脑血栓的恢复方法

脑血栓在我们的生活都人人都知道是一种重大疾病，每年患上脑血栓的患者有很多，这个跟我们很多生活习惯是有很大关系的，而患上了脑血栓疾病之后就会有出现一种后遗症，严重的话就会瘫痪，而面对这些后遗症，我们的患者就会想要快点恢复过来，因为这样的后遗症给我们的生活带来了严重的困扰，那么下面我们就来了解一下关于脑血栓的恢复方法：

脑血栓患者要想治愈，除养成良好的生活习惯和科学的饮食调养外，还应该针对脑血栓的后遗症进行相应的康复功能训练。主要可通过以下方法进行：

屈肘：一手托于肘后不动，另一手握于手腕，双手相对用力，拔伸肘关节数下，屈曲肘关节，伸直---屈曲做20次。

摇腕：一手握前臂下端，使之固定，另一手手指与患者5指交叉，快速摇动腕关节30次。右手瘫用左手摇，左手瘫用右手摇。完毕后使腕关节前屈，后伸，左偏，右偏各3-5次，每一方向至极限最佳。

指叩法：钝器或握空拳食指指尖关节髁叩击四肢关节或肌腱凹部，如腋窝横纹外侧，肘窝，腕横纹，腹股沟，腘窝，跟腱等，每处叩10次。

治瘫点：拇指指尖逐渐加压保持10秒，在持续点按过程中逐渐将肢体伸直，放开，再点按，每处操作3-6次，(治瘫点位于关节附近，多位于关节突侧，是经络聚会之处。

牵抖搓揉上肢：双手由肩关节向下揉搓(两掌相对夹持手臂)，快速来回搓至手腕，共5-8遍，后双手握其手腕，手指向下用力拔伸至最大限度时保持，同时配合抖动5-10秒，放松，再拔伸，做5-10次。

以上就是关于脑血栓疾病的恢复锻炼方法，根据这些锻炼方法来坚持做，相信自己就会看到一定的成果，而脑血栓的锻炼方式也是很重要的，如果瘫痪了之后不机会做锻炼的话，那么以后就会一直瘫痪下去，并且还会越来越严重，对脑血栓疾病还需要及时做治疗，锻炼方式结合药物治疗相信效果会更好。

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