自我脸部按摩的方法有哪些
更新时间：
很多人都喜欢按摩，按摩是非常享受的，特别是在过度劳累之后，去到按摩店去按摩一下，解除浑身都疲劳，让人真的非常的精神抖擞啊。人们不仅喜欢身体上的按摩，也特别喜欢脸部的按摩，脸部按摩可以促进血液循环，促进新陈代谢，那么究竟自我脸部按摩的方法有哪些呢？
1、抚平额纹按摩法用两手中指、无名指在前额向上向外画圈，从前额中部眉心开始，分别画至两侧太阳穴，然后用两手食指点压太阳穴，重复20次。可以预防前额皱纹的出现。
2、眼部护理按摩法两手拇指按于太阳穴上，用食指第二节的内侧面分推上下眼眶。上眼眶从眉头到眉梢各一次;下眼眶从内眼角到外眼角各一次。先上后下，一圈各两次共做20次。可以消除眼睛的疲劳，预防眼部产生皱纹，预防眼袋的出现，也有助于预防颊部皮肤松弛。
3、 收缩鼻尖毛孔按摩法先让脸部放松，然后，用带有热气的毛巾放在脖子后面，让淋巴通畅，然后准备两把小汤匙，汤匙要放到水里加温。用两把小汤匙放在鼻子侧面和鼻尖上轻轻的刮，一定要来回几次，不但能清洁毛孔，还能提拉附近的皮肤。
以上就是关于自我脸部按摩的方法有哪些的具体介绍了，按摩固然是好的，但是需要正确的手法，不然只能徒劳无功，而上文介绍脸部按摩的几种方法，都是非常不错的，在闲暇的时候，不妨按摩一下，让自己的皮肤更加光滑，诱人。
自我脸部按摩的方法有哪些相关文章：
自我脸部按摩的方法有哪些
很多人都喜欢按摩，按摩是非常享受的，特别是在过度劳累之后，去到按摩店去按摩一下，解除浑身都疲劳，让人真的非常的精神抖擞啊。人们不仅喜欢身体上的按摩，也特别喜欢脸...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：力量训练怎么热身呢？
下一篇：立秋养生 立秋如何保健康
