压力主题国旗下讲话

压力主题国旗下讲话（精选18篇）

压力主题国旗下讲话 篇1

　　不必去追求温室里的花朵;不必去渴望事事都能一帆风顺;不必去遐想你的愿望都能很轻松的实现。人活着，唯一的是要有压力，只有这样的人生才会很完美。

　　竞争是激烈的，社会是残酷的。天下不可能一手掌管在你的手下，它，是属于每一个人的。是要靠竞争来换取的，是要靠实力来夺得的。

　　经历过风雨后的明天才会有七色的彩虹。拼搏过一翻之后才会觉得一切都很美好。不要总是什么事情你都遥遥领先，不要总是认为好的事情会降临到你的头上。不要总是经受不住挫折。因为，挫折将会是你临近成功的一个牵线，成长需要压力，是压力催促着你的前进，让你明白了你的确有不足的地方，是压力使我们不断进步，不断成功。

　　进入中学后，虽然我的成绩并不是很拔尖。但是，我却给自己定下了一个很高的目标。因为我明白她对我来说虽是一个压力，但是我坚信自己一定会超过她的。就这样，我每天都不断的努力认真学习，经过几次考试，我与她的分数还是相差甚远，但是我却坚信自己一定能超过她的，我努力着，坚持着，一步一个脚印。虽然压力甚大，因为我进步的同时她也在进步，但是，我最终坚持下来了。逐渐。我超过了她，我欣慰的笑了。我在心底里深深地感激着她，是她让我不断进步，提高自我。每一次的成功我都会很高兴。如今，我依旧坚持着，十分的矜持，谨慎。笑就要笑到最后，含泪播种往往含笑收获。压力，成长的良药，甘甜的乳汁。

　　成长离不开压力，需要压力。将压力视为一件好的事情，它，常常会使你成功，不断进步。每一次的成功，你都要感激压力。现在，为自己树立一个目标，不要害怕，努力进取，尝尝压力带给你的成功的喜悦吧!你便一步步接近成功，走向成熟。抵达成功的顶峰!

压力主题国旗下讲话 篇2

　　生活处处存在着压力，有时，压力犹如泰山压顶，使我们不堪重负，甚至被压垮。但没有压力就没有动力，机遇与挑战并存，压力与动力共生。莎士比亚以前说过：“压力是一柄双刃剑。”正确地对待压力，能够使人进步，反之，它则会成为你失败的根源。

　　她，倒在压力下原指南针乐队的女主唱罗琦可谓20世纪90年代流行乐队的风云人物之一。但由于与人发生摩擦，罗琦被刺瞎左眼后，为了排解心中压力，她开始吸毒。之后她被娱乐圈公开暴光以后，便远赴德国音信皆无了。我认为，最大的压力来自于自我。要学会应对压力，首先要认识到适度的压力是生活所必需的。研究压力对人类身心影响最有名的加拿大医学教授赛勒博士曾说：“压力是人生的燃料。”他提醒我们，不要以为压力只有不良影响，而应转换认知情绪，多去开发压力的有利因素。而罗琦应对生活的压力，仅仅看到了黑暗的一面，她选取了毒品，无异于自毁前程。生活在现实中，更多的时候，我们是要背负着心灵的灼痛和压力前行。对生活的热爱，对命运的豁达态度，对完美明天的乐观，就应是我们每个人心头必备的一把伞。直面生活的风雨，才能走出风雨。只要自我的心不被风雨淋湿，我们总能找到一片属于自我的丽日蓝天。

　　他，在压力下成为了大力士在美国，有这么件事儿。一个孩子在事故中被一辆小卡车压在水沟里，眼看要不行了。孩子的父亲赶来，跳进沟中，居然把小卡车抬到了必须的高度，孩子获救了!但事后，他再也抬不起那辆小卡车了。我想，这正是因为救子心切的强大压力激发了他的无穷潜力，使他的力气超出了往常。这验证了爱默生的一句名言奇迹往往是在压力中产生的。当孩子的父亲看到孩子在死亡的边缘上时，心中只有一个念头：“无论如何，必须要把孩子救上来，必须!”作为父亲的他，压力与职责并存，他甚至来不及思考自我是否能够搬得起这辆小卡车。这种“必须要救出孩子”的信念与无形的压力使他不顾一切，释放出了前所未有的力量。用辨证的观点来看，事物有坏的一面，也就必须有好的一面。压力也是如此。这正是“双刃剑”的另外一面。人们不是常说“井无压力不喷油，人无压力轻飘飘”吗?又要它没能杀死你，就会使你更强大!

　　他们，在压力下失手在奥运会上，不少名将因为压力太大而失手，而黑马却不时杀出。为什么他们会有压力?因为他们把自我定位在一个“名将”的位置上，认为自我拿了几块金牌，这次也就必须要再拿一块。因此，他们就背上了沉重的思想包袱，所以发挥得比较保守，顾虑也太多了。而“黑马”们却把自我的定位在一个挑战者的位置上：如果我输了，没有什么，你是名将，各方面都比我强，理所应当;如果我赢了，当然更好，说明我有夺冠的这个实力。因而“黑马”们便能够发挥出自我的正常水平，甚至超常。这又应了一句老话，“攻城容易守城难”。其实，应对压力主要是自我定位问题。若是“名将”们把这次比赛看作是一个与其他选手们交流的平台，以一颗平常心来应对，把自我定位在一个较低的位置上，也就有了更大的发挥空间。在这次的雅典奥运会上，李婷婷她们这支网球队伍不正是因为自我定位好而取得了最后的胜利吗?人最大的敌人是自我，只要战胜了自身压力，那么，其他一切外界压力也就不值得一谈了。学会自我减压，才能正常发挥。

　　压力无法逃避，压力是人生的燃料，化压力为动力，迎战压力，让压力来得更猛烈些吧!

