中学生最优学习方法体系（六）：课后复习
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一、什么是复习
复习就是指重新学习已经学过的知识。复习时要归纳、总结和记忆，更重要的是进一步理解与吸收。
二、复习是学习的重要环节
复习是要把教科书上的、老师讲的，和自己原有的知识融会贯通，独立地消化、吸收。要深入思考，没有完全理解的，或不理解的要进一步弄明白，已经理解的要加于巩固。复习有承前启后的作用。
1、“温故知新”。学过的知识得到巩固，同时又获得新的认识和体会。平时学习，往往有许多地方还未读透，甚至重要的地方被忽略了。通过复习，忽略的地方被注意到，理解不深的地方能一一理解，原来模糊的概念也会清晰起来。
2、有助于掌握新旧知识的内在联系，在脑子里逐渐形成知识结构。新旧知识之间本没有什么鸿沟，但由于学习是分阶段进行的，所以新旧知识之间好象隔了一堵墙，只有经过多次复习，旧知识掌握得好，吸收新知识的能力才会增强，新旧知识才能联成一体。
3、复习时通过综合归纳，就能探索出篇章单元甚至全册的主旨，掌握知识的要领，去粗取精，实现学习过程的飞跃和升华。
三、复习的类型
复习的类型大致可分为：课后复习、单元复习、阶段复习、期终复习、毕业或升学复习等几种。
1、课后复习。通过阅读教材，整理笔记，练习习题，以弄懂弄通新授的知识。
2、单元复习。抓住单元知识主线，理出知识要点，根据自己的知识基础，有针对性地解决一些疑难问题，然后进行归纳整理，以达到在头脑中形成一个知识系统的目的。单元复习内容较多，可利用星期六、日进行。
3、阶段复习。指几个单元课程学习以后进行的一种系统复习。可选定自己学习上难点较多的课程作为复习的重点。自己在学习过程中出现过哪些问题，找出了问题，复习就有了重点。要安排好整块时间进行阶段复习，一般利用双休日或节假日时间。
4、期终复习。复习时以基础知识、基本概念为重点，在牢固掌握基础知识、基本概念的基础上，各章节选做一些典型的练习题。然后，对全学期所学的知识进行归纳、整理，使之系统化、条理化，前后知识融会贯通。
5、毕业或升学复习。作为综合性复习，方法与期终复习的基本相同，但由于总复习涉及的知识面广，复习的时间也较长，因此在做法上一般把整个复习时间划分成若干单元，每单元有侧重地解决几个问题。
四、课后复习
遵循学习规律，课后首先应当考虑的是复习当天的学习内容，目的是加深理解、记忆，加强运用，巩固课堂学习成果。课后复习的程序大致可按尝试回忆、看教科书、整理笔记、看参考书四步进行。
1、尝试回忆
就是不看书，独立地把老师讲课的内容回想一遍的过程，这就是自己考自己，逼着自己专心致志地去开动脑筋。有的人把这种方法称为“过电影法”，即在头脑中把上课的每个关键问题“放映”一遍。有人将之比喻为“反刍”，就象牛一样，在休息时让食物重回口腔，细细地加以咀嚼。这样做有四点好处： ⑴可以检查当天的听课效果；⑵可以提高自己的记忆能力；⑶可以提高看书和整理笔记的积极性，增强学习的自觉主动性；⑷培养了爱动脑筋的习惯，增强思维能力。
学生要培养自己能够离开事物的直观形式去思索想象、盘算的能力。能否把知识的精要、梗概、脉胳等提纲挈领地复述出来，这是对能否真正弄通知识的一个检验，也是对知识理解的一个深化。
2、钻教科书
回忆后，应从头至尾逐句去钻研教研书。因为书上写的是需要弄通和记住的最基本的概念和最基础的知识，要仔细、认真思考，切实领会。对于已经理解和记住的部分，可少花时间，要把时间主要花在回忆时想不起来，记不清楚，印象模糊的部分。
3、整理笔记
笔记本不应仅仅成为上课的记录本，课后应进行整理，使之条理化、系统化，把它变成一份经常提炼加工的适合自己用的复习材料。
整理的内容有：⑴补充笔记中简略的部分，将简化的符号复原，把上课时没有记下的补上；⑵对重要的语句、名言、概念、公式、定理、定律等的准确性和完整性进行核实，把记得不大准确的部分更正过来；⑶清理预习时的疑难问题全部解决与否；⑷上课时未听清、听懂，课后复习时未理解的内容还有哪些；⑸掌握了哪些知识点，刚学过的与已学过的知识的关系。
4、看参考书
课后复习时还应适当看一看参考书，好处是能博采众长，加深对原有知识的理解，又能起到扩充和引伸的作用，大致做法是：⑴每科选定一本较好的为主要参考书；⑵首先看教科书，在对知识基本理解后再看参考书；⑶要围绕中心问题看参考书；⑷做好笔记，把参考书中的精彩部分、精彩题目摘录进笔记本的相应部分；⑸看参考书的时间应有较大的伸缩性。
课后复习间隔的时间不能过长，当天学的内容当天必须复习。有些内容要多次复习，如单词的记忆，一周之内须重复二三次。要根据不同学科分类复习，如英语、语文要多阅读，多背诵，加深理解记忆；数学需要多练习，通过练习把概念、定理记熟。
