通风病饮食的注意事项

其实在生病的时候也并不是要吃药，吃食物也是一件十分讲究的事。有的人生病了不吃药，只注意饮食方面的问题，比如感冒了不能吃鸡蛋，否则病情会加重。不知道有没有科学依据但是生活中很多人都这样，这样的说法很多。都说病从口入，那么痛风病饮食要注意哪些呢？

首先，尽量少吃含有嘌呤的食物，如动物内脏、海产、贝壳食物、肉类、黄豆食物等。尤其是急性发作期间以及以后的一两周之内; 适量限制过多食物热量的摄入，病情较重时，一日三餐应该以植物蛋白、碳水化合物食物为主; 以碱性食物为主，少吃酸性食物。食用蔬菜、水果、坚果、牛奶等碱性食物，可以促进组织内淤积的尿酸盐溶解; 多饮水，不沾酒。充足的水分有利于尿酸的排出，而酒中就含有大量的嘌呤，不适宜使用; 不宜食用使神经兴奋的食物，如浓茶、咖啡以及辛辣性调味品;不能够吃高胆固醇的食物 ：动物内脏、肥肉、鱿鱼、墨鱼等;

注意不能吃含蛋白质高的食物，比如说豆制品，鸡蛋，包括瘦肉都不能多吃的，更不能饮酒，要多吃青菜，饮食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄，另外还要去检查一下是什么原因引起的尿酸高，有的疾病是可以引起尿酸高的，解决了原发病症，尿酸也会自动降下来的，要服用降尿酸的药物，比如丙磺舒等

生病了就要好好注意饮食，食物中含有很多养分，能够补充身体机能，弥补身体里没有或者缺失的。营养很丰富，可以通过讲究食物来获得。注意饮食也是让身体尽快好起来的一个最佳办法，有的食物对身体患病期间不能吃，如果不能注意那么身体会留下病根。每个人的体制不一样，还是要多加注意。

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