男性痱子食疗方

痱子对于我们大家来说还是比较熟悉的，因为在很多人的生活中都是会起痱子的，当然一般都是在炎热的夏天。起痱子是非常难受的一件事情，很多时候长了痱子都是比较痒的，而且抓了之后还疼。其实关于痱子的治疗方法有很多的，而常见的就有药物治疗以及食物治疗法。那么，关于男性痱子食疗方具体有哪些呢？

对于上述的问题，一般人其实是没有什么了解的。但是由于这方面是会影响到我们男性朋友的健康以及正常的生活的，所以正常的男性对于这个问题都是非常关心的。那么，针对这个现象，下面就来具体说说有关男性痱子的食疗方法。

空心菜粥

制作方法

男性痱子食疗方之空心菜粥。

1.首先我们把空心菜洗净，切段;再把粳米洗净。

2.锅置火上，放适量清水、粳米，煮至粥将成时，加入空心菜、精盐，再续煮至粥成。

营养解析

粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会。

粳米不但能预防糖尿病、脚气病、老年斑等疾病，对男性痱子也有很好的治疗效果。

粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。

空心菜：空心菜含有丰富的纤维素、半纤维素、木质素、钙、胡萝卜素、叶绿素、蛋白质等营养元素。

有促进肠胃蠕动、通便解毒、洁齿防龋、健美皮肤、防癌抗感染、防暑解热、凉血排毒、防治痢疾、降低胆固醇等功效。被称为“绿色佳品”。

花生豆奶

制作方法

男性痱子食疗方之花生豆奶。

1.首先我们把花生仁炒熟，研磨成花生粉以便备用。

2.炒锅内倒入花生油，烧热后放入面粉，炒松全微黄色时盛出。

3.将炒好的面粉放入碗内，加入花生粉，拌和均匀，再慢慢地倒入豆浆，随倒随搅，搅成稀糊状。

4.锅内倒入稀糊，用小火煮，边煮边用勺子搅，以免糊底，煮沸后改用小火煮10分钟左右，撒入少许精盐，搅匀即可，如果想制成花生甜奶，只需将精盐改用糖，即可食用。

营养解析

花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、烟酸、维生素K、钙、镁、锌、硒等营养元素。

花生仁(生)：花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、烟酸、维生素K、钙、镁、锌、硒等营养元素，有增强记忆力、抗老化、止血、预防心脑血管疾病、减少肠癌发生的作用;其性平，味甘;入牌、肺经;具有醒牌和胃，润肺化痰，滋养调气，清咽止咳之功效。

豆浆：豆浆营养丰富，多喝豆浆可预防老年痴呆症，增强抗病能力，防癌抗癌;中老年妇女饮用，能调节内分泌，改善更年期综合症;青年女性饮用，能令皮肤白皙润泽，容光焕发。

小麦面粉：

面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效，主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

关于男性痱子的食疗方法有很多，而常见的一般就有：空心菜粥、花生豆奶等等，这些对于男性痱子的治疗效果是非常好的，而且还可以从本质上面治好男性朋友的痱子。当然关于男性痱子食疗方法还有很多，而上面详细介绍的几种方法则是一般人较为常见的方法而已，所以我们的男性朋友患上痱子之后，就可以采取这些方法来治疗的。

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