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五个月婴儿辅食食谱

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对五个月婴儿在饮食上,不要光给婴儿吃奶粉和母乳,这样对婴儿的成长是没有任何帮助的,而且这样的做法会使得婴儿在成长的时候,会有很大的阻碍,那五个月婴儿也是可以选择一些辅食,这样对身体营养补充都是有着很好的帮助,那五个月婴儿辅食食谱都有什么呢?

很多人对五个月婴儿辅食食谱都有什么并不是很清楚,所以在对五个月婴儿辅食选择之前,家长需要对这些食物进行很好的了解,使得在吃的时候,都是可以知道该如何选择。

五个月婴儿辅食食谱:

1、油菜水食材:油菜心100克、水300克。做法:挑选新鲜的油菜。用清水反复清洗几遍。然后放在淡盐水中浸泡半个小时。将油菜捞出,摘去老茎,把油菜切成小段。锅内放入清水,烧开后放入油菜段煮5-6分钟。将煮好的油菜水倒出,隔开油菜渣后,即可给宝宝喂食油菜水。

2、胡萝卜汁食材:胡萝卜1根、凉开水适量。胡萝卜去皮,切成片状。蒸锅烧水,水开后放入蒸屉,将胡萝卜放在蒸屉上。大火蒸8分钟左右,至胡萝卜软熟。将胡萝卜切成小块,用勺子按压蒸熟的胡萝卜。放入搅拌机,加少许凉开水,搅打成胡萝卜羹。将胡萝卜羹过筛即可。

以上就是对五个月婴儿辅食食谱详细介绍,在对婴儿辅食选择的时候,要注意要适当的进行,而且吃的时候,一定要制作好,家长不能着急让孩子吃,否则对婴儿的胃会有很大损害,在对这点家长也是要进行注意的。


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