糖尿病人能吃李子吗

更新时间： 2022-03-25

糖尿病是一个对人体各方面都严重危害的疾病，这类疾病在治疗上，不仅复杂，而且也要花费很常见时间，同时患有糖尿病后，饮食上也是要合理安排，否则对患者身体各方面，都是会没有任何帮助的，在这点上也是要进行注意的，那糖尿病人能吃李子吗？李子是水果的一种。

夏季有很多人都是比较喜爱吃李子，对李子在吃的时候，也是可以放心选择，它对人体消化、开胃都是有着很好的帮助，那糖尿病人能吃李子吗？

糖尿病人能吃李子吗：

糖尿病人可以适量的吃李子

1.水果口感好，还能补充大量维生素、果酸和矿物质;

2.糖尿病患者可以选择水果，但必须掌握好时机以及数量;

3.血糖控制平稳时(餐后2小时血糖在180mg/dl以下)，HbA1c(在8%以下)可以选用水果;

4.应将水果的热量计入每日总热能之内，选用时减去相应的碳水化合物的量;

5.吃水果最好在两餐之间做加餐用，既不至于血糖太高，又能防止低血糖发生;

6.水果中西瓜、苹果、梨、桔子、弥猴桃等含糖量相对较低，而香蕉、红枣、荔枝、柿子、红果含糖量相对较高;

7.通过血糖监测寻找出适合自己的水果;

以上就是对糖尿病人能吃李子吗详细介绍，患有糖尿病后，都是可以适量的选择吃李子的，而且吃这样的水果，对人体各方面，也不会有任何的伤害，那糖尿病患者在饮食上，可以根据以上的方式进行做，这样不会使得疾病价值。

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