高血压能吃鸭脖子吗

随着社会的飞速发展，人们的生活水平也越来越好，在现代人的餐桌上，各种肉类食品，比如：鸭肉、鸭脖、鸭爪等等的食品是日常常见的一道菜肴，基本上男女老少都喜欢吃！都说只要合理的荤素搭配，营养均衡了，对身体就有好处，这个说法对任何人都是适用的！那么高血压患者可以吃鸭脖子吗？

大家都知道高血压是一种常见的慢性疾病，需要从饮食上来加以控制。带着上面的问题，大家一起来了解一下关于鸭肉的有关知识，从鸭肉的营养价值和作用上下手来分析高血压患者能否吃鸭脖子的问题！

营养价值：鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。

食用人群：一般人群均可食用。

1.

适用于体内有热、上火的人食用;发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人，食之更佳。同时适宜营养不良，产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用;还适宜癌症患者及放疗化疗后，糖尿病，肝硬化腹水，肺结核，慢性肾炎浮肿者食用。

2. 对于素体虚寒，受凉引起的不思饮食，胃部冷痛.腹泻清稀，腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食;感冒患者不宜食用。

3.对高血压，高血脂患者来说吃鸭子肉是很好的 鸭肉是比较健康的肉类，具有温和的性质，适于虚火之人，是补养的佳品。

从上面的分析说明中，大家可以明确知道鸭肉对于高血压患者是很好的一款食品，鸭脖子作为鸭肉的一部分，当然高血压患者也是可以食用的，这个食品是美味且对身体健康有益处的一道菜。因此，在日常生活可以大家让高血压患者适量食用！

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