经常打嗝咋回事呢

从我们成长以来，似乎每个人都经历过“打嗝”，每个人治疗打嗝的办法也各有不同。打嗝，看似很平常的一件事，往往大部分人都不是很注意，可是经常打嗝咋回事呢？它对人的身体到底有没有危害，大部分人都是不知道的，认为不打嗝了就好了，其实人的身体很微妙，一些疾病往往都是通过小毛病体现出来的。

呃逆即打嗝，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。是一个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引起的。健康人也可发生一过性呃逆，多与饮食有关，特别是饮食过快、过饱，摄入很热或冷的食物饮料、饮酒等，外界温度变化和过度吸烟亦可引起。呃逆频繁或持续24小时以上，称为难治性呃逆，多发生于某些疾病。

解决方法：

1.深呼吸

进食时发生呃逆可以暂停进食，做几次深呼吸，往往在短时内能止住。

2.穴位按压

呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6cm，在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。

3.按摩

取一根细棒，一端裹上棉花（如手边无棒，可用竹筷的细端包上棉花代替），放入患者口中，用其软端按摩前软颚正中线一点，此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩1分钟就能有效地控制呃逆。

其实，打嗝这个事说小也不小，经常打嗝咋回事呢？如果总是经常打嗝，这不仅影响生活与交际，更对人们的身体有一定影响，经常打嗝就是身体再告诉人们是不是身体哪个部位出现了问题，人们应该细心发现，及时找到病因所在好及时解决，以免小病变大病，祝每位朋友身体健康。

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