身体健康 教您认识衣服下的致命隐患

随着生活质量以及物质水平的提高，我们现在可谓衣食住行都不愁，而且什么都开始追求好的、流行的、时尚的，就拿衣服来说，我们每个人的衣柜里估计都塞满了各式各样的衣服，而且每一款都是不一样的，就连孩子也有一大堆衣服。但是，你知道你的身材是不适合穿吗？小编告诉大家衣服也存在致命隐患的哦，不行的话，我们一起来看看。>>>男人睡前做这事必短命

教您认识衣服下的致命隐患

衣服最开始是用来遮风挡雨，保暖用的，不过现在的人在选择衣服的时候，更多的是考虑它是不是够时尚、有没有修身的效果，却很多人会关系衣服选的对不对。衣服的不当选择也会给我们身体带来损害的哦。

紧身牛仔裤扼杀精子数量，引发妇科疾病

紧身牛仔裤确实能提升人们的腿型，但被紧紧裹住的下身，不得不为此付出代价。男性的精子数量下降、女性的妇科炎症都可能与它相关，有专家专门将其命名为“牛仔裤综合征”。专家表示，由于牛仔裤面料不透气，可能引起外阴炎和阴道炎等妇科疾病。此外，曾有报告指出，紧身牛仔裤还会影响消化，引起腹部不适、胀气、胃灼热等症状。

特别提醒：一项调查发现，在由紧身牛仔裤引发不适的人群中，中老年男性居多，裤子尺码至少比腹围小7.5厘米。因此，中老年人千万不要挑战紧身裤。在此推荐两个小动作帮你挑出合适的裤子：一是把膝盖往胸前抬一下，看是否舒服;二是下蹲，如果从镜子中发现臀部露出大半或腹部出现三条以上横肉，就说明裤腰太低或尺码太小。

塑身衣“裹”出多种疾病

我们常常看到电视里放这样的广告，塑身衣它让女性变得更加的性格，能够将男性隆起来的腹部抚平，能够在运动时增加肌肉力量，还能够改善产妇的身材。所以很多人为了能够看起来更加的美丽，就要自己交给各种被称为“鸟笼子”的塑身衣。

但专家警告，塑身衣穿得过紧或时间过长，会诱发很多疾病，还会让人皮肤松弛。塑身衣可能会影响血液循环，导致供血不足，引发呼吸困难、头痛、胸闷等问题，并使腹腔内的肾、脾、肝等器官受到压迫，使内脏及神经系统长期处于紧张状态，导致胃肠消化功能降低。此外，塑身衣的主要原理是通过束紧身体，将脂肪推挤到不被人注意的部位。如果长期穿，肌肉本身具有的收缩能力就会渐渐“变懒”，肌肉和皮肤可能变松弛。

特别提醒：塑身衣一定要少穿，每天3—5小时就够了，到了晚上也一定要脱下来，解放一下身体。塑身衣是贴身衣物，必须舒适、透气、排汗性强，购买前应先询问其材质，以避免过敏，以防闷热或出汗疹的现象。

内衣选不对，全身都遭罪

在寒冷的冬春季节，保暖内衣备受中老年人的厚爱。不过，部分保暖内衣采用复合夹层材料制作而成，虽能起到较好的保暖效果，但其透气性差。出汗后，汗液中的尿素、盐类等不容易挥发，容易引起皮肤瘙痒，造成接触性皮炎、湿疹等。对于女性来说，文胸太紧可能会对胸口处的肌肉造成压迫，出现手臂酸麻、痛、劳累感等症状，还会影响骨骼和乳房的发育。

特别提醒：老年人在选择内衣的时候，最好选择纯棉的，如果非要穿保暖内衣的话也不要贴身穿，可以在里面先穿一件纯棉的衬衣。

此外，女性朋友在选择胸罩时，一定要选则尺寸合适的，因为太大起不到支撑作用，太小又会勒得难受。老人选文胸，通常以式样简洁、质地柔软、吸湿透气、方便穿戴、并且不带硬钢圈式底托的纯棉文胸为宜。不管男女，都建议别选化纤内裤，应选择纯棉的。男性最好选择平角内裤，且不宜太紧。

