作文档>知识百科>饮食>养生茶

补肾泡什么茶喝比较好?

更新时间:

喝茶是一种保健养生的方式,茶叶的种类有很多,不同的茶叶也有不同的好处和功效。所以喝茶也是一门高深的学问,如果喝茶的时候茶叶的选择合适,长期喝茶也是很好的调理和保健的方式。喝茶也是可以用来补肾的方法,那么茶叶的选择就显得很重要,到底补肾的话应该喝什么茶呢?

第一:菟丝子茶

菟丝子是一种常见的中药材,服用之后具有很好的壮阳补肾的作用。除了直接煎汤服用之外,用来泡茶也是非常不错的养生选择。

可以将菟丝子捣碎和适量的红茶一起用开水进行冲泡,随后加入适量的红糖,大约十分钟之后就可以直接服用茶水了。这种方法具有很好的补肾补阳的功效,对于一些阳痿、遗精等症状具有很好的效果。如果男性出现了性能力下降以及不孕不育等等情况,服用这道菟丝子茶是一个非常不错的选择,同时还具有名目以及延年益寿的功效。

第二:杜仲茶

杜仲也是一种具有补肾功效的中药材,除了煎汤的服用方法之外,泡茶也是最近非常流行的一种服用方法。可以将杜仲叶子切碎,然后和茶叶一起放入茶杯中用开水冲泡,十分钟之后就能够服用了。这道茶饮具有很好的补肝肾以及强健筋骨的作用,并且还能够提高性能力,非常适合一些肝肾阳阳虚所引起的各种阳痿以及早泄还有高血压、心脏病的情况。如果能够坚持长期服用,那么还具有延年益寿以及抗衰老的作用。

上文中介绍了一些补肾的茶叶,茶叶分为红茶、绿茶、白茶、黑茶、药茶、花茶等等,药茶其实就是把中药材泡水喝的一种方式,这种方式是可以用来调理身体的,除了可以把菟丝子和杜仲泡茶以外,枸杞、鹿茸等也是可以补肾益气的。


补肾泡什么茶喝比较好?相关文章:

补肾泡什么茶喝比较好?

喝茶是一种保健养生的方式,茶叶的种类有很多,不同的茶叶也有不同的好处和功效。所以喝茶也是一门高深的学问,如果喝茶的时候茶叶的选择合适,长期喝茶也是很好的调理和保...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文

  • 南瓜的功效与作用
    南瓜的功效与作用

    01降低血糖南瓜中含有丰富的营养成分,适当的吃南瓜,对于促进患者的身体代谢、降低血糖,同时还可以有效的降低血液当中的胆固...

  • 如何安全的解冻食物
    如何安全的解冻食物

    简要回答平时在解冻食物时,应该直接将需要解冻的食物放到保鲜盒或者是盘子当中,然后直接放入冰箱的保鲜层进行自然解冻,可能这...

  • 新鲜香菇洗了第二天可以吃吗
    新鲜香菇洗了第二天可以吃吗

    简要回答新鲜的香菇清洗之后,第2天是可以吃的,因为天气比较寒冷,香菇并没有出现变质的情况,第2天选择继续吃此类香菇是可以...

  • 柠檬电解质水能缓解新冠症状吗
    柠檬电解质水能缓解新冠症状吗

    01柠檬电解质水的制作方法将柠檬清洗干净控干水分,切成片放入45度的温开水中,此时在水中加入糖、盐就可以制作成所谓的柠檬...