福娃，因为福娃是中国的骄傲。我们也要做中国的福娃，现在好好学习本领，长大报效国家。

　　师：好孩子，有志气。中国的强大，才是我们所有中国人能够过上幸福安康的生活的保障，我们为祖国而自豪。听了大家的介绍，老师也想把我自己搜集到的资料和大家一起分享，请看。

　　生：祖国让我们骄傲，再过几天就是祖国六十岁的生日，张瑞龙同学要送给祖国一份特殊的礼物。

　　张瑞龙送礼物

　　学生：吴老师我想送给祖国妈妈一首诗，诗歌朗诵《祝福祖国》

　　我爱祖国

　　我爱祖国，

　　妈妈让我把祖国放在心窝窝，

　　有了对祖国的爱恋，

　　暖暖的心田，

　　从此永远不会干涸。

　　我爱祖国，

　　我是祖国的最灿烂的花朵，

　　早晨的朝阳映红了我的笑脸，

　　枝头的小鸟倾听着我的欢歌。

　　我爱祖国，

　　五千年悠久的历史，

　　演绎出多少的波澜壮阔，

　　蜿蜒于高山峻岭的万里长城，

　　欢腾流淌的长江黄河，

　　在向后人娓娓诉说。

　　我爱祖国，

　　秋天的田野、果园挂满累累硕果。

　　风儿轻轻地吹来，

　　在我耳边轻轻地说，

　　十月一日是祖国妈妈的生日，

　　让我们一起为妈妈唱首歌。

　　师：刘睿同学送给祖国妈妈的这首饱含了她和我们大家对祖国的妈妈的热爱，就让我们一起为祖国妈妈唱首歌好不好?

　　齐唱《歌唱祖国》

　　师：我们热爱祖国，我们当然也热爱我们自己的家乡，我们的家乡可是个让家乡人倍感骄傲的地方----天津塘沽，滨海新区的心脏，这里有很多的地方让我们自豪，有的同学就搜集了家乡的资料，让我们来听听他们的介绍，谁先来呢?

　　阚雨阳：介绍天津港。

　　天津港是中国的人工港。天津港是在淤泥质浅滩上人工挖海建港、吹填造陆建成的。随着港口治理泥沙回淤技术的发展，人工港在深水化建设上的优势逐渐显现，为天津港跻身世界深水港行列奠定了基础。

　　天津港有着独特的区位优势。天津港处于京津城市带和环渤海经济圈的交汇点上，是首都北京的海上门户，北京经海运外贸进出口总值的90%以上经天津港下水。天津港也是环渤海中与华北、西北等内陆地区距离最短的港口，综合运输成本最低。随着我国经济由南向北的梯次发展，天津港在北方地区的地位和作用日益突出。

　　生：天津港不但促进了咱天津的经济发展同时也给塘沽人带来了世界各地的朋。下面请梁莹怡同学带着大家参观并介绍从北京直达天津，将来终点站在塘沽的城际列车。

　　梁莹怡介绍：北京至天津城际高速铁路在20__年8月1日正式开通运营，列车运营速度达到每小时350公里，北京到天津直达运行时间在30分钟以内。这是我国第一条具有自主知识产权、国际一流水平的城际高速铁路。这一铁路建设采用了大量国际技术，包括大面积无砟轨道技术、500米钢轨工地焊接工艺等。同时，京津城铁的建成也标志着中国铁路现代化建设实现了质的飞跃。中国铁路用3年时间跨越了其他国家30年所走过的历程，并一步步逼近和超越了“世界速度”。

　　师：相信北京直达天津，以后终点站就在我们附近的城际列车会给我们天津给塘沽带来世界经济发展的高速度。如果去过塘沽外滩公园的同学，一定注意到，我们外滩公园中三组““碧海帆影”的设计早就融合了世界设计的先锋元素，下面就请何津旭同学带大家游览海河外滩公园。