领带可能勒出青光眼

当一个人在愤怒、紧张、焦虑的时候，他往往会下意识地用力解开领带和衬衣最上面的扣子，给脖子“松绑”。这是有研究依据的。衬衣和领导过紧会压迫颈部血管，减少流向大脑的血液，不仅更容易让人感到头疼、耳鸣、胸闷等，甚至会增加眼压，加大青光眼的患病风险。临床测试显示，系领带3分钟后眼压可升高20%，而眼压增高是青光眼的主要致病因素之一。去年，一项针对韩国上班族的调查表明，过紧的领带还会降低颈椎活动度，增加背部和肩部肌肉压力。由于领带清洗次数相对较少，造成交叉感染的可能性相对更高，国外已有医院禁止医生系领带。

特别提醒：不要把领带系得过紧，以呼吸通畅、脖子舒服为宜。很多中老年朋友钟爱唐装，在穿唐装时，一定要注意领扣不要太紧，应该给脖子充分的自由活动空间。

鞋不合脚引发脚病

成年人的脚病与多种因素有关，其中64%源于穿鞋不当。鞋穿得不舒服，就如同给人的双脚套上了枷锁。很多人买鞋只重样式和结实度，很少优先考虑健康。

特别提醒：买鞋最核心的原则就是“合脚”。中老年人最好选能随时调节肥瘦的鞋，比如系带的或有粘扣的鞋。鞋底不宜太软，否则不利于起支撑作用。有矮跟的鞋比平底鞋好，因为走起来比较省力。他建议，最好下午去买鞋，号码以两脚偏大的一只为准，脚趾前面要有一指的富余空间。试鞋的时候，应该两只都穿上走两步。尤其需要提醒的是，人字拖非常不利于双脚的健康，不宜长时间穿。女性要少穿高跟鞋。

童装拉链容易伤孩子

尽管4年前，我国首部专门针对24个月龄及以下的《婴幼儿服装标准》正式实施，但童装的质量和安全问题仍不甚乐观。国内外都曾发生过，一些儿童被衣服拉绳勒死的悲剧，而拉链也可能会夹住儿童的皮肤。

特别提醒：为婴幼儿买衣服时，应尽量选纯白、浅蓝等素雅颜色，别购买有异味的衣服;服装上的配饰，如拉链、金属附件等应足够牢固且无毛口;衣服上的绳带外露长度不能超过14厘米;应选择没有拉链的服装;如果买带纽扣的衣服，建议在侧面为好。

衣服是我们身体的最后一层保护伞，我们在选择衣服的时候关注的不仅仅应该美观与否，更应该关注是否有损我们的身体健康。

60%的妇科病与穿塑身衣有关

塑身衣是很多女性的最爱，它能将背、肩、腋下、臀部的赘肉转移，使身材挺拔，从而塑造出优美的体形。不过，在塑身衣带来美丽的同时，另一种危害也出现了，研究发现，长时间穿着塑身衣会对人体造成诸多负面影响。

影响一：引发妇科疾病

医学专家通过研究发现，60%的妇科病与穿着塑身衣有关。专家认为，之所以会引起妇科疾病，是因为紧身内裤使阴部的分泌物聚积，在湿闷环境中无法散发，刺激外阴引起外阴炎。而且瘦身衣太紧，会使大腿部皮肤磨损引起皮炎及细菌繁殖，逆行感染又会诱发阴道炎、盆腔炎、尿道感染等。此外，穿塑身衣还会直接影响血液循环系统，对于未生育过的女性，盆腔血液循环不好，会造成盆腔淤血和子宫发育不良等疾病，严重者会造成不孕。

影响二：直接压迫内脏

由于塑身衣将腹部紧紧包裹，腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫，使内脏及其神经系统长期处于紧张状态。这种状态影响肠蠕动，易使胃肠功能降低，消化系统减弱，从而造成便秘。同时，女性如果长期便秘，脸色就会很难看，还很容易长斑。

影响三：有碍皮肤呼吸

塑身内衣紧贴在身上，使皮肤不能正常地呼吸，尤其是在出汗后，汗液不能及时挥发造成毛孔阻塞，局部皮肤会出现红肿，引起毛囊炎，还易导致皮肤粗糙。紧身的瘦身衣，让皮肤无法自由呼吸，容易引发微循环障碍，使皮肤失去弹性，影响应有的润泽。

