​孕妇止吐食物

有一些女性朋友在怀孕期间的孕吐反应是比较严重，这时候你们可以适当的采用一些方法来减轻孕吐反应的发生。然而，孕妇出现孕吐反应的时候是不能绝食的，你们还是要坚持食用一些容易消化的食物，比如你们可以在生活中食用一些小麦粥或者生姜以及牛奶等，这些对于缓解孕吐是有帮助的。

孕妇在怀孕期间是可以适当的采用一些止吐的方法来减轻孕吐反应的，但是你们要注意的是，在孕吐的时候，你们还是要坚持吃一些容易消化的食物，这样才不会影响到宝宝的健康发育，希望妈妈们可以重视。

一般来说，孕妇在怀孕初期，常会出现恶心、呕吐等反应，而我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法，甚至有用酸性药物止呕的做法。这些方法是不可取的。

孕妇恶心、呕吐现象的产生，主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗，更不要禁食或少吃。相反，如果多吃一些食物，还会感觉好一些。最好每天吃6次饭，少吃多餐，准备一些饼干，随时吃一点，清晨喝杯牛奶更好。吃完饭后，卧床休息20~30分钟，恶心时再吃几块饼干，恶心就会好一些。此外，还要注意调节饮食，不要吃难以消化的食物，多吃些淀粉类食物如面包、饼干、土豆、米饭等。

中医师喜欢将生姜入药，古方上就有以生姜入药而抑止孕妇恶心呕吐的记载。然而这一中医传统一直未获得医学研究的证实。 甘蔗汁半杯，鲜姑汁1汤匙。将甘蔗剥去皮，捣烂绞取汁、鲜姜洗净捣碎取汁，然后将两种汁倒在一起，和匀稍温后饮服。有和胃止呕之功。 黄连1.5克、苏叶3克。将黄连、苏叶泡水代茶，频频饮服。功能清热和胃。

对于孕妇止吐食物的介绍，希望女性朋友可以好好的记住，这样对于你们照顾宝宝的发育是有帮助的。你们在怀孕期间如果出现孕吐反应比较大的情况，我们建议大家在生活中最好是采用一些止吐的方法，这样才不会影响到你们的饮食。

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