有什么办法可以有效治疗口臭呢？

众所周知，一个人给人留下的第一印象是十分重要的。如果让人感觉到您是一个干干净净，风度翩翩的小伙子，或者一个清纯可爱的小姑娘，这样的形象会给您加分不少的哦，但是如果这样的一个人一张嘴口气污浊，个人的形象也是会减分的哦。所以，下面我来给您支招。有什么方法治疗口臭呢？

不是所有的口臭都是一种治法首先口臭分为三类，一种叫做口源性口臭，起因是口腔疾病比如牙周炎、口腔黏膜炎、蛀牙等;一种叫做非口源性口臭，起因是呼吸道脓化疾病或者消化道疾病;还有一种叫做生理口臭，是由于不注意口腔卫生引起的。

此外还有一些小偏方：

1.每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免产生口臭。

2.平时注意保持口腔湿润、勤喝水。

3.有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。

4.积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。

5.吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。

6.睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致口臭。

7.因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通过嚼茶叶、口香糖或吃几个大枣的方法来消除。

8.空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。

9.养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。

10.在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。

除掉口臭刻不容缓，希望我的建议，能帮您除掉口臭，能够让您在生活中得到更多的优先权。让您拥有一口清新的口气使您变得或更加风度翩翩，或更加清纯可爱，更加有魅力，甚至可以收获到甜美的爱情，直线上升的业绩哦。

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