跑步腹部疼是怎么回事？

如果你刚刚吃完饭就别跑步，因为这样会引起腹部疼痛，腹痛本身的特点：腹痛的部位常提示病变的所在，是鉴别诊断的重要因素。不过许多内脏性疼痛常定位含糊。所以压痛的部位要较病人主觉疼痛的部位更为重要。如果不是刚刚吃完饭跑步就疼痛的话，正常的腹部疼痛就是有病了，要到正规的医院去检查一下，跑步腹部疼是怎么回事？跑步腹部疼是怎么回事？

1、岔气。这种情况呢，不用紧张，没关系的。只要放慢速度，让自己的跑步的步点尽量有规律些，与呼吸搭上节奏，两步一呼，两步一吸，鼻吸口呼。如果还不见效，就按住痛处继续跑。记住，一定要坚持！

2、慢性阑尾炎。慢性阑尾炎的确诊有时相当困难，疼痛主要位于右下腹部，其特点是间断性隐痛或胀痛，时重时轻，部位比较固定。多数病人在饱餐，运动和长期站立后，诱发腹痛发生。病程中可能有急性阑尾炎的发作。部分病人会有腹部压痛，主要位于右下腹部，一般范围较小，位置恒定，重压时才能出现。无肌紧张和反跳痛，一般无腹部包块，但有时可触到胀气的盲肠。假如非常疼，已经到不能忍受的地步的话，劝你到医院去看看，以免耽误治疗。

腹痛的程度在一定的意义上反映了病情的轻重。一般而言、胃肠道穿孔、肝脾破裂、急性胰腺炎、胆绞痛、肾绞痛等疼痛多胶剧烈，而溃疡病、肠系膜淋巴结炎等疼痛相对轻缓。不过疼痛的感觉因人而异，特别在老人，有时感觉迟钝，如急性阑尾炎、甚至直到穿孔时才感腹痛。疼痛的性质大致与程度有关，剧烈的痛多被患者描述为刀割样痛、绞痛，而较缓和的痛则可能被描述为酸痛、胀痛。胆道蛔虫症患者的疼痛常被描述为钻顶样痛，则较有特征。

通过小编的文章，相信大家对于跑步腹部疼痛有一定的了解了吧！所以我们刚刚吃完饭就要合理的散步就可以了，别马上去跑步会造成腹部疼痛的，腹痛者应查明病因，针对病因进行治疗。有些如绞窄性肠梗阻、胃肠道穿孔、坏死性胰腺炎、急性阑尾炎等尚应及时进行手术治疗。希望小编的文章能帮助到大家。

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