冬天空调开多少度合适

现在很多的家庭在冬天的时候都不使用暖气了，因为每一个月的暖气费可是非常昂贵的，而使用空调相对来说还是比较实惠的。不过因为冬天外部气温比较低，所以室内开空调如果是温度过高的话，在出门之后很容易让人感冒，也会导致室内空气湿度过低，容易上火。那么冬天空调开多少度合适呢？

其实在冬天的时候，空调调到一个适当的温度，不但可以让人体感觉非常舒适，而且还具有省电的效果，要知道空调调低1度，是可以省电不少的。因此，如果是您在冬天需要开空调过冬的话，就一定要调到合适的温度才是。

从保健的角度看，冬季使用空调时，至少要注意两个问题：首先，室内外温差不宜过大，最好保持室内比室外高8摄氏度。如果室内外温差过大，人在骤冷骤热的环境下，容易伤风感冒。对于老人和患高血压的人而言，室内外温差更不能过大。因为室内温度过高，人体血管舒张，而这时要是突然到了室外，血管猛然收缩，会使老人和高血压病人的脑血液循环发生障碍，极易诱发中风。其次，开空调时紧闭门窗，时间长了会导致室内缺氧，细菌、病毒也会趁机大量积聚，因此，空调每次开2个多小时就应该停下来，并开窗通气。

冬天空调温度不要开得过高，一般室湿正常湿度是20度，也是人体较为适宜的温度。怕冷的朋友可以将空调的温度稍微再调高一些，23-25度的样子就可以了，这样出门的话也比较容易过度。开空调的同时，还可以打开加湿器，增加房间内的湿度。

对于冬天空调开多少度合适您现在知道了吧，不过虽然开空调过冬可以避免您受寒，但是对于空调也希望您不要过于依赖，尤其是家里如果是有老人和小孩子的话，经常呆在空调室内的话，很容易会引起一些呼吸道疾病，带来一些身体伤害。

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