高血压能喝绿茶吗

高血压是一个常见的疾病，所以大家都比较熟悉这个疾病，知道它是一个危害性的疾病，会影响生活质量，而不及时的控制还会导致并发症，危及生命。所以，高血压是一个需要慎重对待的疾病。高血压与其他疾病最大的不同是无法根治，需要长期的药物控制，以及生后方式的调整。

所以，对于高血压患者来说，除了要每日按时服用降压药物外，还需要做好饮食的护理。但是很多人并不知道该如何吃。高血压能喝绿茶吗？一起来了解下相关的知识吧。

高血压病人不宜多喝绿茶。绿茶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。茶碱可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升高血压患者可以适量喝。

对于正常人来说，也是有一定的饮食禁忌的，最好是不要长期是食用辛辣食物，少吃油炸的食物等等。作为高血压患者就更应该注意饮食的调理，除了辛辣饮食和上火饮食外，还有一些是不是食用的，就比如绿茶等。只有坚持的做好饮食调理，才能控制高血压，维持身体的基本健康。

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