15岁胸部发育不良怎么办呢

在如今这个A/B罩杯的女生漫天飞的世界和时代，男孩子们伤不起，女孩子更加的伤不起，于是便归咎再来发育不好上，15岁胸部发育不良怎么办，去医院可以解决么？严格来说，医院也是解决不了的，要是医院解决的聊，就不会有那么多明星去隆胸了，明星们不缺钱的。最后，小编祝愿每一个爱美的女生都能拥有完美身材。

15岁胸部发育不良怎么办，成为大多数青春期女性比较关心的问题，那么面对这一问题，我们应该怎么做呢？下面为大家提几点建议。

1.乳房发育不良，这有可能是营养不良，或者是遗传等因素，合并雌激素不足的原因。建议可以到正规医院查一下激素六项，考虑是内分泌失调，经正规调理会丰满的。可以食物辅助丰胸。第一;多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。第二;多食B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品。第三;富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。养护几个月会有很好的效果的。

2.内衣就穿比较宽松的，多吃含蛋白质的食物，尤其是肉类但是要注意饮食平衡，平时多注意锻炼，不然就变成胖纸了，要想发育的话，在月经前后做做胸部按摩挺好的。

3.在沐浴时也能健胸按摩，还不用自己动手：沐浴时用花洒冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环，增加乳房的柔韧性，防止乳房下垂

4.采用两种健胸运动要健胸，运动能帮忙，虽然不是增大胸部的方法，但胸肌经运动后可以使胸部更挺拔，视觉上也使胸部增大。

一、椅上挺胸健胸。

伏案工作完，双手扶住椅背，连续做10个左右突出胸部的姿势，有利于加强胸部的韧带组织。

二、床上蛙泳健胸。

睡觉前，俯卧在床，胸部以上部位探出床外，然后挺起上半身，双手做如蛙泳般的划水动作，也可强健胸部的肌肉弹性。

15岁胸部发育不良怎么办，去医院可以解决么？明星们去医院都解决不了的问题，我们平民百姓们更加没辙了，15岁胸部发育不良怎么办？只能说凉拌，孩子，自求多福吧！说不定，你大吼三声，老天爷！赐我个D罩杯吧！说不定，老天爷心情好，没准还真的让你的胸部发育了。

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