压力主题国旗下讲话 篇3

　　对于此刻大多数中学生来说，他们此刻的生活虽然比他们的长辈年轻时好很多，也幸福很多，但是他们享受的童年的快乐少了很多，因为长辈们小的时候是在田野、草木的陪伴下度过的，而我们的童年则是在父母的期望和压力中度过的，因此对于每位学生来说都是一种重担，那么这种重担来源于谁呢?有的人会把这一切归于老师和学校，但事实不是这样的，我们真正的压力来源于现代这个飞速发展的社会，为了适应国家的不断发展，所以教育程度也在不断地提升，正因为如此学生受到的学习压力也在随着教育的提升而不断提升。

　　压力的根本原因虽来自社会，而这压力的传导者是学生的家长，此刻各个家庭里大部分只有一个孩子，当然父母就会将期望都寄托在他的身上，而这些无边无际的期望对于孩子来说或许是一种无边无际的压力。每当孩子的成绩不理想时，父母那忧郁的眼神和口中的说词，每当孩子的成绩比别人差时，父母的叹息声，每当孩子的名次不佳时，家长的呵斥声，对于每一个孩子来说都是一种无形的压力。

　　其实，这种来源于社会的压力主要来自于我们国家的人口，因为我国人口过多，所以就业也就比较困难，因此这种困难变成了竞争，而竞争更深入就变成了对每一个人的压力。

　　说到这好象是人们自我把压力带给自我似的，其实不管怎样既然时代选取了你，让你来到这个充满压力的时代，那么你也务必勇敢应对压力，应对压力给你带来的一切困难与不便，悲观者会说：“压力会随着时代的发展而与日俱增”，但是俗话说适者生存，如果你不去应对压力你又怎能在这世界上生存呢?怎样在这社会上立足、占有一席之地呢?既然你出生在这个充满竞争的时代，那你就务必学会理解这一切生活所带来的压力，理解一切不快，用“以不变应万变”的老套着数来对待压力。

压力主题国旗下讲话 篇4

　　老师们、同学们，早上好：

　　今天我讲话的题目是《人人都要有集体主义精神》。

　　我先给大家讲一个故事，题目是《三个和尚》，很久很久以前，山上有座古庙，庙里有个和尚，每天他都挑着两个水桶，走6里多路到山下挑水，回来后打扫庙宇，然后按时念经。念完后到庙后的菜地种些瓜菜。庙堂干干净净，生活有条有理。不久以后来了个瘦和尚，他们开始互相推脱劳动，谁也不想多干活，最后只好两人抬水，勉强过活。过了不久，又来了个胖和尚，水喝完了，他们三人谁也不愿意去挑水，只好大眼瞪小眼最后大家都没有水喝。有一天老鼠打翻了蜡烛，着火了。三个和尚马上跳起来，也没有商量，你担水，我灭火，他搬物，三个人齐心协力，大火终于被扑灭了。之后，三个和尚醒悟过来，他们再也不推脱，而是互相团结，互相关心，过着幸福快乐的生活。 这个故事从 “一个和尚挑水喝、两个和尚抬水喝、三个和尚没水喝”。到发生火灾时三人团结合作把大火扑灭。到最后事事都互相团结，互相关心。这个故事告诉我们什么道理呢?它告诉了我们这样一个道理：人人都要有集体主义精神。

　　许多许多的石头堆积起来可以变成一座巨大的高山;许多许多的砖头垒筑起来，可以砌成万里长城。蚂蚁虽小，但许多蚂蚁团结在一起，能拖动一根很大的骨头;一个人的力量虽小，但许多微弱的力量汇合在一起，就能排山倒海，战胜一切!

　　同学们也都知道：新中国的建立靠的是什么?靠的是全国人民一条心;抗洪抢险的胜利，靠的是军民齐心协力;非典病毒的战胜，靠的是白衣天使和团结一致的全国各族人民;我们学校成为先进学校、文明单位，靠的是全体师生的共同努力!

　　雷锋曾说过：一滴水只有放进大海，才能永不干涸。是啊!一个人就像一滴水一样，如果离开了集体这个大海，就将一事无成。

　　人，总得在集体中生活，谁都希望在集体中能得到关心爱护，获取勇气和力量。然而这一切从何而来呢?这一切来自于我们每个人的奉献。只有献出一份爱，才能得到一片情。特别是在自己的班级中，要学会关心别人，尊重别人，和同学们共同创建美好的班级，积极参加各项活动，使自己的班级体有一个美好的未来。

　　只有大家都热爱集体、关心集体、服从集体，维护并集体的利益和荣誉，我们的集体才会充满阳光，才会更有力量!

　　我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

压力主题国旗下讲话 篇5

　　在我们心目中，五星红旗，就是我们民族精神和气节的象征.当五星红旗冉冉升起的时候，在我们心中升起的，仍然是那种沸腾的爱国主义情愫.爱国主义，素来是我们中华民族强大的精神支柱.它是每位国人面对祖国时的一份炽热情感，也是我们肩负责任时的一种踏实行动，更是面对各种机遇和挑战时的一种奋斗不止的原动力.正因此，在我们祖国母亲漫长而艰难的历史旅程中，爱国主义自始至终都作为一面旗帜，作为一种动力而存在.同学们，爱国主义从来都不是一句简单的口号，不是一个遥远的理想，爱国主义体现在我们点点滴滴的行动之中，体现在不息的奋斗之中，更体现为主人翁精神，实干精神、进取精神和奉献精神.主人翁精神，要求我们以主人翁意识来对待集体，时刻铭记自己是集体中的一分子，把一中当作自己的家，以主人翁的责任感严格要求自己.务实精神，就是要求我们在踏踏实实的行动中，存爱国之心、立报国之志，为了祖国繁荣昌盛、快速发展，我们必须以与时俱进的创新精神对待生活和学习.爱国之情是发自内心、义不容辞的，奉献应该成为我们共同的意识，多为国家着想、集体着想、他人着想，不求索取，多讲奉献，这样的爱国主义精神在扎实的生活里才能得到更为充分的体现.总之，爱国主义精神需要我们在成长历程中不断主动学习，刻意养成.爱国主义精神，会让我们更深刻地体会到人生的意义、生命的价值和生活的真谛.今天，站在五星红旗下，让我们用心体会这份爱国主义精神的实质，用我们的青春、智慧和力量实现这份爱国情怀.相信，五星红旗会永远飘扬在我们心中!