复习就是指重新学习已经学过的知识。复习时要归纳、总结和记忆，更重要的是进一步理解与吸收。
二、复习是学习的重要环节
复习是要把教科书上的、老师讲的，和自己原有的知识融会贯通，独立地消化、吸收。要深入思考，没有完全理解的，或不理解的要进一步弄明白，已经理解的要加于巩固。复习有承前启后的作用。
1、“温故知新”。学过的知识得到巩固，同时又获得新的认识和体会。平时学习，往往有许多地方还未读透，甚至重要的地方被忽略了。通过复习，忽略的地方被注意到，理解不深的地方能一一理解，原来模糊的概念也会清晰起来。
2、有助于掌握新旧知识的内在联系，在脑子里逐渐形成知识结构。新旧知识之间本没有什么鸿沟，但由于学习是分阶段进行的，所以新旧知识之间好象隔了一堵墙，只有经过多次复习，旧知识掌握得好，吸收新知识的能力才会增强，新旧知识才能联成一体。
3、复习时通过综合归纳，就能探索出篇章单元甚至全册的主旨，掌握知识的要领，去粗取精，实现学习过程的飞跃和升华。
三、复习的类型
复习的类型大致可分为：课后复习、单元复习、阶段复习、期终复习、毕业或升学复习等几种。
1、课后复习。通过阅读教材，整理笔记，练习习题，以弄懂弄通新授的知识。
2、单元复习。抓住单元知识主线，理出知识要点，根据自己的知识基础，有针对性地解决一些疑难问题，然后进行归纳整理，以达到在头脑中形成一个知识系统的目的。单元复习内容较多，可利用星期六、日进行。
3、阶段复习。指几个单元课程学习以后进行的一种系统复习。可选定自己学习上难点较多的课程作为复习的重点。自己在学习过程中出现过哪些问题，找出了问题，复习就有了重点。要安排好整块时间进行阶段复习，一般利用双休日或节假日时间。
4、期终复习。复习时以基础知识、基本概念为重点，在牢固掌握基础知识、基本概念的基础上，各章节选做一些典型的练习题。然后，对全学期所学的知识进行归纳、整理，使之系统化、条理化，前后知识融会贯通。
5、毕业或升学复习。作为综合性复习，方法与期终复习的基本相同，但由于总复习涉及的知识面广，复习的时间也较长，因此在做法上一般把整个复习时间划分成若干单元，每单元有侧重地解决几个问题。
四、课后复习
遵循学习规律，课后首先应当考虑的是复习当天的学习内容，目的是加深理解、记忆，加强运用，巩固课堂学习成果。课后复习的程序大致可按尝试回忆、看教科书、整理笔记、看参考书四步进行。
1、尝试回忆
就是不看书，独立地把老师讲课的内容回想一遍的过程，这就是自己考自己，逼着自己专心致志地去开动脑筋。有的人把这种方法称为“过电影法”，即在头脑中把上课的每个关键问题“放映”一遍。有人将之比喻为“反刍”，就象牛一样，在休息时让食物重回口腔，细细地加以咀嚼。这样做有四点好处： ⑴可以检查当天的听课效果；⑵可以提高自己的记忆能力；⑶可以提高看书和整理笔记的积极性，增强学习的自觉主动性；⑷培养了爱动脑筋的习惯，增强思维能力。
学生要培养自己能够离开事物的直观形式去思索想象、盘算的能力。能否把知识的精要、梗概、脉胳等提纲挈领地复述出来，这是对能否真正弄通知识的一个检验，也是对知识理解的一个深化。
2、钻教科书
回忆后，应从头至尾逐句去钻研教研书。因为书上写的是需要弄通和记住的最基本的概念和最基础的知识，要仔细、认真思考，切实领会。对于已经理解和记住的部分，可少花时间，要把时间主要花在回忆时想不起来，记不清楚，印象模糊的部分。
3、整理笔记
笔记本不应仅仅成为上课的记录本，课后应进行整理，使之条理化、系统化，把它变成一份经常提炼加工的适合自己用的复习材料。
整理的内容有：⑴补充笔记中简略的部分，将简化的符号复原，把上课时没有记下的补上；⑵对重要的语句、名言、概念、公式、定理、定律等的准确性和完整性进行核实，把记得不大准确的部分更正过来；⑶清理预习时的疑难问题全部解决与否；⑷上课时未听清、听懂，课后复习时未理解的内容还有哪些；⑸掌握了哪些知识点，刚学过的与已学过的知识的关系。
4、看参考书
课后复习时还应适当看一看参考书，好处是能博采众长，加深对原有知识的理解，又能起到扩充和引伸的作用，大致做法是：⑴每科选定一本较好的为主要参考书；⑵首先看教科书，在对知识基本理解后再看参考书；⑶要围绕中心问题看参考书；⑷做好笔记，把参考书中的精彩部分、精彩题目摘录进笔记本的相应部分；⑸看参考书的时间应有较大的伸缩性。
课后复习间隔的时间不能过长，当天学的内容当天必须复习。有些内容要多次复习，如单词的记忆，一周之内须重复二三次。要根据不同学科分类复习，如英语、语文要多阅读，多背诵，加深理解记忆；数学需要多练习，通过练习把概念、定理记熟。
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