慢性支气管炎中怎么办？

由于环境的污染和大气层的破坏，人们的生活环境变得越来越差，空气质量也变得越来越差。环境的变化也会诱发很多疾病的发生，支气管炎就是现在很常见的一种疾病，主要是由于空气质量变差后引起的，当然也可能是抽烟等不良习惯引起的，那么慢性支气管炎到底应该如何进行调理呢？

慢性支气管炎在生活中非常常见，导致慢性支气管炎的原因分内因和外因，内因是呼吸道局部防御及免疫功能减弱和植物神经功能失调，外因则是吸烟、感染、过敏、环境等等因素的影响，慢性支气管炎主要表现为咳嗽咳痰、长期咳喘，还容易反复发作，因此治疗慢性支气管炎是一个漫长的过程，要以预防为主，做到不吸烟、注重个人卫生、加强体育锻炼、增强体质等，体质增强才能避免疾病的侵袭。

除此之外，治疗慢性支气管炎还可以从饮食着手，通过饮食调理治疗慢性支气管炎。那么有哪些食疗方适合慢性支气管炎呢？下面介绍几款食疗方，有慢性支气管炎的朋友不妨试试。

一、紫苏粥

材料：白米50g，苏叶10g

做法：白米加水煮粥，将熟时加入苏叶，熬至粥熟即可。

功效：苏叶辛温，有宣肺散寒、止咳平喘的功效。

二、苏子粥

材料：苏子25g，米60g

做法：苏子捣碎用水煎汁，去渣取汁，和米一起熬成粥食用。

功效：苏子有止咳平喘、降气消痰的功效，可治疗咳嗽气喘等症。

三、五味子汤

材料：北五味子50g，苏梗6g，人参6g，砂糖100g

做法：将材料放在一起加水煎汁，去渣取汁饮用。

功效：五味子有收敛固涩，益气生津，补肾宁心的功效，用于久嗽虚喘，梦遗滑精，遗尿尿频等症;紫苏辛温行散，叶轻如肺，能发散风寒、宣肺止咳。

文章中介绍了慢性支气管炎的调理的方法，主要是通过饮食调理和中药调理的方法进行治疗。支气管炎的患者主要就是嗓子不舒服，所以应该多吃一些润嗓和清肺的食物和中药进行调理。可以选择文章中介绍的这些方法进行治疗。

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