刮痧的原理是什么

我们都知道刮痧能够对我们身体起到很好的保健作用，而且能够有效的促进我们身体我们的血液循环从而达到排毒的功效，但是我们都知道想要使刮痧的效果达到最好，我们就要更好地掌握刮痧的方法和原理，只有这样才能起到一定的效果，下面我们一起了解一下刮痧的原理是什么。

刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点，临床应用广泛，适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用，加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。

刮痧的原理

1）促进代谢，排出毒素：人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动，代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表，沉积到皮下的毛孔，使体内的血流畅通，恢复自然的代射活力。

2）舒筋通络： 现在有越来越多的人受到颈椎病，肩周炎、腰背痛的因扰。这是因为人体的“软组织”（关节囊、韧带、筋膜、）受损伤时，肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状态，出现疼痛的症状，若不及时治疗，就人形成不同程度的粘连、纤维化或瘢痕化，从而加重病情；刮痧能够舒筋通络消除疼痛病灶；解除肌紧张，在明显减轻疼痛症状的同时，也有利于病灶的恢复。

3）调整阴阳： “阴平阳秘，精神乃治”。中医十分强调机体阴阳关系的平衡。刮痧对人体功能有双向调节作用，可以改善和调整脏腑功能，使其恢复平衡。

上面就是对刮痧的原理是什么的介绍，所以我们在平时进行刮痧保养身体的时候一定要多注意掌握好穴位，同时刮痧的手法也是特别重要的只有暴涨我正确的方法才能使刮痧达到最好的效果，但是我们在刮痧的过程中，一定一定要长期的坚持才能收获更令想的效果他不会像服用药物一样对我们身体有那么明显改善

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