压力主题国旗下讲话 篇6

　　尊敬的评委，亲爱的同学们：

　　大家好!我是来自九班的刘晓宇。今天我演讲的题目是：《扬起和谐的风帆，驶向和谐的彼岸》。

　　风可以不懂雪的漂泊;雨可以不懂霜的寂寞;沙可以不懂漠的辽阔;天可以不懂雨的落魄;泪可以不懂眼的脆弱。但我们不能不懂精神文明的追求，不能不懂和谐校园的需求。

　　创建和谐校园，需要和谐的师生关系。"春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干"。这是对老师的评价。一日为师，终生为父。父母给了我们生命，老师给了我们知识。因此，我们应该尊重老师，理解老师，使师生关系和谐融洽。

　　创建和谐校园，需要从"小"做起。一个系部，一个班级，一个宿舍相对于整个学院而言无疑谓之"小"。宿舍亲如一家，班级团结互助，系部共同进步，这才是和谐之所在。

　　创建和谐校园，需要建立和谐的同学关系。路径窄处留一步，与人行;滋味浓的减三分，让人嗜。严于律己，宽以待人，只有这样，和谐校园的乐章才能奏响。

　　创建和谐校园，需要从"我"做起。水滴的汇聚才有了大海的澎湃;树木的汇聚才有了森林的风采;日月星辰的汇聚才有了天空的胸怀。

　　和谐是歌，高亢而激昂，但需要你的欣赏;和谐是花，美丽而芬芳，但需要你的护养;和谐是海，辽阔而奔放，但需要你的徜徉。

　　用我们的智慧与勇气，扬起和谐的风帆;用我们的激情与青春，越过汹涌的大浪;用我们的朝气与活力，搏击猛烈的风雨。当我们驶向和谐校园的彼岸时，我们可以自豪的说："我无悔，我是黄河人!"

压力主题国旗下讲话 篇7

　　有一个人，她永远占据在你心最柔软的地方，你愿用自己的一生去爱她;有一种爱，它让你肆意的索取、享用，却不要你任何的回报这个人，叫“母亲”;这种爱，叫“母爱”!

　　昨天是5月10日，是母亲节，是我们心中最难以忘却的日子。这个节日，是对母亲的赞美和颂扬，是提醒我们时刻记住：感恩我们的母亲。

　　母亲给予我们生命的体验，我们感激;母亲使我们茁壮成长，我们感激;母亲给予我们的教育和开导，使我们获取知识和力量，我们感激;在我们的生命里，总会有困难和曲折，是母亲给予我们关怀和帮助，我们更应感激。

　　感恩是一个人爱心、良心、善心、责任心以及忠心的综合表现。很难想象，一个对含辛茹苦抚养自己长大的父母没有孝心，不知报答，对老师、同学没有爱心，不知敬重的人，将来能对他的公司，对他的国家负起什么责任?一个不爱国，不爱家，不爱他人的人，又怎么能够尽心尽力去建设祖国的明天呢?

　　记得，有一则电视广告给我留下了深刻的印象，广告中曾写到小男孩为自己母亲洗脚的感人片断。可在现实生活中，又是否是每个儿女都能够做得到的呢?“滴水之恩当以涌泉相报”我们或许有时会对一个生疏人的一点关怀念念不忘，却对母亲的大爱熟视无睹，嫌她唠叨，或因一些小事就大发雷霆然而，母亲却永远在一旁默默地支持我们，耐心的开导教育我们，给予我们支持和鼓励。

　　母亲如玉般纯洁、象牙雕刻般精致，受母爱浇灌的生命酝酿着纯美和芬芳。我们应该怀着一颗感恩的心去聆听母亲的唠叨，诚恳面对母亲的严厉，感悟母亲阳光般的心灵世界

　　同学们，让我们从今天开始，从孝顺母亲开始，学会感恩吧!让我们记住天下母亲共同的生日，为母亲洗一次脚，为她捶一捶辛劳的脊背，给母亲一个暖暖的拥抱，一句温馨的祝福，一个感恩的笑脸吧!

　　在这温馨的日子里，祝全天下所有的母亲——母亲节快乐!一束康乃馨，一句“妈妈，您辛劳了!”就能让母亲的脸颊重绽灿烂的笑脸!让我们多给母亲一点体贴与关怀，让母亲和我们的家充盈着幸福与和谐，那么我们就迎来了真正的长大!

　　我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

压力主题国旗下讲话 篇8

　　尊敬的师长、同窗：

　　大家好!

　　今天我的演讲以爱国主义为主题，题目是：

　　敬天爱人天下大同

　　——何为爱国

　　常有同仁和我讨论何谓“爱国”。国家是一个抽象的概念，因此“爱国”这个话题可以提供给我们一个开放的空间。

　　许多人在某些舆论的引导下将“爱国”等同于一种狭隘的民族主义。于是一类人认为华夏作为现存的最古老、最辉煌的文明，民族的优越性在血脉中世代传承，中华民族注定要称霸!因此，日本——请卑躬屈膝;美国——请滚出亚洲……这种思想博得过许多热血青年的喝彩，但是站在一定高度看待问题，我们会发现这不正是祖辈浴血抗争的帝国主义吗?在一个高速崛起的国度，这种思想尤其值得警惕。

　　还有人将爱国与仇恨挂钩。对发生的一些所谓“血性”爱国的冲动事件，如抢劫家乐福、打砸日系车、群殴越南仔等。我想说：丧失理性与文明，谈何爱国?这样只会将人推向民粹甚至是纳粹的深渊，届时“中国人”这个称谓将会成为这个民族抹不去的耻辱!

