​孕晚期盆骨旁边痛怎么办

每个女生要做妈妈的时候，心情都是万分激动的，面对着自己肚子里面的小宝宝，我们欣喜万分，可是一部分怀孕的女性也面临着孕晚期盆骨旁边痛，当我们作为丈夫的时候我们自己是不是有着心痛般的感觉，不仅仅是心疼自己的妻子，也心疼妻子肚子里面的宝宝！下面我们就来看下孕晚期盆骨旁边痛怎么办！

医院专家指出：有些孕妇会在孕期出现骨盆痛的现象，医生也许会建议你使用骨盆支撑带，固定耻骨联合，减少活动时移位。此外，你还可以试试下面的方法，缓解孕妇骨盆痛：不要强忍疼痛。如果某些动作让你感觉骨盆痛，可能的话，尽量避免这些动作。如果你让这种疼痛恶化下去，可能需要很长时间才能恢复。经常做小幅度的动作。因为你在做一些动作的时候，可能不会马上感觉到它的后果，但等到晚一点或睡觉的时候，你就会有骨盆痛的感觉了。经常坐下来休息，坐下时，尽可能直立后背，并给后背一个很好的支撑。避免提举或推重物(超市的购物车可能会让你特别疼痛)。穿内裤和长裤时坐下来穿，不要站着抬腿穿裤子或裙子。爬楼梯的时候，一次迈一个台阶。先将比较有力或方便的那条腿踏上台阶，然后再迈另一条腿。上每级台阶时，都重复这个动作。避免使双腿持续分开的动作，比如上下汽车，或进出浴盆等。如果你必须分开双腿，一定要小心地、慢慢地移动。

引起盆区痛的原因是什么？大致可分为以下五种原因：

1. 盆区骨关节疼痛。这种原因导致的疼痛并不是很厉害，一般只是感觉到腰酸。通常发生在孕中期到孕晚期。与怀孕后韧带松弛有关，是孕激素分泌导致的后果。可通过补钙、晒太阳和适当的运动缓解疼痛。

2. 耻骨联合分离。这种原因导致的疼痛非常剧烈，甚至疼得不能动。一般发生在孕晚期。应该及时就医。

3. 异常妊娠导致的疼痛。如果发生早产、流产或是妊娠合并发生消化道疾病、阑尾炎等，会感觉腹部有下坠感，有时会伴有疼痛。孕期任何时候都可能发生。需要立即到医院就诊。

4. 坐骨神经痛。是由于炎症或脊骨错位时坐骨神经受到压迫而造成的，疼痛从臀部向腿部延伸，有时伴有刺痛感。一般发生在孕中期，孕晚期可能会好转。研究显示，大概有1%的准妈妈会在孕期出现坐骨神经痛。

5. 炎症引起的疼痛。这种疼痛并不多见，一般发生在那些患有慢性盆腔炎或有过手术史的准妈妈身上。因为手术的伤口在怀孕后受到牵拉、导致粘连，所以会出现疼痛。一般发生在孕中晚期。盆区痛在以下情况可能加剧？通常情况下，仰躺、在床上翻身、步行或者从坐姿站起来时会感觉疼痛加剧。在晚上疼痛也会更严重，疼痛程度很可能与白天的活动程度息息相关。

上面就是孕晚期盆骨旁边痛的情况下我们自己应该知道怎么办了，我们是不是一个合格丈夫，对于老婆怀孕期间的状况的关心我们自己是否足够呢？对于老婆怀孕期间的反应我们自己是否知道呢？如果我们关于这方面的知识我们自己多了解一点点，好好照顾自己怀孕的老婆，老婆也是很感动的！

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