　　何津旭进行介绍：这里是外滩公园代表性的宏伟造型——“碧海帆影”，也是外滩公园国际化一流设计的最完美体现，整个外滩公园自西向东分别设立三座分别高为100米、70米、50米的“碧海帆影”标识物，在船的周围，设计了各种水域造型，以营造出船行水上的效果。环绕三个标志物形成的景观水体约9000平方米，与蔚蓝的海河水相映成辉。大家看“碧海帆影”高大架构，有两根巨大的倾斜立柱直插云天，片片重叠海浪形“风帆”正在徐徐升起，巨轮蓄势待发，高大雄浑的建筑，由于设计的通透效果，着色洁白素雅，使建筑显得飞扬灵动，毫无沉重压抑之感。三组“碧海帆影”矗立在三条“巨轮”之上，依次排开，并肩停靠在一起，组成宏大的场景，相同的建筑坐落在相同的概念性基座之上，使人产生一种连续阔大辽远的意境，像这等设计造型，国内还很少见。

　　生：家乡日新月异的变化感染了我们每一个人，我们爱祖国爱家乡，当然就要铭记我们的责任。

　　师：刘欢同学说的好，同学们我记得前些日子老师交给你们一首打手板的顺口溜，你们还记得题目叫什么吗?(责任在心中)大家还记得，就让我们把手板打起来。

　　手板：《责任在心中》

　　责任在心中

　　手板这么一打呀，

　　人人脸上笑开花。

　　祖国就是我的家，

　　祖国也是我妈妈。

　　没有祖国哪有我，

　　努力学习为国家。

　　爱家爱乡更爱国，

　　时时牢记是责任。

　　别看我们年纪小，

　　少年志气比天高。

　　万丈高楼平地起，

　　责任重大在点滴。

　　地上有纸我们捡，

　　果皮纸屑箱里边。

　　尊老爱幼人人夸，

　　帮助他人笑哈哈。

　　爱护草坪不摘花，

　　在家劳动疼把妈。

　　师：是呀，同学们，我们的责任不是非要做什么惊天动地的大事情，我们虽然年纪小，可是我们可以从小小事情做起，从一点一滴做起。同学们好好想想，哪些事情就是我们的责任，同座同学先说一说，一会找同学来说。

　　学生们发言，教师给你总结和引导。

　　生：同学们，通过这次热爱祖国，热爱家乡，铭记责任主题班会，让我们了解了祖国的伟大，了解了家乡巨大的变化，也明确了自己的责任。我建议，以我班全体同学的名义向全校老师同学发出倡议：

　　贺婷：宣读倡议书

　　倡议书

　　老师们、同学们，在祖国目前六十华诞到来之际，我们二年一班全体同学向全校师生发出倡议：

　　1、 每一读一本介绍祖国或家乡变化的书，感受祖国和家乡的变化。

　　2、 要把爱祖国、爱家乡的情感转化为行动，让大家一起行动起来用各种形式宣传祖国和家乡的成就。

　　3、 我们每个人都要行动起来，从小事做起，时刻牢记责任。

　　班主任讲话：

　　同学们，你们是祖国的花朵，是祖国的未来。老师希望你们从小就要热爱祖国，热爱家乡，勇于承担自己的责任，从小事做起，从一点一滴做起。只有这样，你们长大了才能成涨为国家的栋梁之才。

主题班会方案2022国庆主题方案 篇5

　　【活动目的】(教育、培养的效果及目标)

　　学生从初中到高中的学习，还是没有很好的适应，部分同学还处于松懈状态，没有紧迫感。而部分同学存在着不会安排学习时间的现象，在高中阶段的课程学习任务急剧加重的状况下，学生感觉自己也是很努力，很忙乱，但是学习效果并不是很理想，考试后感到有点焦虑，但是又不知道该如何调整自己的学习方法;想要通过这次主题班会活动，给同学一点启发。提高学生的学习动力，同时借鉴做的优秀的学生学习，优化自己的学习时间的安排。

