哪些人不能吃虾呢

更新时间： 2022-03-22

虾是一种含有很多蛋白质等营养物质的食物。不同种类的虾的营养价值会稍微有一些不一样的地方，但是总体上来说，虾的营养价值都是很高的。如果能经常吃一些虾的话，那么对于身体的健康来说是非常有帮助的，能起到预防疾病等功效。那么哪些人不能吃虾？今天我们就来给大家好好介绍下。

虾的营养价值很高，全身是宝。虾脑，含有人体必需的氨基酸、脑磷脂等营养成分;虾肉含有大量蛋白质、碳水化合物;虾皮含有虾红素、钙、磷、钾等多种人类所需的营养成分;虾是高蛋白、低脂肪的水产品。除此之外虾还含有丰富的胡萝卜素、维生素和人体必需的8种氨基酸。所以，吃虾有利于身体摄入充足的营养物质。

虾并非人人可食！某些过敏性疾病的患者，如支气管哮喘、反复发作的过敏性皮炎、过敏性腹泻等等，约有20%的病员可由食虾激起发作。因此，已明确对虾过敏的，在缓解期和发作期都不要进食。哪些人不能吃虾？

1、哮喘患者。刺激喉及气管痉挛。

2、虾属于发性食物。子宫肌瘤患者不能吃虾、蟹等海鲜发物。

3、甲状腺机能亢进者应少吃海鲜，因为含碘较多，可加重病情。

4、平日吃冷凉食物容易腹泻和胃肠敏感的人应当少吃海鲜，以免发生腹痛、腹泻的状况。

5、痛风患者患有痛风症、高尿酸血症和关节炎的人不宜吃海鲜，因海鲜嘌呤过高，易在关节内沉积尿酸结晶加重病情。

6、虾是高蛋白食物，部分过敏体质者会对小龙虾产生过敏症状，如身上起红点、起疙瘩等等，最好不要食用小龙虾。

7、孕妇和乳母应当少吃海鲜，因为目前我国海产品的污染状况十分严重，特别是含汞量普遍超标，而汞可以影响胎儿和婴儿的大脑和神经发育。

哪些人不能吃虾的问题，现在大家都清楚了吧。再好的营养品也是有一定禁忌的。在吃的时候也要根据自己的实际情况来进行选择。这样才能有比较好的保养效果。如果不能很正确的吃保养品，那么不光不能起到很好的保健养生功效，还会引发身体疾病发生。

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