玫瑰花茶也是茶 怀孕期间不宜多喝

玫瑰花茶香气怡人，有消除疲劳 、清热解火的功效，女性饮用还能美容养颜 、调理血气、缓解痛经 ，因此受到许多人的喜欢。很多女性朋友 已经养成了喝玫瑰花茶的习惯，那么怀孕后还能喝玫瑰花茶吗？

玫瑰花茶不但好闻好喝，还具有很高的营养价值 ，玫瑰花富含维生素A 、C、B、E、K，以及单宁酸等营养物质，是许多女性喜欢的花茶之一。

首先来了解以下玫瑰花茶的构成和营养成分 。玫瑰花茶是利用现代高科技工艺，将鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合，而制成的一种高档茶，因此玫瑰花茶主要就是由玫瑰花和茶叶的牙尖冲泡的。

玫瑰花含有丰富的维生素 A、C、B、E、K，以及单宁酸等营养物质，这些营养素 一方面可以美容养颜、通经活络 、软化血管、对于心脑血管、高血压 、心脏病及妇科有显着疗效，另一方面还可以调和肝脾、理气和胃、稳定情绪。

不过如果怀孕了，还是尽量少喝玫瑰花茶哦！因为严格意义上来说，玫瑰花茶毕竟是一种茶饮品，大家都知道茶叶对胎儿身体是有害的。另外，玫瑰花茶中的玫瑰中也含有单宁酸，稍微有点过量就会影响铁的吸收。此外玫瑰花茶有收敛作用，容易加重孕妇便秘，所以患有便秘的孕妇最好不要饮用。

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