　　【活动准备】

　　(1)回忆自己初中的学习情景，怎样使自己的成绩优秀

　　(2)目前自己学习中的困惑，有什么样的困惑

　　(3)在班级中你认为谁做的比较好

　　(4)自己学习时间中有没有浪费时间的现象，能否优化

　　(5)高中阶段，学到了什么，有什么困惑

　　【活动过程】

　　1、总结班级上一月份在学习、纪律和卫生劳动等几方面的情况;

　　2、设问：经过高中的这三个月，是否自己主动思考过，我学到了什么，有什么困惑。(给1-2分钟的时间保持沉默，让学生学会思考)

　　3、做关于时间的游戏：

　　假如现在你个人的生命处于0~100岁之间，接下来我们来玩一个游戏。

　　请准备一张长纸条用笔将它划成10份(中间部分刚好每两列一份代表生命中的10年，分别写上10、20等，最左边所谓空余部分写上“生”，最右边空余部分写上“死”字。

　　下面我给大家出几个问题，请大家按我提的要求去做：

　　第一个问题：请问你现在几岁?(把相应的部分从前面撕掉) 过去的生命是再也回不来了!请撕彻底撕干净!

　　第二个问题：请问你想活到几岁?(如果不想活到100岁的话就从后面把那部分撕掉)

　　第三个问题：请问你想几岁退休?(请把相应的退休以后的部分从后面撕下来，不用撕碎，放在桌子上)就剩这么长了，这是你可以用来工作的时间。

　　第四个问题：把高中三年的时间撕下来，(另外的时间保留着)这三年时间，你的安排是怎样的?

　　按照学校严格的时间安排，基本遵照学校规定执行。包括出去放假，每天吃饭、睡觉，真正的学习时间(包括上课)大概是一半。

　　第五个问题：高中三年后，你的生活要怎样过?

　　一般人通常是睡觉8小时(有人还不止呢!)占了1/3.吃饭、休息、聊天、摸鱼、看电视、游玩等又占了1/3.其实真正可以学习和工作的约8小时，只剩1/3。所以请将剩下来的折成三等份。并把2/3撕下来，并放在桌子上。

　　第六个问题：比比看。

　　1、把高中阶段的学习时间和以后的学习时间加起来，把退休那一段和刚才撕下的2/3加在一起，并请思考一下您要用左手的1/3学习工作赚钱，提供自己另外2/3的吃喝玩乐及退休后的生活。

　　2、把高中阶段的学习时间和除去高中学习时间外的其他剩余的生命时间比较。并思考，高中这一点点的时间，它的意义有多大?

　　第七个问题：想一想你要赚多少钱、存多少钱才能养活自己上述的日子，这还不包括给父母、子女、配偶的哦!

　　第八个问题：请问你现在有何感想?

　　第九个问题：请问你会如何看待你的未来?

　　时间就是生命，鲁迅先生说：“浪费自己的时间等于慢性自杀，浪费别人的时间等于谋财害命。你珍惜生命吗?你想在有生之年有所作为吗?生命是由分分秒秒的时间所组成，时间管理的实质就是生命管理。因此，让我们都成为自己时间的主人吧。

　　3、每个人谈谈自己进入高中以来学习中的困惑

　　4、针对学生的学习状况，提出可供参考的学习方法。

　　5、面对即将到来的期中考试，对学生提出小小要求，鼓励他们把握时间，去争取更高的成绩。

　　注意事项或建议：

　　(1)在活动中多给学生发言机会，锻炼学生的语言表达能力，和心理素质

　　(2) 活动是为了学生而设置的，要学生多谈自己的亲身体会，要的是真情实感，要学生得到心理释放和启发，这样才能自主的调节

　　活动效果及后记：

　　(1)学生通过真心的交流，释放了内心压抑的情绪，舒缓了压力;

　　(2)体会了自己学习环节中存在的问题，知道向哪个方向进行调节。

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