孕妇不能吃哪些水果这六类千万不可以吃

更新时间： 2022-02-14

在水果之中，含有很多的人体所需要的营养元素，家人也常常会建议孕妇多吃一点水果，可是并不是所有的水果都适合孕妇食用。那么，孕妇不能吃哪些水果呢？下面小编为大家总结了孕妇不能吃的水果有哪些，孕妈咪们一定要仔细的看看哦！

1、桂圆

孕妇不能吃哪些水果呢？首当其冲的就是桂圆。其实桂圆的营养价值是非常高的，但是我们的孕妈妈很多都会出现阴血偏虚、滋生内热的症状，桂圆非但不能补益，反会增加内热，发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀，甚至大伤胎气而流产。特别是怀孕8个月以内更不能吃。

2、荔枝

第二种孕妈妈不能吃的水果就是荔枝。荔枝是一种属于温性的说过，而且很多人都喜欢吃，但是如果食用过多的话就会容易引起上火，因此孕妈妈吃荔枝要适量。此外，荔枝含有丰富的糖分，患有妊娠糖尿病的孕妈妈要禁止食用;阴虚火旺或阳亢孕妈妈也不要吃，以免加重阴虚或阳亢。

3、山楂

山楂是一种很美味的水果，其性酸甜可口，很多的孕妈咪都比较喜欢这种闻到，但是山楂本身对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩。如果孕期大量食用山楂及其制品，很容易导致流产。

4、杏

杏肉是一种属于热性的水果，其香气非常的宜人，而且其中还含有非常丰富的胡萝卜素和钾、镁、钙等。但是杏肉又有滑胎的作用，所以孕妈妈们还是得慎食。

5、桃

桃子本身具有补益气血、养阴生津的功效，但是孕妈咪食用过多的话对身体并没有什么好处，可能会引起急性流产、出血等险情。

6、猕猴桃

猕猴桃被人们称之为“果中之王”，可想其营养价值有多高。在猕猴桃中，含有非常丰富的维生素C，它可以使皮肤保持白皙。其实孕妇是可以吃猕猴桃的，但是如果是针对有先兆性流产现象的孕妈咪，猕猴桃是千万不能吃的。

孕妇不能吃哪些水果呢？以上就是小编给大家介绍的孕妇千万不能轻易食用的水果。怀孕后，准妈妈都十分小心饮食，虽说吃水果对人的身材有好处，虽然水果营养丰富，但是也不能乱吃，尤其是身怀六甲的孕妇们，以上的这些水果还是少吃为妙！

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