影响四：产生缺氧反应

不合体的束胸会影响人的呼吸，束缚胸部不能充分扩张，肺组织因微循环障碍也不能充分舒展，吸入空气量减少，从而妨碍人体全身的氧气供应，易产生脑缺氧，头部会发木。正如有些塑身女性穿紧身衣时间长了，就有一种憋气感。

影响五：不利于乳房发育

穿塑身衣直接影响血液循环系统，如束胸使乳房的血液循环不充分，压迫乳房，使乳房下部血液淤滞引起乳房肿胀、疼痛。这尤其对青春期发育阶段的少女影响更大，会直接影响乳房发育。

贴心提示

如果选择塑身衣，一定要合体，透气性要好，且不要长时间穿在身上。冯力民教授建议，如果感到不适，一定要尽快停用。

健美还是要靠运动， 塑造令自己满意的身材，不能依赖塑身衣，正像减肥不能一味地靠节食一样。从健康的角度讲，运动才是获得好身材的最佳途径。

衣服的质地与儿童健康有关吗

服装有助于人体保持恒温，是维持健康的条件之一。气温低时，服装可以使体温热量不过多散失;气温高时又不妨碍身体的散热，并且能防止阳光的光线和热力对人体的不利影响。为了达到以上要求，对服装要求具有保温性、透气性。这些特性是由制作服装的织品的质地所决定的。

(1)保温性好的织品，以毛织品为最、棉织品其次、最后是丝绸品

织品多孔，能贮存较多的空气，所以厚而松的织品保温性好。同时织品的颜色也与保温性有关。深色织品反光力小、吸热力大，浅色织品反光力大、吸热力小。所以冬季宜用松、厚、深色的毛、棉织品做衣服，夏季宜用细、薄浅色的麻、丝织品做衣服。

(2)透气性好的织品可以把皮肤排出的汗液和污气散发出去，使皮肤保持干燥，并调节体温

所以要选择透气性好的织品为儿童制作衣服，胶布、油布、塑料布等透气性差，不宜做儿童服装及小孩尿布，以免影响皮肤的新陈代谢。

(3)吸湿性好坏，由织品的纤维性质决定

一般毛、绵纤维吸湿性好，并能较快散发，使织品保持干燥，有利于皮肤的清洁。织品的织法也与吸湿性有关，针织比平织吸湿性强。所以小孩宜穿毛绒针织的衣服，既具有柔软保温的特点，而其透气性吸湿性也好。但不能用粗羊毛，以免刺激皮肤，人造纤维的吸湿性差，不宜作内衣。小孩内衣以棉织品为佳。

儿童穿合成纤维做的内衣好不好

目前，各种合成纤维布料制品非常多，用这种布料做内衣，对某些人可能引起过敏反应。儿童皮肤幼嫩，则更容易出现不良反应。主要因为合成纤维吸水性差，汗水附着在皮肤上，导致微生物繁殖和产生腐败、发酵，从而诱发过敏和湿疹。另外合成纤维生产过程中混入的原料单体、氨、甲醇等微量化学成分，对儿童刺激性非常大。因此儿童忌穿合成纤维内衣，特别是刚出生的婴儿，一定不能用化纤布做毛毛衫，而要选用柔软的全棉纺枳的软布做内衣。

儿童服装的款式与健康

孩子的衣服在款式上，也应从安全方面来考虑，和尚领的小衣服最适合新生儿穿，衣服胸前有两面大襟，可随孩子的胸部发育增大而随意放松，由于和尚服领子短，穿着方便，又便于在衣服外面围小毛巾和围嘴，防止颈部皮肤皱褶发炎感染。5～6个月的孩子穿后背系带的小圆领衫，再大些可穿宝宝衫，1岁以内孩子的衣服，最好不要钉金属扣，以免穿脱时划伤孩子的皮肤。孩子的裤子不要用带子或松紧带来系，最好穿背带裤;2岁以后不宜穿开裆裤，尤其是女孩，穿开裆裤容易引起尿路感染或蛲虫病;男孩的裤子前门襟不要用拉链，以防孩子小便着急时，动作过快将阴茎或龟头夹在拉链中间;小孩也不易穿牛仔裤、紧身裤，以影响生殖器的发育。

结语：所以说，我们不能够为了表面看起来美丽就不管身体健康，再美丽的衣服，如果存在健康隐患的话，那我们最好就不要穿了，尤其是女性常穿的塑身衣。而且，再给儿童买衣服的时候更加需要注意。

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