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关于宝宝感冒流鼻涕食疗

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在这个季节温度不断变化的梅雨时节,天气一会儿冷一会儿热,这样不断的气温变化,大人都会很容易的感冒,更别说是抵抗力没有大人强的宝宝呢。他们的抵抗力比我们的还要弱,所以在这样的情况下,他们感冒的几率比我们还要大。那么面对宝宝感冒流鼻涕的症状,宝妈妈们该怎么做呢?

宝宝感冒流鼻涕食疗

红糖姜汤

做法:生姜10克切片加水煮沸,加红糖15克趁热服。

功效:生姜药性辛温,能祛风散寒。在冬天若不慎感染风寒,喝一碗红糖姜汤微微出汗,确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒患者。

白萝卜汤

做法:白萝卜250克切片,加水煎后趁热温服。

功效:白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用,但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适。

金银花粥

做法:金银花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克煮粥食。

功效:金银花性寒,能清热解毒、疏散风热,还对流感病毒有抑制作用;淡豆豉性凉,常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。

米醋萝卜菜

做法:生萝卜250克,米醋适量。将萝卜洗净切片,加米醋浸数小时。每日当菜下饭。每日1剂。

功效:此茶可以辛凉解表,消食解毒。适用于流行冒。

杭菊糖茶

做法:杭菊花30克,白糖适量。将杭菊花放茶壶内开水浸泡,加白糖适量。

功效:每天让宝宝饮服此茶,可以通肺气止咳逆,清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛、发热的宝宝。

宝宝感冒流鼻涕怎么办?

宝宝感冒,除了采用食疗的方法外,家长们也要在日常护理上加以注意,这样有利于宝宝更快恢复健康。下面小编为您介绍一些护理小常识。

1、晚上临睡前给宝宝用温水泡泡脚,直到宝宝的额头微微出点汗。泡完小脚后,多喝些温开水,尽早上床休息。

2、上床后可隔着衣服在宝宝的背部上下搓,将背部搓热也能起到预防感冒的作用。如果宝宝有轻微的鼻塞,可将他的小耳朵搓搓红,这对治疗鼻塞效果也很好。

3、1岁以上的宝宝在汤里再加一薄片生姜,将生姜红糖水煮沸后改用小火烧5分钟,用煮开的姜糖水去冲鸡蛋。接下来的一顿饭给宝宝吃点清淡的东西,如稀饭、烂面条等。

宝宝的自制能力并不强,他们在还没有生病的时候,就会经常的不按时吃饭,更何况是他们生病了以后,胃口肯定更加的不好,这时候宝妈妈只有做出能让他们有食欲的食物,他们才能安心的吃饭,不然不吃东西,他们的病只会越来越严重。所以我今天教大家的这几种饮食,宝妈妈可以做一下给宝宝吃。


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