血压计怎么用

当今社会是一个快步伐的社会，是一个高节奏的社会。人们的生活质量提高的同时，压力也在增加。血压疾病不再专属于老年人，现在的年轻人由于熬夜和压力等一些原因也会患有血压类的疾病。作为一名合格的家庭成员，每个人的家里都应该有一个血压计，血压计已经走入了大家的生活。

即使年轻人会得这种疾病，但是还是老年人占了多数，因为老年人不论是脑力还是身体都在逐渐的退化，所以接受新鲜事物的能力也在不断的减弱，所以对于血压计的学习可以说有一些困难，最好的方式就是子女帮忙测量。

？电子血压计的使用方法：

1.在测量血压之前的20分钟，可以上一下厕所，憋尿会对血压有一定的影响，之后就是坐在桌边，不要运动、抽烟等。

2.带15分钟后，心情放松，然后把电子血压计的袖带空气排尽后，绑在左臂或者右臂上，注意，与心脏平齐。而且不能有毛衣等厚的衣服，袖带要与肌肤接触或只能有一个薄的衣服。

3.打开电子血压计的开始按钮进行测量，然后根据电子血压计的说明书看一下测量的时间是多少，具体的视电子血压计说明书为准。(不同型号的时间会有所不同)

4.在测量过程中，手臂放松，手掌张开，不要握拳。在休息3-5分钟后再次测量一遍，取平均值即为此次测量的结果。测量的时间最好是在起床后的1小时或睡觉前的1小时为最佳。

水银血压计使用方法

1.正确的姿势：血压计应与被测量的手臂、心脏保持同一水平位置。被测者可以选择坐位或卧位进行测量。

2.打开血压计，使水银柱的读数降至零。将血压计袖带内的空气排尽后，套在手臂的肘关节以上2～3厘米处(以选择左臂测量为好，因为左臂离心脏近，相对测量的数据比较稳定)。

3.绑好气袖(不要绑太紧或太松)，在肘窝内侧摸到肱动脉跳动后，将听诊器听头放在肱动脉上，拧紧气袖上的气阀门。快速打气测压。在打气时，测量者应注视血压计的水银柱(注意视线与刻度尽量保持同一水平)

4.拧开气阀门，使水银缓缓下降。当听到第一声脉搏跳动的声音，此时显示的读数即为收缩压值。继续边放气边听，直到在某个血压刻度，脉搏声变弱甚至消失，此时显示的血压为舒张压。被测者在测量前要保持心平气和。测量后，应在至少1～2分钟后，进行重测。选择两次的平均值作为所测得的血压值。

血压计有很多种类，现在的医院大多数是使用的就是手动式，所谓的手动式也就是水银式的血压计，因为电子血压计因为属于精准的仪器，如果动作有一点不够标准，就有很大的可能造成测量上的误差，越是精密的仪器就越容易受到外界的干扰。

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