甲亢患者吃什么食物效果比较好？

更新时间： 2022-01-23

甲亢我们最为熟知的另外一种名字就是大脖子病。对于甲亢患者我们的直观感受就是脖子特别的粗大，吃的东西也比较多，但是体重却明显的降低。甲亢现在有很多的方法可以治疗，电视上也广告了很多药品。但是是药总会有一定的副作用，现在中医理论中最广泛的治疗方法就是食疗，那么甲亢该吃什么呢？

甲亢患者的饮食原则：

1.热能(甲亢患者的热能需要量比正常人高，可根据病情的轻重，摄入量要比正常人高15% - 50%)

2.蛋白质(甲亢患者的蛋白质需要量要高于正常人，但不宜食用过多的动物蛋白)

3.无机盐(应增加钙、磷的供给量。因甲亢时钙、磷的排泄增加，适量补充可预防骨质疏松)

4.维生素(甲亢患者应多食用富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C的食物。应多吃水果、蔬菜及适量的动物肝脏)

5.碳水化合物(甲亢患者应多食含淀粉的食物。以补充肝糖原的含量及增强心肌和骨骼肌的工作能力)

讲到甲亢病人饮食的注意事项：

1、少食多餐，不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。补充充足的水分，每天饮水2500ml左右，忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。

2、适当控制高纤维素食物，尤其腹泻时。注意营养成分的合理搭配，禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。由于碘在空气中或受热后极易挥发，故只需将碘盐放在空气中或稍加热即可使用。

3、进食含钾、钙丰富的食物，病情减轻后适当控制饮食。

好了，小编已经介绍了甲亢患者吃什么食物比较好。甲亢对我们来说就像一种慢性病，如果没有有效的治疗方法，那么会对患者的身体造成严重的影响。小编介绍的吃什么东西比较好，患有甲亢的患者一定要牢记，并从现在开始尝试着做起来。

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