肾结石吃什么好？肾结石患者饮食的宜与忌

肾结石吃什么好？肾结石患者饮食的宜与忌

肾结石尽管是良性疾病，但还是存在患尿毒症甚至肿瘤的风险。今天我们一起来解读肾结石不能吃什么，以及推荐几款肾结石的食疗。

患上肾结石的患者，最好远离以下食物：

1、含有草盐酸的食物。草酸钙结石的患者在尿液中出现过量草酸的时候，应该减少食用甜菜、巧克力、咖啡、可乐、坚果、花生、菠菜、草莓、茶、小麦等。应该在医生指导下剔除自己不能吃的食物。

2、肉类和某些鱼类。肾结石患者应该注意忌口，如肉类和某些鱼类，都要少吃或不吃。因为动物蛋白会加速在尿液中产生尿酸和钙，从而导致结石的形成，或会加重肾结石的症状。

3、蛋白质食物。因为在蛋白质食物中含有嘌呤，经过降解就会形成尿酸。肾结石患者，尤其是尿酸结石患者，更应减少蛋白质食物的摄入，特别是嘌呤含量较高的食物，如凤尾鱼、鱼子、青鱼、鲭鱼、蚌、沙丁鱼，以及虾类。其次就是啤酒、脑、心脏、肾脏、肝脏、杂碎，以及葡萄酒，并不适合肾结石患者食用。

4、维生素C。很多人都以为维生素C对人体好处多多，但是对于肾结石患者而言，却未必如此。大量摄入维生素C的时候，很容易就对肾结石患者产生不良影响。因为容易将维生素C转变成草酸盐。

下面为大家推荐几款肾结石的食疗：

1、核桃大米粥。准备核桃仁100克，大米200克，食盐适量。准备砂锅，淘洗干净大米，将核桃仁敲碎小块一些，连同大米放入锅中，加入适量的水，不能过多，煎煮成粥食用。

2、向日葵水。准备向日葵的梗心100厘米，然后剪成3厘米长的小段，用水煎服，每天服用1次，连续服用1个月。

3、鲜葫芦蜂蜜汁。取新鲜葫芦捣烂后取其汁，然后加入蜂蜜适量，搅拌均匀，每次服用半杯，一天2次。

4、杨桃蜂蜜水。准备鲜杨桃5个，切成块，准备煎锅，放入杨桃和清水5碗，煎煮到3碗水，加入蜂蜜后即可饮用。

5、南瓜子白糖水。将20克南瓜子去壳后取仁，然后捣烂成泥，加入适量白糖搅拌均匀，保存好，早晚空腹的时候用温开水冲服。

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