　　其实热爱一个国家，让其得到统一、权力和自由并非遥不可及。只要真正具有民族的良心和诚意就一定能够走向荣昌之路，而这些来自于何处?显然不是仇恨与暴力，而应是一种敬天爱人的精神。因为如若在所有人的灵魂中注入的不是憎恨，而是互爱，那么磁石一般的向心力必然常在。

　　也许矛盾不可避免，悲剧早已酿成，我们依然要用一种包容与爱的态度看待历史和过去，这个国家才不至于分崩离析或是走上极端。一位恩师曾说：“历史学问的起点与终极目标是爱，它的最高境界是宽容!”这也正是爱国主义的真义之一。仇恨可以谅解，争端可以协商，制度可以完善，民族可以融合，文化可以交流，这要求我们包容以爱人，“各美其美，美人之美，美美与共，天下大同。”在这种精神的感召下，我们大可与少数族裔车书一家，亦可亲仁善邻，成为实至名归的大国，这绝不是航母与核弹可以达成的效果。

　　没有人一生下来就因肤色、背景、宗教的不同而憎恨他人。人们的憎恨必然是习得的，他们能习得憎恨，也能被教导去爱。因为与恨相比，爱能更自然地触及人心。畸形的爱国主义多半是由于家庭亦或社会某些不良舆论的错误引导所致，我呼吁青年朋友们：让我们从个人出发，影响我们周围的人以至引领下一代，让赤子之心建立在宽容博爱的情怀之上，由此，在民族的光辉下，万物皆显温柔，即便是昔日残酷的绞刑架，也将被怀旧的光芒照亮。

　　敬天爱人，光耀赤县，天下大同!

压力主题国旗下讲话 篇9

　　亲爱的同学们：

　　大家好!

　　今天我演讲的题目是《我有一个梦想》!

　　梦想，是人人所向往的。没有梦想的人的人生将是空虚的，人生没有梦想就如飞机失去航标，船只失去灯塔，终将被社会所淘汰。但梦想总是随着思想的前进而改变的。碌碌无为是庸人所为，奋发图强是智者之举。

　　小学时，我有一个梦想。我希望每天都不要有很多的家庭作业要做。玩耍的时间一点点被剥夺，而我们一天中的三分之一被禁锢在教室，很多时间在学习。上初中的时候，我有一个梦想，我希望自己能成为一名尖子生;回到家能受到家人的表扬;在学校能受到老师们的肯定;在同学之间能有鹤立鸡群的表现。之后，我学会了奋斗。

　　忙忙碌碌一天加上晚自习后放学回家，真是又困又累，吃夜宵都没有味道。这样的日子很单调，也许有时候想念许多小学同学，有时候赶着上课还是一双朦胧的睡眼。讨厌死板的校服装，从不穿着它到处走。星期六、星期天的时间真的很短，孩子脾气真想犯，慢慢懂了做人的辛苦和梦想真是太难，还好我会努力，看每一个人都在为了生活而起早赶晚，把握自己不再松散。

　　今天，我有一个梦想，我希望自己能考上一所中意的高中。我为着梦想，每一天都苦苦寻找着充实自己的辅导书与练习卷，为着光明的未来而努力。

　　梦想像一粒种子，种在心的土壤里，尽管它很小，却可以生根开花，假如没有梦想，就像生活在荒凉的戈壁，冷冷清清，没有活力。试问，我们在座的同学们，谁又愿意过那种行尸走肉的日子呢?我相信我不会，你们大家都不会。

　　有了梦想，也就有了追求，有了奋斗的目标，有了梦想，就有了动力。梦想，是一架高高的桥梁，不管最终是否能到达彼岸，拥有梦想，并去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀。在追求梦想这个过程中，我们是在成长。它会催人前进，也许在实现梦想的道路中，会遇到无数的挫折和困难，但没关系，跌倒了自己爬起来，为自己的梦想而前进，毕竟前途不仅靠运气，也靠自己创造出来。

　　我的演讲已经结束，谢谢大家!

压力主题国旗下讲话 篇10

　　“同学们，我们都属于未成年人，是祖国的花朵，但不要误以为法律就与你们无关。未成年人的行为同样要受到法律的约束。我国?预防未成年人犯罪法律?中就明文规定未成年人不得有下列不良行为：

　　1.旷课、夜不归宿;

　　2.携带管制工具;

　　3.打架斗殴、辱骂他人;

　　4.强行向他人索要财物;

　　5.偷窃、故意毁坏财物;

　　6.参与赌博或者变相赌博;

　　7.观看、收听淫秽的音像制品、读物等;

　　8.未成年人不适宜进入营业歌舞厅等场所

　　9.其他严重违背社会公德的不良行为。”

　　对有违法规定严重不良行为的未成年人，其父母或者其他监护人和学校应当相互配合，采取措施严加管教，也可以送工读学校进行乔治和接受教育。当未成年人有以上不法行为构成违反治安管理行为的，由公安机关依法予以治安处罚。因不满十四周岁或情节特别轻微免予处罚的，可以予以训诫。未成年人因不满十六周岁不予刑事处罚的，责令他的父母或者其他监护人严加管教：在必要的时候，也可以由政府依法收容教育。

　　中职生一旦养成了种.种不良行为后要乔正过来是很不容易的，需要花费更大的力气。所以。中职生就应该在日常生活中和学习中。处处遵守校规及学校的校纪校规。从小养成良好习惯。加强自我修养、自我调节、自我完善，自觉抵制违法犯罪行为的引诱。再说了如果未成年人自甘堕落，老师家长及社会再怎样帮助，也是无济于事的。所以中职生还要自尊、自律、自强，因为这是一种积极的人生态度，也是中职生进行自我防范和赢得社会保护的途径。

