​甲减孕妇饮食应注意什么

女性怀孕的时候，要在饮食上进行注意，这个时候女性饮食上，都是要选择简单食物，尤其是怀孕初期，都是不能吃一些太补的食物，这样不利于胎儿发展，而且会让身体有负担，对胎儿会有影响，那甲减孕妇饮食应注意什么呢，对此也是很多人不清楚的，下面就详细的介绍下。

甲减孕妇饮食应注意什么：

1、避免进食生甲状腺肿物质的食物：甲减患者的饮食原则是不要吃卷心菜、白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。

2、限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右，并限制富含胆固醇的饮食。

3、供给足量蛋白质：每人每天蛋白质量至少超过20G，才能维持人体蛋白质平衡蛋，氨基酸是组成蛋白质的基本成分，每日约有3%蛋白质不断更新，甲减时小肠粘膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足量蛋白质，改善病情。

4、营养丰富：要补充足够的蛋白质，并限制脂肪、胆固醇摄入，甲减患者的饮食原则应进食高热量、容易消化的食物，如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹，杏果、枣椰果、干梅等甲减的日常饮食规则。

在对甲减孕妇饮食应注意什么认识后，这类女性在饮食上，都是可以按照以上方法进行，不过要注意的是，女性饮食过程中，每次吃的数量都是不要过多进行，吃的太多，对身体消化也是会造成影响，这点怀孕女性要注意的。

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