高空拓展训练项目：悬崖速降

　　项目名称：悬崖速降

　　项目性质：高空拓展训练项目

　　项目形式：利用一根静力绳沿崖壁降至崖底

　　项目功能：打破极限，自我突破

　　项目简介：

　　悬崖速降是选择崖面平坦、高度适合的崖壁，用专业的登山绳作保护，由崖壁主体缘绳下跃，从崖顶下降到崖底的一种运动。主要装备有一根主绳，上面装有一个下降器和一个八字环，由速降者自己控制，起着决定下降速度的作用;一根保护绳，系在速降者腰间，由崖顶工作人员操作，起到保险绳的作用。速降更重于娱乐性，是适合于普遍开展的大众户外休闲运动。

　　悬崖速降需要的装备是基本的登山装备，如安全带、铁锁，下降器、绳索、头盔、手套等。速降最好穿登山鞋，此鞋磨擦力较大，下降、横移或攀登时比较方便.速降中最常用的技术为下降，即利用下降器进行崖壁下降，如崖壁上有突起或小树等障碍物，还必须掌握横移和攀登方法，避开障碍物而选择平坦的路线。绳索则选用登山绳，下降时全靠手操作绳子,须戴手套,谨防降速过快而不易控制。

　　项目日程安排：

　　07：00 出发，

　　08：30 抵达，破冰训练后开始进山穿越

　　12：00 野外用餐

　　13：00 悬崖速降

　　17：00 结束

　　服务标准：

　　1、活动中饮用水、野战配餐(自热食品、压缩饼干)

　　2、全程保险

　　3、装备：50米速降绳、扁带、8字环、主锁、安全带、头盔、护俱、手套、对讲机、对讲机、药品

　　4、专业领队、后勤人员、救护人员

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