　　中职生除了要遵纪守法外，增强用法律维护自身合法权益的意识也是很重要的，平日不和不三不四的人交往，不给坏人在自己身上打主意的机会。不留下让坏人侵害自己的隐患。如已经结交坏人做朋友或发现朋友干坏事时，要立即彻底摆脱与他们的联系，避免被拉下水和被害。会承担责任，创建平安校园也是师生的义务。

　　希望中职生们以法律己，抵制不良诱惑，把主要精力放在学习上。提高道德修养，为自己将来美好的人生打下坚实的基础。

压力主题国旗下讲话 篇11

　　尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

　　大家早上好!今天我讲话的题目是：《生命在于运动》。

　　生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。运动的好处非常多，没有运动也就没有了生命，运动能够带给我们活力，带给我们快乐;运动，还赋予我们勇敢，我们力量，磨练我们的意志。运动能减少我们身上多余的脂肪，强壮我们的肌肉，增强身体的抵抗力，运动还能使我们学习精力充沛，精神充足。

　　近20xx年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。少年强则国家强。我们是国家的未来，民族的希望。中华民族的腾飞任重道远，我们要以更健康的体魄迎接未来更激烈的挑战与困难。作为一名小学生，我们应该积极响应国家的号召：每天锻炼一小时，健康生活一辈子。

　　坚持体育锻炼，我们要上好学校开展的体育、舞蹈等课程。学校为我们安排了形式多样的活动课程，保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程，增强我们的体质。

　　对于我们来说，坚持体育锻炼还应该做到：认真做好每天的课间操，动作整齐、到位。有的同学做操时动作不到位，胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，这样，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了做事不认真的坏习惯。因此，锻炼身体应该从认认真真做好课间操开始。适合我们锻炼的项目还很多，可以跑步、打球、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等，同学们可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。也可以在节假日时，与爸爸妈妈、爷爷奶奶一起散散步、登登山。

　　我校开展的阳光体育大课间运动，按照相关规定，保证学生平均每个学习日有1小时体育锻炼时间，鼓励学生走向操场，走到阳光下，就是为了加强同学们的身体素质。同学们要利用课外活动的时间，根据学校的计划，结合自身实际情况，合理安排时间，参加体育活动或比赛，多锻炼身体，多运动，并且要持之以恒，才会有健康的体魄，才会有充沛的精力投身到紧张的学习中去。

　　在这万物复苏的季节里，我们将于4月中旬迎来我校的春季运动会。相信同学们都非常的兴奋、激动。欣喜的看到，大家都已行动起来了，课间和课外都能看到同学们训练的身影，有的蹦有的跳，有的转有的跑，大家在老师的指导下，正进行着紧张有序的训练。在锻炼的同时同学们一定要科学运动，注意安全。

　　下周我校就要进行第28届运动会了，在此期间，我们同样也不能忽视安全的重要性。参加项目的同学们注意身上不要带有小刀、铅笔、钥匙等坚硬锋利的物品;戴眼镜的同学在做垫上运动时，记得要把眼镜摘下来;在进行投掷类项目时，同学们一定要记得远离危险区。另外，在跑的项目中膝关节、踝关节容易损伤，投掷项目中腰、肩部及手指手腕容易受损，那么，同学们就要有针对性的做好赛前准备活动，预防安全事故的发生。 同学们，你们就是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”，让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐;让我们坚信：我阳光，我运动、我健康、我快乐;最后，希望同学们积极参加运动会的各项项目。让我们校园的春天因为我们的身影而更加丰富多彩，因为我们的运动而更加生机勃勃!

　　谢谢大家!

压力主题国旗下讲话 篇12

　　各位老师、同学们：

　　大家好!今天我国旗下讲话的题目是《讲究卫生，预防春季传染病》。

　　同学们，现在是阳春三月，春天气候往往变化无常，因此有人把春天称为“百草发芽，百病发作”的季节。春天气温回升，适宜多种微生物滋生繁殖，很容易引发腮腺炎，手足口病，流行性感冒等。因此，在春天，只要稍不注意卫生，是很容易引发各种疾病的。而这些疾病的引发大都是由于我们不注重卫生习惯，不爱洗手，饮食不注意，随地乱扔垃圾等小细节而造成的。因此，讲卫生，防疾病应从我们做起，从身边的小事做起。那么，我们如何在春季有效地预防疾病呢?

　　首先，保持教室和校园的干净整洁。每天打扫卫生时不放过任何一个卫生死角，及时处理堆积的垃圾。这样才能有效阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、包装袋，不随地吐痰，更不去买那些不卫生的三无食品。只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保证。

　　其次，要注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、体育课结束后都要及时认真洗手，在家要勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，决不随地吐痰，要保持室内空气流通。尽量少去公共场所。

　　另外，提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有规律，劳逸结合。根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。如果不小心感冒了，要及时报告老师或家长，多喝白开水，按时休息。

　　同学们，健康的身体是我们快乐学习的基本保证，要有一个健康的体魄，讲究卫生是最基本的，也是每个人都能做到的，。只要大家时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。

　　最后，希望同学们都能养成良好的卫生习惯，让疾病远离我们每一个人，健康快乐生活每一天!

压力主题国旗下讲话 篇13

　　老师们、同学们：

　　浓浓春意驱散了冬季的寒冷，万象更新孕育着新年的期望。经过了一个平安、愉快的寒假，我们满怀希望迎来了20xx年春季新学期的到来。我们又站在新的起跑线上，即将开始新的征程。大家也许都正在萌动着一种渴望与冲动，准备总结以往成功与失败的经验，忘却曾有的喜悦与失意，暗下决心，在新学期中珍惜时间，努力拼搏，以证明自己，超越自己。

　　过去的一年，我们全校师生和衷共济、开拓进取，在各方面取得了优异的成绩。成绩的取得属于兢兢业业、无私奉献的老师们，属于勇于拼搏、勤奋学习的同学们，这里请允许我代表学校向你们表示衷心的感谢。

　　回首过去是为了继往开来，无论多么辉煌的成绩都永远属于过去，重要的在于如何把握现在、开拓未来，借此机会对同学们提出以下几点要求：

　　第一、要视学习为天职，把学习当成生活的乐趣。人的成就有大有小，水平有高有低，学习是决定这一切的根本因素。只有不断地学习，才能发现、研究和解决问题，才能具备创新能力，进而创造奇迹，实现自己的人生价值。学习的确是一件苦事，需要有坚持不懈的毅力，有克服惰性的意志，有甘于寂寞的勇气，但学习更是一件乐事，可以解除疑惑，增长见识，获取信息，开阔视野，使思路敏捷，让心灵充实，更重要的是，学习是实现我们人生理想必然途径。 第二、要正确面对困难，始终对自己充满自信。困难是磨练个人意志的试金石，面对困难的态度决定着一个人成功与失败的最终结局。爱迪生在发明蓄电池时，实验作了一万次还没有成功，但他说：“我没有失败，我只是发现了一万种不能运作的方式。”自信是最有力量的人生潜能，是创造性思维中的最重要因素。一个人失败了并不可怕，可怕的是失去对自己的信心，希望大家记住：不论成功还是失败都要有收获，那就是要对自己始终充满信心。

　　第三、要学会做人，培养自己的责任感。德是一个人的立身之本。一名优秀人才，要具备四种品德：对国家、社会有责任感;对学习、工作有进取和敬业精神;对他人有竞争与合作意识;对自己有否定和超越态度。这四种品德的核心是责任感。对于大家来说，勤奋学习，考上大学是你的责任，遵守校规校纪，热爱班集体是你的责任，孝敬父母和报效国家更是你的责任。希望同学们能感受到肩膀上承担的对国家、对社会、对家庭、对人生的那份沉甸甸责任。

　　另外，也希望老师们能立足学校，加强学习，不断探索，学会反思，作学习型、反思型的教师;能转变教育观念，树立面向全体、全面发展的育人观，善待每一个学生，作育人型的教师;能继续发扬无私奉献的优良传统，务本求实，追求卓越，作创新型的教师。

　　老师们、同学们，希望的种子已经播洒下，就让我们在新学期里用拼搏的汗水去浇灌它，用坚强的意志去呵护它，用成功的喜悦来收获它。

　　祝愿我们的学校能承载着全校师生的美好希望，永远扬帆远航，向着行列前茅乘风破浪。

　　谢谢大家!

压力主题国旗下讲话 篇14

　　九十几年的沧桑历程，中国在风雨中逐渐成长起来。党也在风雨的洗礼中越发的辉煌。漫溯历史的海岸线，任何一次惊涛澎湃的波澜都伴随着共产党一次次作出的巨大贡献。我想这几年应当是共产党最辉煌的一个阶段：1964年10月，在共产党的领导之下，中国第一颗原子弹爆炸成功!1966年10月，期间仅仅相隔两个春秋，我国就成功进行了导弹核武器试验!一年还不到，1967年6月，我国又成功进行了第一颗氢弹爆炸试验，成为世界上继美国、苏联、英国之后第四个能够自行研制氢弹的国家!无法用任何词语来形容!因为有了我们可爱的共产党，这六年让中国真正站了起来，屹立在世界东方，成为世界一颗璀璨的东方明珠!沿着历史的海岸奔跑，不知不觉进入了中国又一新纪元，21世纪到了!

　　20__，中国在共产党的领导下，最终加入了世贸组织，圆了几代人的梦。同样在这年，中国人为之奋斗几十年的目标最终实现了，中国申奥成功啦!

　　20__，这一年有悲痛，但更多的是温暖，5.12，汶川地震，这次地震夺去了千千万万人的生命，但中国没有被震垮，而是在党的领导之下重新从废墟中爬了起来。在原本的废墟之上，建起了更美的家园!20__，中国在沸腾，同样也是在党的领导下，中国成功举办奥运会，得到了社会上的普遍认可。

　　20__，中国在沸腾，同样也是在党的领导下，广州成功举办亚运会，也得到了社会上的普遍认可。我爱祖国，我爱党，我坚信，中国会在党的领导下，越走越远，越来越辉煌!因为党在我心中!

压力主题国旗下讲话 篇15

　　尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好!

　　今天国旗下讲话的主题是“五星红旗，我爱你”。

　　每周一，我们都要站在这里参加升旗仪式，每周一天门广场上也都要举行隆重的升国旗仪式，每次大型活动我们都要升国旗，每次我们国家的运动员在国际比赛上获得好成绩也都会升起五星红旗，那国旗究竟代表着什么呢?

　　国旗，她是一个国家的标志，是国家及其民族最高精神的象征。我们的国旗叫中华人民共和国国旗，又称“五星红旗”。 国旗的红色代表革命，似红霞满天。她的旗面由一颗大星和四颗小星组成。大星代表中国共产党，小星代表中国各阶层各民族人民。四颗小五角星都有一个尖正对410着大星的中心点，这象征全国各族人民的大团结。五颗金黄的星星位于旗面的左上方，灿烂辉煌，一片光明。

　　我们的国旗是无数革命烈士用鲜血换来的。1949年10月1日，在中华人民共和国举行开国大典时，毛泽东主席在天安门城楼上，亲手按动电钮，升起了我国第一面五星红旗。从那一刻开始，五星红旗始终飘扬在祖国大地上，从那一刻开始中华民族解放了，中华民族独立了，中国的历史翻开了崭新的一页。

　　五星红旗是中华人民共和国的象征，是中华儿女的寄托，是炎黄子孙的骄傲!为了红旗在祖国大地上高高飘扬，有多少烈士泼洒着鲜血，有多少中华学子前赴后继，用自己炽热的真情抒发对祖国无尽的爱。每当注视着国旗，你难道不想亲手把她升起?每当注视着国旗，你不想为她争光争气吗?

　　同学们，红领巾就是国旗的一角，让我们从当一名合格的少先队员开始，让我们用实际行动来尊敬和保护我们的国旗，用勤奋和努力为我们的国旗增添光彩，让我们大声唱出“五星红旗，我爱你”，“祖国，我爱你”!

　　谢谢大家!

压力主题国旗下讲话 篇16

　　热爱祖国 振兴中华

　　老师们，同学们，大家好!我的题目是热爱祖国，振兴中华。

　　每一个人都有自己的祖国，爱国历来是所有人崇尚的。爱国是人民团结奋斗的光辉旗帜，是推动社会前进的强大动力。

　　爱国精神，是不分国界的。不仅在中国，在世界许多国家，爱国教育也极受重视。美国一个普通的乡村教师说过一句话：“不懂得热爱国旗的学生，无论他多么出色，都不是好学生。”在美国，热爱国旗是一件极其平常而又非常光荣的事。在波兰，每一所学校都专门设有爱国主义教育课程，并使之融入政治、历史等科目中。最具特色的是韩国，它把爱国主义教育渗透到社会生活的各个方面。韩国人历来以使用本国产品而引以为豪。可见，爱国主义精神是全世界人民共有的宝贵财富。

　　回顾中华民族的历史长河，无数为国家抛头颅、洒热血、无私奉献的民族英雄至今活在我们心中。古代，有精忠报国的岳飞，丹心照汗青的文天祥，但愿海波平的戚继光，虎门销烟的林则徐近代以来，有许多仁人志士为了保卫国家，反抗帝国主义的侵略，英勇就义。新中国成立以后，更有很多杰出人物，如邓稼先、华罗庚、钱学森等等。他们放弃国外荣华富贵的生活，回到贫穷的祖国来，为国家的现代化建设贡献自己的力量。这些英雄的光辉形象和他们可歌可泣的动人事迹，永远激励着每一个中国人奋发向上!

　　我们作为新世纪的青少年一代，是祖国的希望，祖国的未来必将属于我们。因此，我们更要继承和发扬爱国主义精神，和我们的祖国一起迎接新时代的挑战。我们要从爱学习做起，用心上好每一节课，认真做好每一次作业;我们要从爱身边的人做起，向需要帮助的人伸出友爱之手，向取得成绩的同学道一声真诚的祝福;我们要从爱校园、爱家园、爱我们的环境做起，主动拾起每一片垃圾，主动回收每一张废纸。当代社会发展迅速，我们在努力提高自己的同时，不能忘记传承中华五千年的悠久文化。我们更应该面向世界，面向未来，努力用自己的力量来实现祖国的腾飞。

　　爱国，是至高无上的品德、是民族的灵魂。面对迎风飘扬的五星红旗，我们一定要让爱国情感体现在日常行动中，从身边的事做起，以高度的责任心和百倍的努力来实现我们的理想，完成新时代赋予我们的神圣历史使命。今天我们为振兴中华努力学习，明天我们为辉煌祖国贡献力量!

压力主题国旗下讲话 篇17

　　老师们，同学们：

　　再过一周，就是“五四”青年节，再过40天，20xx年高考的战斗就要打响了，高三的学子们就要走进考场，挥笔驰骋了。我相信，你们在这里洒下的青春汗水，定会绽放出最美丽的花朵，我更相信，学弟学妹们，定会以你们为骄傲，为你们加油喝彩。

　　我在389班上课，发现教室前面有一句话，并且是手写体：“人生若没有一段想起来就热泪盈眶的奋斗史，那这一生就算白活了。”仔细想来，很有道理，催人奋进。毫无疑问，青春要奋斗，只有奋斗的青春才无悔。

　　我们究竟为什么而奋斗呢?这是我们首先要回答的问题。想想我们奋斗的理想：上小学是为了什么?为了考一个比较好的中学，上中学了又是为了什么?为了考一个比较好的大学，上大学为了什么?为了将来考研，然后出去能找一个挣钱多的工作，或者是铁饭碗的工作。是这样吗?

　　在这里，我明确地告诉大家，是这样，但这绝不是我们的全部。在目前情况下，我们要以学习为天职，打牢学习基础，将来为自己找准立足之地，这是毋庸置疑的。

　　但是，我们的目光是否应该更广远一点?于是，我想和大家谈谈感动过我的三部长篇小说，都是青春的精彩篇章啊，看看你们作为当代青年，能否从中吸取到战无不胜的精神力量呢?

　　有这样一部小说，描写了上世纪三十年代，一个从小资产阶级家庭里，走出来的女大学生，在新思潮的冲击和革命的洪流中，不断克服了自身小资产阶级的温情主义，幻想主义和个人主义，不断成长为一个坚定的无产阶级先锋战士的故事。或许，你要说，这故事政治性太强，不过，我要真实的告诉你，这部小说，曾经激活着一代又一代青年人的滚烫热血，我读高中时，节选章节是我们的课文，我们读起来，依然热血沸腾。为什么呢?

　　我想，一个人的青春奋斗史，如果能够顺应时代的脉搏，关注身外的世界，大胆地走出狭隘的自我空间，全身心地为这个时代服务，你能不深受鼓舞吗?不信?你拿来读读，这部小说就是著名女作家杨沫的代表作《青春之歌》。

　　我曾经在我的课堂上，给我的学生讲过这样一位作家，我很佩服他，我也一直认为，他是中国当代少数几个有个性的顶尖级的作家之一，他的名字叫王蒙。他在遭受“文革”磨难后，以其突出的文化影响力，当过中国文化部的部长，高官啊，但他后来辞职了。他觉得：一个真正的作家，一个纯粹的文化人，应该拿起笔为民众，为社会而写作，为本心，为自由而研究学问，应该靠卖稿而生活，不应该领着政府工资，靠什么作协派头来生活。他这样说了，也这样做了，20xx年，76岁的王蒙荣登“第五届中国作家富豪榜”，去年，王蒙80岁，仍在出版《王蒙八十自述》。生命不熄，奋斗不止，这就是王蒙。

　　在上世纪五十年代，中学刚毕业的王蒙，便开始创作长篇小说《青春万岁》，1979年终于得以出版，这部小说一出版即被评为全国中学生最喜爱的十本书之一，并获人民文学奖，后被著名导演黄蜀芹改编成同名电影。

　　为什么这部中学生写的小说如此火爆呢?读完这部小说，你或许就明白了，它在真诚地告诉我们：青春是美丽的。这部小说描绘的是上世纪五十年代的高三生活，一群思想单纯、互帮互学、热情活泼、乐观向上的高中生向我们大踏步走来，六十年过去了，我们新一代的高中生，能不更激情满怀的拥抱生活吗?

　　你听，这部小说的青春主题诗是如此地充满诗情画意：

　　所有的日子，所有的日子都来吧，

　　让我编织你们，用青春的金线，

　　和幸福的璎珞，编织你们。

　　有那小船上的歌笑，月下校园的欢舞，

　　细雨蒙蒙里踏青，初雪的早晨行军，

　　还有热烈的争论，跃动的、温暖的心……

　　是的，我们的青春应该朝气蓬勃，激情飞扬，活蹦欢跳，我们哪有那么多的青春烦恼呢?哪有那么多睡不醒的觉呢?哪有那么多的生活埋怨呢?请记住，青春是美丽的，值得你珍惜每分每秒!

　　中国向来崇尚“成功的教育”，“榜样的教育”，似乎每个人都要出人头地，成名成家，青春才无悔。是这样吗?我从来不这样认为。

　　近来，一部电视剧，被习点赞，好评如潮，这就是根据路遥同名小说改编的《平凡的世界》。是啊，外面的世界很精彩，谁都想去走一走。而结果如何呢?不可否认，我们绝大多数的人只能平凡地活着，我们每个人也都是平凡的，不要把自己抬得太高。我总觉得，抬得越高，会摔得越惨。不是吗?

　　孙少安，孙少平，上世纪七十年代极普通的青年，一个小学未毕业，标准农民，一个高中毕业，未能考进大学，最后当了煤炭工人。但是他们有理想，不向命运低头，敢于追梦，向上，独立，真诚，自尊，他们在努力实现人生的价值，你能说他们的青春是虚度吗?

　　在这里，我只想说，只要不放弃，不平庸，再平凡的青春也是伟大的，更是不朽的。正如泰戈尔所说：“天空没有留下痕迹，但鸟儿却已飞过。”

　　老师们，同学们，青春是美丽的，青春是奋斗的，青春是不朽的。你也不要忘记，青春又是稍纵即逝的，只有好好珍惜这青春韶光，鼓起理想的风帆，乘长风破万里浪，才无愧于这伟大的时代，无愧于这灵动的青春。

　　加油吧，同学们，青春绚丽的色彩等待着你去尽情涂抹!

　　谢谢!

压力主题国旗下讲话 篇18

　　尊敬的老师，亲爱的同学们

　　大家早上好!今天国旗下讲话的题目是《成功来源于勤奋》。

　　假如人生是一条船，那么勤奋便是船的指向标;假如人生是一只雄鹰，那么勤奋便是雄鹰高飞的羽翼;假如人生是一盏油灯，那么勤奋便是点亮油灯的火。。。。。。先哲告诉我们：一分耕耘一分收获，我们要相信：天才出于勤奋，未有勤奋才能成为我们成功的桥梁。

　　唐朝文学家韩愈曾说过：“业精于勤，荒于嬉。”也就是说学业方面的精深造诣来源于勤奋好学。唯有勤奋者才能在无边的知识海洋里汲取到真智慧，实才干，才能不断地开阔视野，武装自己的头脑，获得知识的报酬。

　　勤奋是实现理想的奠基石，是补拙益智的催化剂，是通向成功彼岸的桥梁，是自学课堂里的老师，是人生航道上的灯塔。

　　勤奋属于珍惜时间、爱惜光阴的人，属于脚踏实地，一丝不苟的人，属于坚持不懈，持之以恒的人，属于勇敢探索，勇于创新的人。因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为了童话王;因为勤奋，罗曼〃罗兰获得了20xx年的心血——《约翰〃克里斯多夫》;因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产——《人间喜剧》。。。。。。

　　爱因斯坦曾说过：“在天才和勤奋之间，我毫不迟疑的选择勤奋，他几乎是世界上一切成就的催生婆。”高尔基有这么一句话：“天才出于勤奋。”卡莱尔更是激励我们说：“天才就是无止境的刻苦勤奋的能力，”

　　正处于学习阶段的我们，就应该具有像爱迪生，巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求的精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上，一显身手。在学习的道路上，我们只有勤奋踏实地将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。若是连学都不想学，吝啬于付出自己的劳动，怎么会学懂知识，掌握知识?又怎会品学兼优，出类拔萃?一分耕耘，一分收获，在耕耘的时候，我们就应该付出辛勤的劳动;收获的时候才会有满意的果实，才会成果丰硕。人生能有几回搏?人生能有几个花季、雨季?过去了的就无法改变!所谓：“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”就是说的这个道理。

　　同学们，行动起来吧!让我们扬起“勤奋”的风帆去搏击风浪，让我们用行动来铸就我们高中三年的辉煌!

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